Marshmallow und Sodbrennen

Wenn Leute anfangen, über Marshmallows zu sprechen, neigen die meisten Leute dazu, an diese Tüte mit großen, flauschigen weißen Snacks zu denken, die die Leute gerne auf Campingausflügen mitnehmen. Bevor diese wesentlichen Bestandteile von s’mores jedoch zu einem massenproduzierten Snackartikel wurden, wurden sie tatsächlich aus der Wurzel einer Pflanze hergestellt, die in den Sumpfgebieten wächst. Die Marshmallow-Pflanze, auch bekannt als Althea, hat eine weiße Wurzel, die leicht süßlich im Geschmack ist. Marshmallow-Wurzel ist nicht nur eine traditionelle Zutat in jedem beliebten Lagerfeuersnack, sondern wurde auch in der traditionellen Medizin verwendet, um Husten, Reizungen und Sodbrennen zu lindern.

Es geht nur um den Schleim

Marshmallow oder Althea-Wurzel (wie die meisten Reformhäuser es gerne kennzeichnen) enthält einen hohen Anteil an Schleim. Schleim ist eine Substanz, die aufquillt und eine gelartige Konsistenz annimmt, wenn sie mit Wasser gemischt wird. Diese gelartige Substanz kann dann die innere Auskleidung Ihres Rachens und Ihrer Speiseröhre beschichten und sie schützen und beruhigen, was sie zu einem idealen Zusatz zu natürlichen Mitteln gegen Husten und Halsschmerzen macht.

Diese Fähigkeit zu beschichten und zu beruhigen macht Marshmallow-Wurzeltee auch zu einem idealen Mittel gegen leichtes Sodbrennen, da es die Speiseröhrenschleimhaut vor den schädlichen Auswirkungen von Magensäure schützt, die Entzündungen und Reizungen reduziert. Es wird auch als hilfreich bei Geschwüren, Colitis ulcerosa und Morbus Crohn angesehen, da es auch dazu beitragen kann, die Auskleidung des Magens und der Darmwände zu beschichten.

Marshmallow-Wurzel wird nicht nur als Tee zur Behandlung einer Vielzahl von Verdauungs- und Halsbeschwerden verwendet, sondern kann auch als Paste zur Beruhigung gereizter Haut verwendet werden. Mischen Sie einfach die Wurzelpulver mit genügend Wasser, um eine Paste zu erhalten, tragen Sie sie auf die betroffene Haut auf und wickeln Sie sie dann mit einer Schicht Gaze ein. Achten Sie jedoch darauf, sofort abzuspülen, wenn Juckreiz oder Reizungen auftreten.

Nebenwirkungen

Während das Trinken von Marshmallow-Wurzel-Tee dazu beiträgt, dass Magensäure die Auskleidung Ihrer Speiseröhre nicht reizt, gibt es auch bestimmte Nebenwirkungen, die Sie beachten sollten. Da Schleim den Verdauungstrakt bedeckt, beeinträchtigt er auch die Absorption von verschreibungspflichtigen Medikamenten. Geben Sie ihm daher mindestens zwei Stunden Zeit, um sich abzunutzen, bevor Sie Ihre täglichen Pillen einnehmen. Marshmallow kann auch den Blutspiegel beeinflussen, daher sollten Menschen mit Diabetes oder Hypoglykämie vor der Einnahme einen Arzt konsultieren.

Inspiriert von Yulia Berry