تعكس كلمات الأغاني المفضلة أنماط المرفقات الفردية

تعكس كلمات الأغاني المفضلة أنماط المرفقات الفردية

ماذا يخبرنا التكرار لفنان معين عن كيفية -؛ أو كيف لا -؛ التنقل في حياتنا الرومانسية، والصداقات، والروابط العائلية؟ سواء كانت Adele أو The Weeknd مدرجة في قائمة التشغيل المفضلة لديك، يمكن للكلمات أن تقول الكثير عنك، وكل ذلك يتعلق بأنماط المرفقات، أو كيف يفكر الناس عادةً، ويشعرون، ويتصرفون في العلاقات.

"أنا مهتم بالدور الذي تلعبه الموسيقى في حياة الناس. منذ أن بدأ البشر في صنع الموسيقى منذ عشرات الآلاف من السنين، ركزت الأغاني عبر الثقافات دائمًا على العلاقات - الدخول في علاقة، أو الحفاظ عليها، أو الانفصال - لذلك تساءلت، هل يستمع الناس إلى الموسيقى التي تعكس تجارب علاقاتهم؟" يقول رافين علائي، الذي حصل على درجة الدكتوراه من قسم علم النفس في كلية الآداب والعلوم عام 2019.

في دراسة جديدة نشرت في مجلة العلاقات الشخصية، وجد علائي وأساتذة قسم علم النفس جيف ماكدونالد ونيكولاس رول أن أنماط الارتباط الفردي للأشخاص تتطابق مع كلمات أغانيهم المفضلة. بمعنى آخر، نحن نميل إلى العودة إلى الألحان التي تعبر عما نمر به في العلاقة، للأفضل أو للأسوأ.

يقول علائي، وهو طبيب أيضًا وحصل على درجة الدكتوراه في الطب من جامعة ماكماستر: "النصوص مهمة، لذا انتبه إليها". "يمكن أن تساعد كلمات الأغاني المفضلة لديك حول العلاقات في التحقق من صحة أفكارك ومشاعرك، ولكنها تكشف أيضًا عن أشياء حول تجارب علاقتك التي ربما لم تكن قد أدركتها - وهو شيء تمر به بشكل متكرر، وتستمر في مواجهته."

أولاً، لتجديد معلومات أنماط المرفقات، والتي يمكن تقسيمها بشكل عام إلى أربع فئات، كما يقول علائي. يشعر الأشخاص المرتبطون بالقلق بالقلق من التعرض للرفض ويسعون إلى الحصول على الكثير من الطمأنينة بشأن علاقاتهم. من ناحية أخرى، يستجيب الأشخاص المرتبطون بشكل متجنب لتوقعاتهم السلبية للعلاقات عن طريق إغلاق المشاعر والعلاقة الحميمة لصالح الاستقلال. يخلط الأشخاص ذوو أسلوب التعلق المختلط بين التوقعات التي تتأرجح بين التشبث والبرود. أخيرًا، يتمتع الأشخاص الآمنون بنظرة متفائلة للعلاقات، وهم منفتحون على التواصل، ويثقون بشركائهم.

لقد طلبنا من حوالي 570 شخصًا أن يخبرونا بأغانيهم المفضلة، ثم قمنا بترميز ما يقرب من 7000 أغنية وفقًا لأسلوب المرفقات الذي عبرت عنه كلمات الأغاني. في المقابل، وجدنا دائمًا أن الأشخاص ذوي الارتباط المتجنب يفضلون الموسيقى ذات الكلمات المتجنبة. كنت أتوقع أن أرى علاقة واضحة بين الأشخاص المرتبطين بقلق والأغاني القلقة لأنهم الأكثر عاطفية، ولكن من المدهش أن هذه كانت النتيجة الأكثر هشاشة.

رافين علائي، باحث

ولا تنعكس رابطة التجنب القوية هذه على المستوى الفردي فحسب، بل على المستوى المجتمعي أيضًا. وفي دراسة ثانية، قام الباحثون بترميز أكثر من 800 أغنية من الأغاني التي احتلت المركز الأول في Billboard من عام 1946 إلى عام 2015 لموضوعات المرفقات الخاصة بهم، ووجدوا أن كلمات الأغاني أصبحت أكثر تجنبًا وأقل أمانًا بمرور الوقت.

يقول علائي: "إن كلمات الموسيقى الشعبية توازي الاتجاهات الاجتماعية للانفصال الاجتماعي - فالناس يقدرون الاستقلال أكثر من الاعتماد على الآخرين ويشعرون بمزيد من العزلة".

عندما نستمع إلى الموسيقى التي تعكس علاقاتنا بنا، هل يساعد ذلك أو يعيق مهارات علاقتنا؟ يقول علائي أن هذه هي الخطوة التالية في البحث.

لنأخذ على سبيل المثال ألبومات أديل، التي يقول علائي إنها تسلط الضوء على موضوعات مثيرة للقلق وكانت تحظى بشعبية كبيرة بين الحضور. ظهر "شخص مثلك" في العديد من قوائم التشغيل، مع الجوقة: "أكره الظهور فجأة بدون دعوة / لكنني لم أستطع البقاء بعيدًا، لم أستطع محاربته / كنت أتمنى أن ترى وجهي وأن يتم تذكيرك / أن الأمر لم ينته بالنسبة لي."

إذا كان شخص ما شخصًا مرتبطًا بقلق، فهل الاستماع إلى "شخص مثلك" بشكل متكرر يضر أكثر مما ينفع؟ وفقًا لآلائي، يبدأ كل شيء بمعرفة الذات بأسلوب التعلق الخاص بك.

يقول علائي: "باعتبارك شخصًا قلقًا، عليك أن تدرك أنك عرضة لحلقة ردود الفعل السلبية وأن مشاعرك تتزايد". "يمكن للموسيقى أن تضخم هذا الأمر بقوة لأنها يمكن أن تحفز المشاعر والذكريات العميقة وتزيد في النهاية من مخاوفك."

قد يتمتع معجبو Adele بتجارب علاقات مختلفة تمامًا عن أولئك الذين يستمعون إلى أغنية "Heartless" لفرقة The Weeknd. مع كلمات مثل "أحاول أن أكون رجلاً أفضل لكنني بلا قلب / لا أكون أبدًا خطة زفاف لمن لا قلب لهم / حياة منخفضة مدى الحياة لأنني بلا قلب،" يقول علائي إنه مثال رئيسي لأغنية متجنبة.

نصيحته: "استمع إلى الأغنية عدة مرات لمساعدتك على معالجة ما تمر به والتعبير عن أفكارك ومشاعرك. يمكنك أن تقرر ما إذا كان الاستماع إلى الأغاني التي تعكس تجاربك سيساعدك أو يعزز السلوكيات المدمرة لنفسك. في مرحلة ما، قد يكون الاستماع إلى الموسيقى التي توفر الشعور بالأمان أكثر إنتاجية".

كان الإرتداد الشائع بين الحاضرين هو أغنية "I Got You Babe" لـ Sonny & Cher: "ثم ضع يدك الصغيرة في يدي / لا يوجد تل أو جبل لا يمكننا تسلقه."

يقول علائي: "إنه إلى حد كبير دليل حول كيفية التثبيت الآمن".

ما الذي تكشفه أغانيك المفضلة عن العلاقات عن أسلوب الارتباط لديك؟ فيما يلي بعض الألحان التي اختارها المشاركون في البحث لقوائم التشغيل الخاصة بهم:

أغاني التهرب:

• Beyoncé, unersetzlich
• Chris Brown, verabschiede dich
• N’Sync, tschüss, tschüss
• Michael Jackson, Billie Jean
• TLC, Scrubs
• Rihanna, verneige dich
• Das Weeknd, die Hügel; Herzlos

الأغاني المرعبة:

• Adele – Jemand wie du
• Die Polizei, bei jedem Atemzug
• Miley Cyrus – Wrecking Ball
• Adele, hallo
• U2, Eins
• Seether, gebrochen
• Kein Zweifel, nicht sprechen
• Bruno Mars – Als ich dein Mann war
• Drake, Hotline Bling

الأغاني الآمنة:

• Sonny & Cher, ich habe dich, Baby
• Whitney Houston, ich werde dich immer lieben
• Die Beatles, Love Me Do
• Ed Sheeran, Lautes Denken
• Einfache weiße Ts, ich liebe dich
• John Legend, Alles von mir
• Michael Bublé, habe dich noch nicht getroffen
• Beach Boys, wäre es nicht schön
• Bryan Adams, (Alles, was ich tue) Ich tue es für dich
• Etta James, Endlich
• Justin Bieber, Heilig

الأغاني القلقة المتجنبة (المختلطة):

• Carrie Underwood, bevor er betrügt
• Gotye, jemand, den ich früher kannte
• Taylor Swift, Böses Blut
• Sam Smith, ich bin nicht der Einzige
• Ne Yo, so krank
• Bonnie Raitt, ich kann dich nicht dazu bringen, mich zu lieben
• Adele – Rolling in the Deep
• Rihanna ft. Drake, Arbeit
• Eminem ft. Rihanna, Liebe die Art, wie du lügst

مصدر:

جامعة تورنتو

مرجع:

علائي، ر.، وآخرون. (2022) تعكس كلمات الأغاني المفضلة لدى الأفراد أسلوب التعلق لديهم. العلاقات الشخصية. doi.org/10.1111/pere.12448.

.