Когнитивните ползи от мултивитамините зависят от диетата по време на бременност

Когнитивните ползи от мултивитамините зависят от диетата по време на бременност

Нови изследвания показват, че бъдещите майки, приемащи мултивитамини, могат да подпомогнат развитието на мозъка на детето, но само ако диетата им не върши работа.

проучване:Качеството на диетата на майката и приемът на мултивитамини по време на бременност взаимодействат във връзка с невроразвитието на потомството на възраст 2 години. Снимка: Nemer-t/Shutterstock.com

По време на бременност диетата на майката влияе върху развитието на мозъка на плода. Наскоро публикувано проучване вхранителни веществаПроучва как качеството на диетата взаимодейства с употребата на мултивитамини по време на бременност, за да повлияе на развитието на мозъка в потомството след две години.

въведение

Мозъкът расте и се развива бързо през първите хиляда дни от живота. Това решаващо време е основата за по-нататъшното неврологично развитие през целия жизнен цикъл. Хранителният дефицит през този период може да повлияе на академичните постижения и здравето през целия живот.

Поради тази причина бременните жени трябва да следват диета, която отговаря на насоките, основани на доказателства. Мултивитамините могат да преодолеят празнината, когато майката не може да си позволи или да има достъп до здравословни храни. Всъщност безплатни мултивитамини се предоставят на бременни жени в неравностойно социално-икономическо положение в Квебек.

Въпреки това, ефектите от взаимодействията на качеството на майката и витаминните добавки върху неврологичното развитие при децата остават да бъдат измерени. Докато предишни изследвания показват, че високото качество на майката е свързано с по-добра интелигентност и когнитивни способности на потомството, добавянето на мултивитамини в едно проучване не отразява по-добро когнитивно представяне. Това може да се дължи на факта, че високото качество на диетата може да намали видимите ефекти на мултивитамините.

Настоящото проучване имаше за цел да обясни това чрез анализиране на взаимодействието между тези фактори.

Относно изследването

Данните от проучването идват от 3D кохортно проучване в Квебек, Канада, включително 1535 двойки майка-дете. Консумацията на храна от майката е записана с тридневен хранителен запис между 20 и 24 седмици от бременността. Оценката на качеството на диетата следва индекс на здравословно хранене, адаптиран за Канада (HEI-C) и се класифицира като високо или ниско по двоичен начин в зависимост от медианата. Когнитивното и езиковото развитие на детето, както и двигателните умения бяха оценени след две години.

Резултати от изследването

Жените с високо качество на диетата са склонни да бъдат по-възрастни и образовани в колеж с по-добри доходи и по-здравословно телесно тегло в сравнение с тези с ниско качество на диетата. Жените, които са приемали мултивитамини, са по-малко склонни да пушат по време на бременност, отколкото не-употребяващите.

Приблизително 60% от жените, които не са приемали мултивитамини, са имали ниско качество на диетата, в сравнение с 50% от употребяващите мултивитамини. Повечето потребители на мултивитамини ги приемат ежедневно, като по-малко от 2% ги използват три пъти седмично или по-малко.

След коригиране на множество променливи, изследователите установиха, че при жени с лоша диета употребата на мултивитамини не е свързана с най-ниските когнитивни и езикови резултати сред потомството. Употребата на мултивитамини се свързва със скромно, статистически значимо подобрение от три точки в когнитивните резултати. Въпреки това, тази промяна може да не отразява голям клиничен ефект. Резултатите от речта не се подобряват значително с употребата на мултивитамини и лоша диета.

Сред жените с висококачествени диети, неупотребяващите мултивитамини имаха деца с по-високи когнитивни и езикови резултати. Употребата на мултивитамини обаче не променя когнитивните или езиковите резултати, когато майката е имала добра диета.

Двигателните умения в потомството не отразяват взаимодействията между качеството на диетата и приема на мултивитамини при майките. Това вероятно е така, защото двигателните умения се придобиват главно след раждането, в зависимост от храненето и физическата активност в детството.

Тези резултати предполагат, че микроелементите в мултивитамините имат по-голямо въздействие върху детското неврологично развитие, когато се използват от жени с множество дефицити поради лошата им диета.

За разлика от това, потомството на жени с добра диета е малко вероятно да получи допълнителни ползи от витамините, тъй като техните хранителни нужди вече са задоволени. Жените, които могат да си позволят и имат достъп до здравословна диета, често също водят здравословен начин на живот по други начини, като допълнително осигуряват правилно невроразвитие и намаляват ролята на мултивитаминовите добавки.

Развитието на мозъка също зависи от времето на раждане, теглото при раждане и диетата на детето след раждането. Предишни изследвания показват, че правилното хранене по време на бременност може да намали риска от преждевременно раждане, ниско тегло при раждане и ниска гестационна възраст. Тези фактори могат да си взаимодействат, за да осигурят по-добър път на развитие. Въпреки това, поради ограничената статистическа сила, проучването не може официално да определи дали такива постнатални или свързани с раждането променливи медиират наблюдаваните ефекти.

Изводи

Резултатите показват, че качеството на диетата и мултивитамините по време на бременност на двегодишна възраст влияят върху когнитивното и езиковото развитие на потомството. Високото качество на диетата подобрява тези области на развитие, когато не се използват мултивитаминни добавки, но не и иначе.

По същия начин употребата на мултивитамини подобрява когнитивното развитие при деца, когато качеството на диетата на майката е лошо, но не и при жени с висококачествени диети. Майките, които са имали лоша диета и не са използвали мултивитамини, са имали деца с най-ниски резултати за когнитивно и езиково развитие.

Тези резултати подчертават, че „Адекватната хранителна подкрепа по време на бременност, постигната чрез висококачествена диета или добавки с мултивитамини, е от основно значение за неврологичното развитие на децата. ""

Необходими са допълнителни проучвания, за да се потвърди това заключение и да се насочат към жени с лошо качество на хранене, които не са на мултивитамини за хранителни интервенции. Авторите на изследването също предполагат, че мултивитаминните добавки може да не осигурят допълнителни ползи при жени с вече високо качество на диетата, тъй като техните хранителни нужди вероятно вече са задоволени чрез диета.

Изтеглете вашето PDF копие сега!

източници: