التبريد المبكر للرأس والرقبة بعد التعرض لارتجاج رياضي يؤدي إلى وقت أقصر للعودة إلى اللعب
أدى التبريد المبكر للرأس والرقبة لدى لاعبي الهوكي المصابين بالارتجاج إلى وقت أقصر للعودة إلى اللعب. نُشرت هذه الدراسة الموسعة لفرق هوكي الجليد السويدية، والتي كان متوسط الوقت اللازم لبدء تبريد الرأس والرقبة بعد الارتجاج 10 دقائق، في مجلة الصدمات العصبية الخاضعة لمراجعة النظراء. تعد الارتجاجات المرتبطة بالرياضة واحدة من أكثر الإصابات شيوعًا في الرياضات التي تتطلب الاحتكاك الجسدي مثل هوكي الجليد وكرة القدم والرجبي. قد يتعافي ما يصل إلى 30% من لاعبي الهوكي الذين يصابون بارتجاج متعلق بالرياضة بعد الإطار الزمني الطبيعي. كتاب اكتشاف المخدرات الإلكتروني تجميع لأهم المقابلات والمقالات والقصص الإخبارية في العام الماضي. تحميل نسخة مجانية تمرين محفز...

التبريد المبكر للرأس والرقبة بعد التعرض لارتجاج رياضي يؤدي إلى وقت أقصر للعودة إلى اللعب
أدى التبريد المبكر للرأس والرقبة لدى لاعبي الهوكي المصابين بالارتجاج إلى وقت أقصر للعودة إلى اللعب. نُشرت هذه الدراسة الموسعة لفرق هوكي الجليد السويدية، والتي كان متوسط الوقت اللازم لبدء تبريد الرأس والرقبة بعد الارتجاج 10 دقائق، في مجلة الصدمات العصبية الخاضعة لمراجعة النظراء.
تعد الارتجاجات المرتبطة بالرياضة واحدة من أكثر الإصابات شيوعًا في الرياضات التي تتطلب الاحتكاك الجسدي مثل هوكي الجليد وكرة القدم والرجبي. قد يتعافي ما يصل إلى 30% من لاعبي الهوكي الذين يصابون بارتجاج متعلق بالرياضة بعد الإطار الزمني الطبيعي.
الكتاب الإلكتروني لاكتشاف المخدرات
تجميع لأهم المقابلات والمقالات والأخبار من العام الماضي. تنزيل نسخة مجانية
ترتبط الزيادة الناجمة عن ممارسة الرياضة في درجة حرارة الجسم الأساسية بزيادة في درجة حرارة الدماغ. يمكن أن يؤدي ذلك إلى تسريع عمليات الإصابة الثانوية بعد الارتجاج المرتبط بالرياضة وتفاقم إصابة الدماغ.
أجرى المؤلف المراسل البروفيسور نيكلاس ماركلوند من جامعة لوند والمؤلفون المشاركون دراسة سريرية شملت لاعبين من 19 فريق هوكي الجليد من النخبة السويدية على مدى خمسة مواسم. في مجموعة التدخل، تم إجراء التبريد الحاد للرأس والرقبة باستخدام غطاء الرأس لمدة 45 دقيقة على الأقل بالإضافة إلى إدارة الارتجاج المعياري المرتبط بالرياضة.
في مجموعة التدخل، كان متوسط الوقت اللازم للعودة إلى اللعب 9 أيام، وهو أقل بكثير من 13 يومًا في المجموعة الضابطة التي لم تخضع لتبريد الرأس والرقبة. وأفاد المحققون أن "نسبة اللاعبين الذين غابوا عن اللعب لفترة أطول من وقت التعافي المتوقع وهو 14 يومًا كانت 24.7% في مجموعة التدخل و43.7% في المجموعة الضابطة".
إن نتائج التبريد الفوري للرأس والرقبة بعد التعرض لارتجاج رياضي رائعة. أنا معجب بشكل خاص بالسرعة التي تمكن بها المحققون من بدء التدخل؛ بمعدل 10 دقائق بعد الإصابة!
ديفيد ل. برودي، دكتوراه في الطب، دكتوراه، رئيس تحرير مجلة الصدمات العصبية
مصدر:
مرجع:
الحسيني، ع، وآخرون. (2022) وقت تعافي أقصر لدى نخبة لاعبي هوكي الجليد المصابين بارتجاج في المخ من خلال التبريد المبكر للرأس والرقبة - دراسة سريرية. مجلة الصدمات العصبية. doi.org/10.1089/neu.2022.0248.
.