Nahrungsergänzungsmittel und pflanzliche Heilmittel für Hashimoto-Thyreoiditis
Wenn bei Ihnen Hashimoto-Thyreoiditis diagnostiziert wurde und Sie darüber nachdenken, natürliche Behandlungsmethoden anzuwenden, dann besteht eine ausgezeichnete Chance, dass Sie die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln und / oder pflanzlichen Heilmitteln in Betracht ziehen, um Ihre Gesundheit wieder zu normalisieren. Während die Einnahme der richtigen Nahrungsergänzungsmittel bei Hashimoto helfen kann, kann es sowohl schwierig als auch riskant sein, diese schwere autoimmune Schilddrüsenerkrankung selbst zu behandeln.
Ich habe mich mit Patienten beraten, die dachten, sie könnten ihren örtlichen Bioladen aufsuchen und eine Formel zur „Schilddrüsenunterstützung“ oder ein Nahrungsergänzungsmittel kaufen, das das Immunsystem stärkt, und dachten, dass diese Art von Nahrungsergänzungsmitteln die Heilung ihrer Erkrankung darstellen würden. Die Wahrheit ist, dass die meisten natürlichen Produkte, die Menschen kaufen, um Krankheiten wie Hashimoto-Thyreoiditis zu behandeln, nicht viel zur Wiederherstellung ihrer Gesundheit beitragen. Während diese Nahrungsergänzungsmittel manchmal eine vorübergehende Linderung ihrer Symptome bewirken können, braucht es in den meisten Fällen mehr als nur Nahrungsergänzungsmittel, um die Gesundheit einer Person vollständig wiederherzustellen. Und natürlich ist es bei manchen Menschen mit dieser Erkrankung nicht möglich, ihre Gesundheit durch natürliche Behandlungsmethoden vollständig wiederherzustellen (obwohl dies nicht bedeutet, dass sie immer noch nicht von einem natürlichen Behandlungsprotokoll profitieren können).
Bei der Auswahl von Nahrungsergänzungsmitteln für Hashimoto-Thyreoiditis müssen Sie bedenken, dass Sie nicht nur versuchen, die Funktion Ihrer Schilddrüse wiederherzustellen, sondern ebenso wichtig, Ihr Immunsystem zu stärken. Und in den meisten Fällen sind auch die Nebennieren und/oder andere Körperregionen betroffen. Tatsächlich stimmen viele medizinische Fachkräfte, darunter auch ich, zu, dass es wichtiger ist, sich auf die Stärkung des Immunsystems zu konzentrieren, bevor die Schilddrüse direkt behandelt wird. Ein Grund dafür ist, dass ein geschwächtes Immunsystem ein wichtiger Grund dafür ist, dass viele Menschen überhaupt eine Hashimoto-Thyreoiditis entwickeln.
Ergänzungen zur Unterstützung des Immunsystems
Zu den Nahrungsergänzungsmitteln, die das Immunsystem von Menschen mit Hashimoto-Thyreoiditis stärken können, gehören Echinacea, Selen und Astragalus. Natürlich sollten Sie zuerst einen kompetenten Arzt konsultieren, um zu bestimmen, welche davon Sie einnehmen sollten, sowie die richtige Dosierung. Denken Sie vor dem Kauf von Nahrungsergänzungsmitteln daran, dass die Qualität äußerst wichtig ist. Dies bedeutet nicht unbedingt, dass Sie die teuersten Nahrungsergänzungsmittel kaufen müssen, aber Sie müssen bedenken, dass die meisten Nahrungsergänzungsmittel, die im Einzelhandel, über das Internet und sogar in vielen Reformhäusern verkauft werden, von geringer Qualität sind . Und wenn es sich nicht um hochwertige Nahrungsergänzungsmittel handelt, wird Ihr Körper sie wahrscheinlich nicht richtig aufnehmen, was natürlich bedeutet, dass Sie nicht den optimalen Nutzen aus der Einnahme ziehen.
Was ist also falsch daran, eine Formel zur Unterstützung des Immunsystems in Ihrem örtlichen Bioladen einzunehmen, um Ihr Immunsystem zu stärken? Nun, wenn Sie eine hochwertige Formel zur Unterstützung des Immunsystems finden können, dann ist das großartig, aber zusätzlich zu all den minderwertigen, die es gibt, denken Sie daran, dass es extrem schwierig ist, eine einzige „natürliche Pille“ zu finden, die Großes bewirken kann Arbeit an der Stärkung Ihres Immunsystems. Es ist eine Sache, eine „Wellness-Formel“ einzunehmen, um das Immunsystem vorübergehend zu stärken und die Wahrscheinlichkeit einer Erkältung oder Grippe zu verringern. Es ist eine ganz andere Sache, von einer Formel zur Unterstützung des Immunsystems zu erwarten, dass sie eine Autoimmunerkrankung wie Hashimoto-Thyreoiditis effektiv bekämpft.
Wichtig zu wissen ist auch, dass es zur Stärkung des Immunsystems in der Regel mehr braucht, als nur Nahrungsergänzungsmittel einzunehmen. Hier sind fünf Regeln, die Sie befolgen müssen, um Ihr Immunsystem zu stärken und die Gesundheit anderer Bereiche des Körpers zu erhalten:
Regel Nr. 1: Essen Sie die meiste Zeit gesund.
Regel Nr. 2: Nehmen Sie hochwertige Nahrungsergänzungsmittel ein.
Regel #3: Holen Sie sich jede Nacht mindestens 8 Stunden guten Schlaf
Regel #4: Stress effektiv managen
Regel #5: Trainiere regelmäßig
Wenn Sie Hashimoto-Thyreoiditis haben und diese fünf Dinge konsequent tun, stärken Sie mit der Zeit Ihr Immunsystem, was bei Ihrer Genesung hilft. Darüber hinaus wird dies auch dazu beitragen, die Entwicklung anderer Autoimmunerkrankungen in Zukunft zu verhindern, was bei Menschen mit Hashimoto sehr häufig vorkommt. Der Grund dafür ist, dass die meisten Menschen für den Rest ihres Lebens einfach synthetisches Schilddrüsenhormon einnehmen und niemals die Komponente des Immunsystems ansprechen. Wenn Sie sich also auf die Stärkung Ihres Immunsystems konzentrieren, werden Sie neben der Wiederherstellung der Funktion Ihrer Schilddrüse auch in Zukunft viel eher gesund bleiben.
Lassen Sie Ihre Nebennieren überprüfen
Neben der Konzentration auf die Komponente des Immunsystems sollten Sie auch Ihre Nebennieren testen lassen, da viele Menschen mit Hashimoto-Thyreoiditis Nebennierenprobleme haben. Und genau wie das Immunsystem muss auch die Nebennierenfunktion reguliert werden, bevor eine direkte Behandlung der Schilddrüse erfolgen kann. Wenn Sie versuchen, die Schilddrüse zu behandeln, bevor Sie das Immunsystem stärken und die Nebennieren ausgleichen, wird die Behandlung nicht annähernd so effektiv sein.
Oftmals können diese Probleme, über die ich bisher gesprochen habe, gelöst werden, indem man die fünf oben aufgeführten Regeln befolgt, da eine gesunde und regelmäßige Ernährung dazu beiträgt, Ihren Blutzuckerspiegel zu regulieren, und dies wiederum notwendig sein kann, um Regel Nr. 3 durchzusetzen, die Folgendes beinhaltet: Qualitätsschlaf jede Nacht. Insgesamt besteht der Hauptschlüssel bei der Behandlung der Nebennieren darin, den Blutzuckerspiegel zu regulieren. Und die zwei besten Möglichkeiten, dies zu tun, sind 1) das Verlangen nach Süßem loszuwerden und 2) es zu vermeiden, lange Zeit ohne Essen auszukommen.
Ergänzungen zur Behandlung der Nebennieren
Was Nahrungsergänzungsmittel angeht, die bei der Nebenniere helfen können, ist ein wichtiges namens Gymnema, das helfen kann, jegliches Verlangen nach Süßem und Kohlenhydrat zu stoppen, das Sie möglicherweise haben. Sie müssen auch mit dem Stress in Ihrem Leben umgehen, und obwohl dies eine gewisse Änderung Ihres Lebensstils bedeutet, ist Eleuthero, auch Sibirischer Ginseng genannt, ein Kraut, das bei chronischem Stress helfen kann. Bitte konsultieren Sie erneut einen kompetenten Arzt, um die richtige Dosierung dieser Nahrungsergänzungsmittel zu bestimmen.
Neben dem Immunsystem und den Nebennieren können auch andere Bereiche des Körpers die Ursache des Problems sein. Obwohl es wichtig ist, das Immunsystem und die Nebennieren zu bekämpfen, reicht dies möglicherweise nicht aus, um Ihre Gesundheit wiederherzustellen. Manche Menschen haben Probleme mit ihrem Magen-Darm-Trakt, die die zugrunde liegende Ursache ihrer Erkrankung sind. Andere haben ein hormonelles Ungleichgewicht, das angegangen werden muss. Aus diesem Grund ist es eine gute Idee, einen natürlichen endokrinen Arzt zu konsultieren, da ein kompetenter Arzt andere Bereiche des Körpers untersucht und nicht nur die Schilddrüse.
Ergänzungen zur Unterstützung der Schilddrüse
Apropos Schilddrüse, es gibt Ergänzungen, die man einnehmen kann, um ihre Funktion zu unterstützen. Viele Menschen mit Hashimoto-Thyreoiditis haben einen Jodmangel. Jedoch sollte jemand mit Hashimoto KEIN Jod einnehmen, bis sowohl die Komponente des Immunsystems als auch die Nebennieren behandelt werden. Wenn Jod sofort eingenommen wird, kann es mehr schaden als nützen, und dies ist ein Grund, warum viele medizinische Fachkräfte jemandem mit Hashimoto-Thyreoiditis raten, Jod ganz zu vermeiden. Jod kann also für eine Person mit einem Mangel unerlässlich sein, aber der Zeitpunkt ist in Bezug auf Hashimoto extrem wichtig.
Während es andere Nahrungsergänzungsmittel und Kräuter gibt, die die Schilddrüse unterstützen können, wie Ashwaganda und Blasentang, bleibt die Tatsache bestehen, dass die Schilddrüse bei Hashimoto-Schilddrüsen normalerweise nicht direkt betroffen ist. Mit anderen Worten, wenn man die eigentliche Ursache der Autoimmunerkrankung anspricht, ist es oft in Ordnung, der Schilddrüse eine minimale Ernährungsunterstützung zu geben. Es gibt also in der Regel keinen guten Grund, viele Nahrungsergänzungsmittel einzunehmen, die direkt auf die Wiederherstellung der Schilddrüsenfunktion abzielen. Durch die Reinigung anderer Körperbereiche und die anschließende Nährstoffversorgung der Schilddrüse wird diese Drüse häufig wieder auf normalem Niveau funktionieren.
Dies setzt natürlich voraus, dass eine vollständige Wiederherstellung der Gesundheit möglich ist, da dies in einigen Fällen nicht möglich ist. Zum Beispiel muss jemand, dem die Schilddrüse vollständig entfernt wurde, wahrscheinlich für den Rest seines Lebens synthetische oder natürliche Schilddrüsenhormone einnehmen. Auf der anderen Seite bedeutet dies nicht, dass sie keine natürlichen Behandlungsmethoden in Betracht ziehen sollten, um ihr Immunsystem zu stärken, die Funktion ihrer Nebennieren wiederherzustellen, ein hormonelles Ungleichgewicht zu korrigieren usw.
Zusammenfassend kann die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln und pflanzlichen Heilmitteln in den meisten Fällen helfen. Aber nur weil sie „natürlich“ sind, heißt das nicht, dass sie keine Risiken bergen, weshalb Sie sich niemals selbst behandeln sollten, sondern sich an einen Experten wenden sollten. Da jeder anders ist, ist es sinnvoll, dass einige Menschen unterschiedliche Nahrungsergänzungsmittel und Kräuter einnehmen müssen und natürlich nicht jeder die gleiche Dosierung einnehmen muss.
Auch wenn Nahrungsergänzungsmittel und pflanzliche Heilmittel vielen Menschen mit Hashimoto-Thyreoiditis helfen können, wird die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln und Kräutern allein Ihre Gesundheit nicht wiederherstellen. Um dies zu erreichen, müssen Sie Ihre Essgewohnheiten ändern, regelmäßig Sport treiben, jede Nacht guten Schlaf bekommen und den Stress in Ihrem Leben bewältigen. Wie Sie sehen, ist die Wiederherstellung Ihrer Gesundheit definitiv nicht einfach, aber meistens ist es möglich. Aber die Person mit dieser Erkrankung muss bereit sein, diese Veränderungen in ihrem Leben vorzunehmen. Wenn Sie bereit sind, diese Änderungen vorzunehmen und sehen möchten, ob Sie ein Kandidat für ein natürliches Behandlungsprotokoll sind, sollten Sie einen Arzt für natürliche endokrine Erkrankungen aufsuchen. Es könnte sehr wohl die klügste Entscheidung sein, die Sie in diesem Jahr treffen.
Inspiriert von Dr. Eric Osansky
