Läuft Plan B aus? Was Sie über Haltbarkeit und Lagerung wissen sollten

Fakten überprüft am 29. Juni 2022 von Vivianna Shields, einer Journalistin und Faktenprüferin mit Erfahrung in der Veröffentlichung von Gesundheit und Wellness.

Auf den Fersen des Wahrzeichens Roe v. Wade Da das Urteil vom Obersten Gerichtshof aufgehoben wurde, gab es im ganzen Land eine Eile, sich mit Notfallverhütungsmitteln oder der „Pille danach“ einzudecken.

Innerhalb von 24 Stunden nach der Entscheidung des Gerichts, den bundesstaatlichen Abtreibungsschutz zu beenden, meldete ein Online-Gesundheitsunternehmen einen 600-prozentigen Anstieg der Bestellungen für die Pille danach, die weithin als Plan B bezeichnet wird und daran arbeitet, ungewollte Schwangerschaften zu verhindern. Gleichzeitig begannen Drogeriemarktketten wie CVS und RiteAid, den Kauf von Plan B und ähnlichen Medikamenten zu rationieren oder vorübergehend einzuschränken, um Engpässe zu vermeiden.

Einzelpersonen suchen jetzt nach Notfallverhütungsmitteln wie Plan B, um eine Schwangerschaft nach dem Sex zu verhindern und eine gewisse Autonomie über ihre reproduktiven Entscheidungen zu behalten. Für diejenigen, die die Pille danach kaufen und aufbewahren, ist hier, was Sie über ihre Haltbarkeit sowie ihre Wirksamkeit und Sicherheit im Laufe der Zeit wissen müssen.

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Haben Plan B Pillen ein Verfallsdatum?

Die kurze Antwort lautet ja, jedes Medikament hat ein Verfallsdatum, und dazu gehört auch die Notfallverhütung wie Plan B. Wenn Sie das Medikament für den späteren Gebrauch aufbewahren, ist es wichtig, das Verfallsdatum auf der Produktverpackung zu beachten. Es befindet sich normalerweise an der Seite der Schachtel.

Das Datenblatt für Plan B One-Step, einer der vielen Markennamen für die Pille danach (andere sind Take Action, My Way und Option 2), macht deutlich, dass es nach vier Jahren abläuft. Andere Marken haben unterschiedliche Ablaufzeiten. Ella, für dessen Erhalt ein Rezept erforderlich ist, hält etwa drei Jahre.

„Wenn Sie Notfallverhütungspillen in der Apotheke oder im Lebensmittelgeschäft kaufen oder online bestellen, sollten Sie damit rechnen, dass es mindestens ein Jahr und bis zu mehrere Jahre dauert, bis sie ablaufen“, Sally Rafie, PharmD, Apothekerspezialistin bei UC San Diego Gesundheit erzählt Die Gesundheit. „Überprüfen Sie immer das genaue Datum auf der Verpackung für das Ablaufdatum.“

Während die Einnahme einer Pille danach nicht unbedingt gefährlich sein muss, ist es im Allgemeinen keine gute Idee.

„Als Ärztin empfehle ich niemals, abgelaufene Medikamente einzunehmen“, sagte Dr. Aparna Sridhar, Gynäkologin bei UCLA Health Die Gesundheit. „Nicht nur wegen der Wirksamkeit, sondern Sie wissen einfach nicht, warum das Verfallsdatum so sein könnte, wie es ist. Sicherheit und Wirksamkeit sind also die beiden Hauptanliegen.“

Es gibt keine Daten zu unerwünschten Ereignissen, die aus der Verwendung abgelaufener Notfallverhütungspillen resultieren, fügte Dr. Sridhar hinzu, aber weniger wirksame Medikamente können zu einer ungeplanten Schwangerschaft führen.

„Als Anbieter mache ich mir Sorgen, dass, wenn eine geringere Wirksamkeit zu einer ungeplanten Schwangerschaft führt, indirekt Bedenken hinsichtlich der Sicherheit bestehen“, sagte Dr. Sridhar. „Ich würde immer noch dringend dazu raten, ein nicht abgelaufenes Medikament zu verwenden.“

Rafie gibt ähnliche Ratschläge und stellt fest, dass „es Ihnen zwar nicht schadet, eine abgelaufene Notfall-Pille zur Empfängnisverhütung zu nehmen, aber möglicherweise nicht so gut wirkt wie normalerweise.“

„Es ist am besten, eine andere Dosis zu bekommen, die nicht abgelaufen ist“, sagte Rafie.

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So speichern Sie Plan B

Sie können dazu beitragen, dass das Medikament am Morgen danach so lange wie möglich hält, indem Sie es wie angegeben aufbewahren. Im Allgemeinen beinhaltet dies die Lagerung des Produkts bei Raumtemperatur zwischen 68 und 77 Grad Fahrenheit.

„Die Aufbewahrung bei Raumtemperatur entspricht den Richtlinien und Empfehlungen der Apotheker“, sagte Dr. Sridhar. „Das Medikament ist jetzt in Apotheken im Regal erhältlich, daher ist Raumtemperatur eine sichere Art, es zu lagern.“

Es ist auch eine gute Idee, das Medikament nicht an Orten aufzubewahren, an denen es hohen Temperaturen ausgesetzt wäre, wie z. B. in Badezimmern während heißer Duschen, sagte Rafie. Stattdessen schlug sie vor, die Pillen in Ihrem Schlafzimmer-Nachttisch aufzubewahren.

Sollten Sie Plan B bevorraten?

Für diejenigen, die keine zuverlässige Verhütungsmethode anwenden, ist es eine gute Idee, eine Notfallverhütung zur Verfügung zu haben, sagte Dr. Sridhar.

„Oder vielleicht, wenn Sie auf Reisen sind oder wissen, dass Sie sich an einem Ort befinden, an dem es möglicherweise nicht ohne Weiteres erhältlich ist, können Sie im Voraus ein Rezept für eine Notfallverhütung erhalten“, sagte Dr. Sridhar.

Mit Ausnahme von Ella, das ein Rezept von einer Krankenschwester oder einem Arzt erfordert, sind die Pillen danach laut Planned Parenthood für Personen jeden Alters in großen Einzelhandelsapotheken wie CVS, Walgreens, Rite Aid und Walmart im Allgemeinen rezeptfrei erhältlich. Die Kosten für das Medikament variieren zwischen 11 und 50 US-Dollar.

„Aber die Verfügbarkeit hängt wirklich von Ihren örtlichen Apotheken ab und davon, was sie führen wollen“, fügte Dr. Sridhar hinzu.

Ein kürzlich erschienener NPR-Bericht wies beispielsweise darauf hin, dass Ella landesweit nur in 5 % der Apotheken erhältlich ist.

„Es ist immer gut, anzurufen und nachzusehen, wenn Sie sie nicht in der Apotheke sehen“, sagte Dr. Sridhar.

Die Pille danach, einschließlich Ella, kann auch über Online-Apotheken gekauft werden. Es ist jedoch wichtig zu bedenken, dass das Timing bei der Einnahme der Pille danach entscheidend ist, was bedeutet, dass Online-Bestellungen möglicherweise nicht schnell genug eintreffen, um wirksam zu sein.

Plan B sollte idealerweise innerhalb von 72 Stunden nach dem ungeschützten Geschlechtsverkehr eingenommen werden, kann aber bis zu fünf Tage danach eingenommen werden. Je früher es jedoch eingenommen wird, desto besser, da es laut Planned Parenthood mit zunehmender Wartezeit weniger wirksam wird.

Ein weiterer Grund, warum es hilfreich sein kann, einen Vorrat an Medikamenten im Voraus zur Hand zu haben.

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Wie oft können Sie Plan B nehmen?

Obwohl es nicht unbedingt ratsam ist, Plan B als regelmäßige Form der Empfängnisverhütung zu verwenden, kann es sicher bei mehr als einer Gelegenheit verwendet werden. Der Hersteller von Plan B One Step weist beispielsweise darauf hin, dass das Medikament mehrfach verwendet werden kann und die zukünftige Fruchtbarkeit nicht beeinträchtigt.

Es kann sogar mehrmals pro Monat oder pro Menstruationszyklus verwendet werden, sagte Nicole Cieri-Hutcherson, PharmD, von der School of Pharmacy and Pharmaceutical Sciences der University of Buffalo.

„Sie können es beliebig oft verwenden“, sagte Cieri-Hutcherson Die Gesundheit.

Wenn Sie jedoch feststellen, dass Sie es mehrmals pro Zyklus verwenden müssen, ist es möglicherweise eine gute Idee, mit Ihrem Arzt oder medizinischen Anbieter über wirksamere Formen der Empfängnisverhütung zu sprechen, anstatt sich langfristig auf die Pille danach zu verlassen.

„Notfallverhütung sollte als letztes Mittel eingesetzt werden“, sagte Dr. Sridhar. „Das nächste, worüber man nachdenken muss, ist: ‚Wie kann ich verhindern, dass ich in diese Situation komme, und eine wirksamere und konsequentere Empfängnisverhütung anwenden?‘“

„Ich schlage vor, einen tiefen Einblick in alle verfügbaren Verhütungsmethoden auf dem Markt zu nehmen“, fügte sie hinzu. „Sie mit einem Anbieter untersuchen und eine Diskussion führen, um ihre Risiken und Vorteile zu verstehen und wie diese Dinge in Ihren Lebensstil passen.“

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