Leben mit einem Kind mit ADHS – Wie gehen Sie damit um?
ADHS ist ein sehr reales Problem, das häufig bei Kindern auftritt. Dieses Problem, die Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung, betrifft Kinder in vielerlei Hinsicht.
In den meisten Fällen können sich die Kinder über einen längeren Zeitraum nicht auf eine Aufgabe konzentrieren, sie können nicht vorausdenken, organisiert bleiben oder Aufgaben erledigen. Diese Kinder sind oft impulsiv und immer unterwegs, was für die Eltern eine erhebliche Belastung sein kann.
Viele Eltern erkennen nicht, dass es ein Problem gibt, und führen die übermäßig aktive Natur ihres Kindes oft auf ihre Persönlichkeit zurück. Im Laufe der Zeit kann dies jedoch zu einer schweren Belastung werden. Nach dem Besuch eines Arztes wird ihnen mitgeteilt, dass ihr Kind an einer Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung leidet.
Die gute Nachricht ist, wenn Sie das Problem kennen, haben Sie zumindest eine Vorstellung davon, was vor sich geht, aber der tägliche Umgang mit dem Problem kann frustrierend und anstrengend sein und die Eltern, gelinde gesagt, verblüffen.
Viele Eltern entscheiden sich dafür, ihre Kinder zur ADHS-Beratung zu bringen und sich selbst beraten zu lassen. Dies kann helfen, zu lernen, wie man mit einem Kind umgeht, das an diesem Problem leidet, und wie man sein eigenes tägliches Leben mit einem Kind führt, das so impulsiv ist, dass man jede seiner Bewegungen beobachten muss.
Es gibt einige Dinge, die Sie sicherstellen müssen, dass Sie sie täglich tun. Dies dient eher dazu, Ihren eigenen Stress abzubauen und Ihr eigenes Leben zu führen, wenn Sie versuchen, ein Kind mit diesem Problem zu behandeln.
Für so viele Eltern kann es eine enorme Erleichterung sein, zur ADHS-Beratung zu gehen. Sie können sich völlig über die Frustrationen informieren, die Sie empfinden, und verschiedene Techniken erlernen, wie Sie täglich damit umgehen können. Niemand möchte schlecht über sein eigenes Kind sprechen, aber manchmal kann die Belastung zu groß werden und ADHS-Beratung kann sowohl Ihnen als auch Ihrem Kind helfen.
Der erste und wichtigste Schritt ist, jederzeit positiv zu bleiben. Seien Sie nicht negativ über die Probleme, die Ihnen präsentiert werden. Dies mag schwer zu erreichen klingen, aber eine positive Einstellung und ein positiver Umgang mit jedem Problem können einen großen Unterschied machen.
Wissen Sie, dass es Medikamente gibt, die das Kind beruhigen und bei seiner Konzentration unterstützen können, aber wenn Sie Ihr Kind ständig positiv stärken und Strukturen aufbauen, kann dies einen positiven Einfluss auf Sie beide haben.
Es ist so wichtig, dass Sie auf sich selbst aufpassen. Viele Eltern sind so beschäftigt, hinter ihrem Kind herumzulaufen und zu versuchen, mit ihrem Verhalten umzugehen, dass sie ihre eigene Gesundheit vergessen. Nehmen Sie sich eine Auszeit, gehen Sie für einen Tag ins Spa, lassen Sie sich Haare oder Nägel machen und sorgen Sie für eine gesunde und ausgewogene Ernährung. Wenn Sie nicht auf sich selbst aufpassen, werden Sie Ihrem Kind später nicht mehr gut tun.
Denken Sie daran, dass dieses Problem durch ADHS-Beratung gelöst werden kann. Es ist häufiger als Sie denken, Sie sind damit nicht allein.
Struktur ist im Tagesablauf für ein Kind mit Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung von wesentlicher Bedeutung. Sie werden dies in Ihrer ADHS-Beratung lernen. Haben Sie eine festgelegte Struktur, wie Sie es getan haben, als Ihr Kind ein Baby war, mit festgelegten Ess-, Spiel-, Bade- und Hausaufgabenzeiten. Kinder mit diesem Problem arbeiten gut mit einer festen Struktur.
Stellen Sie Regeln und Vorschriften im Haushalt auf und stellen Sie sicher, dass Ihr Kind davon Kenntnis hat. Selbst wenn Sie eine ADHS-Beratung durchlaufen, müssen Sie etwas von dem, was Sie lernen, mit nach Hause nehmen. Die Beratung reicht nicht aus. Sie muss jeden Tag den ganzen Tag über überwacht und verwaltet werden.
Inspiriert von Himalee Abeya
