Natürliches Ekzem-Mittel – Wie trockenes Bürsten Ihr Ekzem reduzieren kann

Das Ekzem wird zweifellos von trockener Haut begleitet. Trockene, schwache Haut lässt Reizstoffe leichter in die Haut eindringen und löst den gefürchteten Juckreiz-Kratz-Zyklus aus. Da es so viele Möglichkeiten gibt, Ekzeme und trockene Haut zu behandeln, kann es verwirrend sein zu wissen, was funktioniert oder nicht und ob die Methoden sicher sind. Bei der Behandlung von Ekzemen geht es hauptsächlich darum, eine Kombination mehrerer funktionierender Dinge zu finden, daraus eine tägliche Routine zu erstellen und sich an diese Routine zu halten. Trockenbürsten ist ein sicheres, natürliches Ekzemmittel, das in diese Routine einbezogen werden kann.

Das trockene Bürsten bietet mehrere Vorteile:

• Es ist kostengünstig und benötigt nur einen Pinsel und Ihre Zeit
• Es entfernt abgestorbene Hautzellen
• Es ist eine großartige Möglichkeit, sich zu entspannen und Stress abzubauen

Selbst wenn Sie an Ekzemen leiden, können Sie die Vorteile des trockenen Bürstens genießen, solange Sie vermeiden, über gebrochene, wunde und weinerliche Läsionen zu streichen. Viele Ekzemkranke haben verhärtete Schuppen auf ihrer Haut, die sie stumpf aussehen lassen. Tägliches Bürsten verbessert die Textur der Haut und hilft, die Haut zu straffen, indem es die Durchblutung verbessert.

Die beste Trockenbürste besteht aus Naturborsten (nicht synthetisch) und hat vorzugsweise einen langen Griff, damit Sie alle Bereiche Ihres Körpers leicht erreichen können. Es ist in Reformhäusern erhältlich. Das Bürsten der Haut sollte am Morgen vor dem Bad durchgeführt werden. Da einige Menschen mit Ekzemen jedoch möglicherweise nicht gerne baden, ist es ratsam, sich trotzdem an das trockene Bürsten zu gewöhnen und den Körper am Ende mit einem Handtuch sauberzuwischen. Baden oder Duschen kann später hinzugefügt werden.

Das Bürsten kann entweder von Kopf bis Fuß oder von Kopf bis Fuß erfolgen, solange Sie in Richtung Ihres Herzens bürsten. Verwenden Sie kleine, kreisende Bewegungen und reiben Sie Ihre Haut sanft. Üben Sie nicht zu viel Druck aus und schrubben Sie nicht zu stark, da dies die Haut schädigen kann.

Im Laufe der Zeit werden Sie feststellen, dass trockenes Bürsten ein zufriedenstellendes natürliches Mittel gegen Ekzeme ist, das auch therapeutisch ist. Es gibt nichts Schöneres, als den Tag in absoluter Ruhe zu beginnen, aufmerksam zu sein und sich um Ihre Haut zu kümmern.

Inspiriert von Clara K.