Stoppen Sie den Haarausfall!
Verlieren Sie mehr als 20-100 Haarsträhnen pro Tag? Wenn Ihre Antwort ja ist; Sie sind Teil von 50 Prozent der Bevölkerung, die unter Haarausfall leiden, aber bevor Sie alarmiert werden, gibt es einige Veränderungen in Ihrem Körper, die entweder bewusst oder unbewusst sind und möglicherweise dazu führen, dass Ihre Haare ausfallen. Haben Sie Ihre Ernährung geändert? Essen Sie genug Proteine und Aminosäuren? Wird Ihr Körper eine hormonelle Veränderung (nach der Geburt, Schilddrüse), Anämie, Stress, Medikamente usw. durchmachen? Bei extremem Haarausfall ist es ratsam, einen Dermatologen zu konsultieren. Ein Fachmann wird alle Möglichkeiten und die richtige Behandlung für diejenigen mit einem ernsteren Problem bewerten.
Hier sind einige Rezepte, die auf die Kopfhaut wirken, indem sie sie straffen und dabei helfen, Haarausfall zu vermeiden und das Haarwachstum zu fördern.
Achtung: Stellen Sie sicher, dass die Rezepte nicht zu heiß sind, bevor Sie sie auf Haar oder Kopfhaut auftragen.
1. Tragen Sie 2 Esslöffel warmes Olivenöl auf die Kopfhaut auf und lassen Sie sie 10 bis 30 Minuten einwirken, bevor Sie die Haare waschen.
2. 2 Zimtstangen in einer Tasse Wasser auf das Haar auftragen und mindestens 5 Minuten lang weiterleben, dann abspülen (es wird ein wenig stechen).
3. Mindestens einmal pro Woche Vitamin E-Öl auf die Kopfhaut auftragen und einmassieren. Es ist auch hilfreich für stumpfes Haar ohne Glanz.
4. Erhöhen Sie Ihre Proteinaufnahme durch Einnahme von Multivitaminen. Essen Sie proteinreiche Lebensmittel wie Fleisch, Huhn, Fisch, Eier, getrocknete Bohnen, Getreide usw.
5.Massieren Sie Ihr Haar einmal pro Woche mit warmem Rizinus- und Mandelöl.
Inspiriert von Kenia Morales
