Texterna till favoritlåtar speglar individuella bifogade stilar

Texterna till favoritlåtar speglar individuella bifogade stilar

Vad säger upprepningen av en viss artist om hur man -; eller hur inte -; navigera i våra romantiska liv, vänskap och familjeband? Oavsett om Adele eller The Weeknd finns på din favoritspellista kan texterna säga mycket om dig, och allt har att göra med anknytningsstilar, eller hur människor vanligtvis tänker, känner och agerar i relationer.

"Jag är intresserad av vilken roll musik spelar i människors liv. Sedan människor började göra musik för tiotusentals år sedan har låtar över kulturer alltid fokuserat på relationer – att ingå en, upprätthålla en eller göra slut – så jag undrade, lyssnar folk på musik som speglar deras relationsupplevelser?" säger Ravin Alaei, som disputerade vid institutionen för psykologi vid Filosofiska fakulteten 2019.

I en ny studie publicerad i tidskriften Personal Relationships fann professorerna Geoff Macdonald och Nicholas Rule i Alaei och Institutionen för psykologi att människors individuella anknytningsstilar matchar texterna med deras favoritlåtar. Med andra ord, vi tenderar att återgå till låtarna som uttrycker vad vi går igenom i ett förhållande, på gott och ont.

"Texter är viktiga, så var uppmärksam på dem", säger Alaei, som också är läkare och tog sin doktorsexamen från McMaster University. "Texterna till dina favoritlåtar om relationer kan hjälpa till att validera dina tankar och känslor, men också avslöja saker om dina relationsupplevelser som du kanske inte har insett - något du går igenom upprepade gånger, som du fortsätter att stöta på."

Först en uppfräschning om fäststilar, som i stora drag kan delas in i fyra kategorier, säger Alaei. Oroligt fästa människor oroar sig för att bli avvisade och söker mycket trygghet om sina relationer. Å andra sidan svarar undvikande fästa människor på sina negativa förväntningar på relationer genom att stänga av känslor och intimitet till förmån för oberoende. Människor med en blandad anknytningsstil har förvirrade förväntningar som varierar mellan klängigt och kallt. Slutligen, trygga människor har en optimistisk syn på relationer, är öppna kommunikatörer och litar på sina partners.

Vi bad omkring 570 personer att berätta om sina favoritlåtar och kodade sedan de nästan 7 000 låtarna enligt den bifogade stil som deras texter uttryckte. I sin tur har vi konsekvent funnit att människor med undvikande anknytning föredrar musik med undvikande texter. Jag förväntade mig att se ett tydligt förhållande mellan ängsligt fästa människor och oroliga låtar eftersom de är mest känslomässiga, men överraskande nog var detta det svåraste resultatet.

Ravin Alaei, forskare

Detta starka undvikandeband återspeglas inte bara på individnivå, utan också på samhällelig nivå. I en andra studie kodade forskare över 800 Billboard nummer ett-träffar från 1946 till 2015 för sina bifogade teman och fann att texter blev mer undvikande och mindre säkra med tiden.

"Populära musiktexter parallella sociologiska trender av social separation - människor värderar oberoende mer än att förlita sig på andra och känner sig mer isolerade", säger Alaei.

När vi lyssnar på musik som speglar våra relationer tillbaka till oss, hjälper eller hindrar det våra relationsförmåga? Alaei säger att detta är nästa steg i forskningen.

Ta Adeles diskografi, till exempel, som Alaei säger belyser ångestfyllda teman och var populär bland deltagarna. "Someone Like You" dök upp på många spellistor, med refrängen: "Jag hatar att dyka upp ur det blå objuden / Men jag kunde inte hålla mig borta, jag kunde inte slåss mot det / Jag hoppades att du skulle se mitt ansikte och att du skulle bli påmind / att det inte är över för mig."

Om någon är en oroligt fäst person, kommer det att göra mer skada än nytta att lyssna på "Someone Like You" upprepade gånger? Enligt Alaei börjar allt med självkännedom om din egen anknytningsstil.

"Som en orolig person, inse att du är sårbar för en negativ feedback loop och dina känslor snöboll," säger Alaei. "Musik kan förstärka detta väldigt starkt eftersom det kan stimulera djupa känslor och minnen och i slutändan öka dina bekymmer."

Adele-fans kan ha väldigt annorlunda relationsupplevelser än de som lyssnar på The Weeknds "Heartless". Med texter som "Tryna be a better man but I'm heartless / Never be a wedding plan for the heartless / Low life for life 'cause I'm heartless", säger Alaei att det är ett utmärkt exempel på en undvikande låt.

Hans råd: "Lyssna på låten några gånger för att hjälpa dig att bearbeta det du går igenom och uttrycka dina tankar och känslor. Du kan bestämma om att lyssna på låtar som speglar dina upplevelser antingen kommer att hjälpa dig eller förstärka destruktiva beteenden för dig själv. Vid något tillfälle kan det vara mer produktivt att lyssna på musik som ger en känsla av trygghet."

En populär återgång bland deltagarna var Sonny & Chers "I Got You Babe": "Sätt sedan din lilla hand i min / There's no hill or mountain we can't climb."

"Det är ganska mycket en guide för hur man säkert fäster," säger Alaei.

Vad avslöjar dina favoritlåtar om relationer om din anknytningsstil? Här är några av låtarna som forskningsdeltagare valde för sina spellistor:

Undvikande låtar:

• Beyoncé, unersetzlich
• Chris Brown, verabschiede dich
• N’Sync, tschüss, tschüss
• Michael Jackson, Billie Jean
• TLC, Scrubs
• Rihanna, verneige dich
• Das Weeknd, die Hügel; Herzlos

Skrämmande sånger:

• Adele – Jemand wie du
• Die Polizei, bei jedem Atemzug
• Miley Cyrus – Wrecking Ball
• Adele, hallo
• U2, Eins
• Seether, gebrochen
• Kein Zweifel, nicht sprechen
• Bruno Mars – Als ich dein Mann war
• Drake, Hotline Bling

Säkra låtar:

• Sonny & Cher, ich habe dich, Baby
• Whitney Houston, ich werde dich immer lieben
• Die Beatles, Love Me Do
• Ed Sheeran, Lautes Denken
• Einfache weiße Ts, ich liebe dich
• John Legend, Alles von mir
• Michael Bublé, habe dich noch nicht getroffen
• Beach Boys, wäre es nicht schön
• Bryan Adams, (Alles, was ich tue) Ich tue es für dich
• Etta James, Endlich
• Justin Bieber, Heilig

Anxious-Avoidant (blandade) låtar:

• Carrie Underwood, bevor er betrügt
• Gotye, jemand, den ich früher kannte
• Taylor Swift, Böses Blut
• Sam Smith, ich bin nicht der Einzige
• Ne Yo, so krank
• Bonnie Raitt, ich kann dich nicht dazu bringen, mich zu lieben
• Adele – Rolling in the Deep
• Rihanna ft. Drake, Arbeit
• Eminem ft. Rihanna, Liebe die Art, wie du lügst

Källa:

University of Toronto

Hänvisning:

Alaei, R., et al. (2022) Texterna till individers favoritlåtar speglar deras anknytningsstil. Personliga relationer. doi.org/10.1111/pere.12448.

.