Η έρευνα δείχνει μια ισχυρή σύνδεση μεταξύ της ποιότητας ζωής ενός ατόμου και της αίσθησης του ανήκειν

Η έρευνα δείχνει μια ισχυρή σύνδεση μεταξύ της ποιότητας ζωής ενός ατόμου και της αίσθησης του ανήκειν

Το ριζωμένο στη γειτονιά οδηγεί σε μια πιο ευτυχισμένη ζωή. Νέα έρευνα δείχνει ότι το να ανήκεις σε ένα κοινωνικό περιβάλλον χωρίς αποκλεισμούς είναι απαραίτητο για τη δημιουργία της αίσθησης του ανήκειν.

Υπάρχει μια ισχυρή σύνδεση μεταξύ του αισθήματος «σαν στο σπίτι» όπου ζούμε και της ποιότητας της ζωής μας.

Τι μας κάνει όμως να νιώθουμε σαν στο σπίτι μας σε ένα μέρος ή την αίσθηση ότι ανήκουμε, όπως λένε οι ερευνητές; Είναι σημαντικό να έχετε πρόσβαση στη φύση και σε πράγματα όπως καταστήματα και μέσα μαζικής μεταφοράς. Αλλά ακόμα πιο σημαντικό είναι το κοινωνικό περιβάλλον με το οποίο περιβαλλόμαστε.

Το γεγονός ότι τόσο το υλικό όσο και το κοινωνικό περιβάλλον είναι ζωτικής σημασίας για την ποιότητα της ζωής μας και την αίσθηση ότι ανήκουμε είναι σημαντικό όταν σχεδιάζουμε μελλοντικά περιβάλλοντα διαβίωσης».

Jan Georg Friesinger, αναπληρωτής καθηγητής

Σε μια νέα μελέτη, ο ίδιος και οι συνεργάτες του στο Πανεπιστήμιο του Agder (UiA) εξέτασαν τις απαντήσεις περισσότερων από 28.000 ενηλίκων από 30 δήμους που συμμετείχαν στην έρευνα δημόσιας υγείας του Agder το 2019.

Για να αξιολογήσουν την ποιότητα ζωής των ανθρώπων, οι ερευνητές εστίασαν σε τρία ερωτήματα:

• Wie zufrieden sind Sie heute insgesamt mit Ihrem Leben?
• Inwieweit halten Sie die Dinge, die Sie im Leben tun, insgesamt für sinnvoll?
• Denken Sie darüber nach, wie Sie sich in den letzten 7 Tagen gefühlt haben. Inwieweit haben Sie sich glücklich gefühlt?

Ισχυρή συσχέτιση

Έχει γίνει πολλή διεθνής έρευνα για τα αειφόρα περιβάλλοντα και τη δημόσια υγεία. Είναι γνωστό ότι βιώνουμε υψηλότερη ποιότητα ζωής όταν νιώθουμε συνδεδεμένοι με την πατρίδα μας.

Η μελέτη UiA εξετάζει τη σημασία παραγόντων όπως η πρόσβαση στη φύση και τις υπηρεσίες, ο θόρυβος και το κοινωνικό περιβάλλον για να ευδοκιμήσουν οι άνθρωποι εκεί που ζουν και πώς αυτό με τη σειρά του σχετίζεται με την ποιότητα ζωής.

"Οι υλικές και κοινωνικές μεταβλητές ήταν πολύ ισχυροί παράγοντες που εξηγούσαν τον βαθμό στον οποίο οι συμμετέχοντες βίωσαν την προσκόλληση στον τόπο και την ποιότητα ζωής. Υπάρχει μια σημαντική σχέση μεταξύ αυτών", λέει ο Friesinger.

Συνέπειες για την αστική ανάπτυξη

Οι συμμετέχοντες στην έρευνα έδωσαν μεγάλη έμφαση στις κοινωνικές πτυχές του τοπικού περιβάλλοντος. Έχει να κάνει με φίλους, μέρη για να συναντήσετε και καλές σχέσεις με τους γείτονές σας. Όταν νιώθετε μοναξιά, αισθάνεστε επίσης λιγότερο δεμένοι με ένα μέρος.

"Αυτό θα πρέπει να έχει συνέπειες για την ανάπτυξη των πόλεων και των κοινοτήτων μας, για παράδειγμα με τη δημιουργία χώρων συνάντησης. Το να νιώθετε ασφάλεια στο περιβάλλον σας σας βοηθά να ριζώσετε στον τόπο", λέει ο Friesinger.

Ο θόρυβος είναι ένα μειονέκτημα

Η μελέτη δείχνει ότι οι υλικές πτυχές σε κοντινή απόσταση είναι σημαντικές για την προσκόλληση στον τόπο, αν και σε μικρότερο βαθμό από τις κοινωνικές πτυχές. Ενώ η κοντινή φύση και οι καλές τοπικές ανέσεις έχουν θετικό αποτέλεσμα, ο θόρυβος έχει το αντίθετο αποτέλεσμα.

"Ο θόρυβος από αυτοκινητόδρομους ή αεροδρόμια έχει πολύ αρνητικό αντίκτυπο στις τοπικές συνδέσεις. Όταν σχεδιάζετε δρόμους, είναι σημαντικό να λαμβάνετε υπόψη μέτρα που μειώνουν ή αποτρέπουν τον θόρυβο", λέει ο Friesinger.

Ωστόσο, η έρευνα δείχνει επίσης ότι οι άνθρωποι συνηθίζουν τον θόρυβο με την πάροδο του χρόνου. Ορισμένες διεθνείς έρευνες υποδηλώνουν ακόμη ότι ο θόρυβος είναι λιγότερο ενοχλητικός εάν έχετε ήδη μια ισχυρή σύνδεση με τον τόπο διαμονής σας.

"Ο θόρυβος είναι ένα από τα χαρακτηριστικά ενός τόπου που τείνουμε να ξεχνάμε. Επιτρέπουμε στον εαυτό μας να τυφλωθεί από την αισθητική και ξεχνάμε ότι αντιλαμβανόμαστε τα μέρη με όλες μας τις αισθήσεις", λέει ο Friesinger.

Κοινωνικοί και υλικοί παράγοντες

Ο Φρίσινγκερ τονίζει ότι το κοινωνικό και το υλικό πρέπει να ιδωθούν μαζί. Πιστεύει ότι, για παράδειγμα, πρέπει να δημιουργηθούν πάρκα για να δημιουργούνται χώροι συνάντησης για όλους.

"Γνωρίζουμε ότι οι κοινωνικοί παράγοντες είναι πιο σημαντικοί για την τοπική προσκόλληση από τους υλικούς παράγοντες. Αλλά και οι δύο παράγοντες συμβάλλουν σε αυτό και επομένως στην ποιότητα ζωής των ανθρώπων. Πρέπει να τους δούμε μαζί", λέει ο Friesinger.

Πηγή:

Πανεπιστήμιο Agder

Αναφορά:

Friesinger, JG, et αϊ. (2022) Η σημασία του κοινωνικού και υλικού περιβάλλοντος για την προσκόλληση στον τόπο και την ποιότητα ζωής: Αποτελέσματα από μια μεγάλη έρευνα υγείας με βάση τον πληθυσμό. Αποτελέσματα υγείας και ποιότητας ζωής. doi.org/10.1186/s12955-022-02045-2.

.