Os ganhos cognitivos com multivitaminas dependem da dieta durante a gravidez

Os ganhos cognitivos com multivitaminas dependem da dieta durante a gravidez

Novas pesquisas mostram que gestantes que tomam multivitaminas podem apoiar o desenvolvimento do cérebro de uma criança, mas apenas se sua dieta não estiver funcionando.

Estudar:A qualidade da dieta materna e a ingestão de multivitamínicos durante a gravidez interagem em associação com o neurodesenvolvimento da prole aos 2 anos de idade. Crédito da foto: Nemer-t/Shutterstock.com

Durante a gravidez, a dieta da mãe influencia o desenvolvimento do cérebro fetal. Um estudo recentemente publicado emNutrientesExaminamos como a qualidade da dieta interage com o uso de multivitamínicos durante a gravidez para influenciar o desenvolvimento do cérebro na prole após dois anos.

introdução

O cérebro cresce e se desenvolve rapidamente durante os primeiros mil dias de vida. Este momento crucial é a base para um maior desenvolvimento neurológico ao longo de todo o ciclo de vida. As deficiências nutricionais durante este período podem, portanto, afetar o desempenho acadêmico e a saúde ao longo da vida.

Por esse motivo, as mulheres grávidas devem seguir uma dieta que atenda às diretrizes baseadas em evidências. Os multivitamínicos podem preencher a lacuna quando a mãe não pode pagar ou ter acesso a alimentos saudáveis. Na verdade, multivitaminas gratuitas são fornecidas a mulheres grávidas socioeconomicamente desfavorecidas em Quebec.

No entanto, os efeitos das interações entre a qualidade materna e a suplementação vitamínica no neurodesenvolvimento em crianças ainda precisam ser medidos. Embora pesquisas anteriores mostrem que a alta qualidade materna está associada a uma melhor inteligência e capacidades cognitivas na prole, a suplementação multivitamínica num estudo não reflectiu um melhor desempenho cognitivo. Isto pode ocorrer porque a alta qualidade da dieta pode reduzir os efeitos observáveis ​​dos multivitamínicos.

O presente estudo teve como objetivo explicar isso analisando a interação entre esses fatores.

Sobre o estudo

Os dados do estudo vieram do estudo de coorte 3D realizado em Quebec, Canadá, incluindo 1.535 pares mãe-filho. O consumo alimentar materno foi registrado com registro alimentar de três dias entre 20 e 24 semanas de gestação. A avaliação da qualidade da dieta seguiu um índice de alimentação saudável adaptado para o Canadá (HEI-C) e foi classificada em alta ou baixa de forma binária dependendo da mediana. O desenvolvimento cognitivo e de linguagem da criança, bem como as habilidades motoras, foram avaliados após dois anos.

Resultados do estudo

Mulheres com dieta de alta qualidade tendem a ser mais velhas e com ensino superior, com melhor renda e peso corporal mais saudável em comparação com aquelas com dieta de baixa qualidade. As mulheres que tomaram multivitaminas eram menos propensas a fumar durante a gravidez do que as não usuárias.

Aproximadamente 60% das mulheres que não tomavam multivitaminas tinham dieta de baixa qualidade, em comparação com 50% das usuárias de multivitaminas. A maioria dos usuários de multivitamínicos os tomava diariamente, com menos de 2% os consumindo três vezes por semana ou menos.

Após o ajuste para múltiplas variáveis, os investigadores descobriram que, para as mulheres com uma dieta pobre, o uso de multivitamínicos não estava associado a resultados cognitivos e de linguagem mais baixos entre os filhos. O uso de multivitamínicos foi associado a uma melhoria modesta e estatisticamente significativa de três pontos nos escores cognitivos. No entanto, esta alteração pode não refletir um efeito clínico importante. Os escores de fala não melhoraram significativamente com o uso de multivitamínicos e uma dieta pobre.

Entre as mulheres com dietas de alta qualidade, as não usuárias de multivitamínicos tiveram filhos com pontuações cognitivas e de linguagem mais altas. No entanto, o uso de multivitamínicos não alterou os escores cognitivos ou de linguagem quando a mãe teve uma boa dieta.

As habilidades motoras dos filhos não refletiram interações entre a qualidade da dieta e a ingestão de multivitamínicos nas mães. Isto provavelmente ocorre porque as habilidades motoras são adquiridas principalmente após o nascimento, dependendo da alimentação infantil e da atividade física.

Esses resultados sugerem que os micronutrientes dos multivitamínicos têm maior impacto no desenvolvimento neurológico infantil quando utilizados por mulheres com múltiplas deficiências devido à má alimentação.

Em contraste, é pouco provável que os descendentes de mulheres com uma boa dieta recebam benefícios adicionais das vitaminas porque as suas necessidades nutricionais já estão satisfeitas. As mulheres que podem pagar e têm acesso a uma dieta saudável muitas vezes também têm um estilo de vida saudável de outras formas, garantindo ainda mais o desenvolvimento neurológico adequado e reduzindo o papel do suplemento multivitamínico.

O desenvolvimento do cérebro também depende da época do parto, do peso ao nascer e da dieta da criança após o nascimento. Pesquisas anteriores sugerem que uma nutrição adequada durante a gravidez pode reduzir o risco de parto prematuro, baixo peso ao nascer e baixa idade gestacional. Esses fatores podem interagir para garantir um melhor caminho de desenvolvimento. No entanto, devido ao poder estatístico limitado, o estudo não conseguiu determinar formalmente se tais variáveis ​​pós-natais ou relacionadas com o nascimento mediaram os efeitos observados.

Conclusões

Os resultados mostram que a qualidade da dieta e o multivitamínico durante a gravidez aos dois anos de idade influenciam o desenvolvimento cognitivo e de linguagem da prole. A alta qualidade da dieta melhorou essas áreas de desenvolvimento quando os suplementos multivitamínicos não foram usados, mas não de outra forma.

Da mesma forma, o uso de multivitamínicos melhorou o desenvolvimento cognitivo em crianças quando a qualidade da dieta materna era fraca, mas não em mulheres com dietas de alta qualidade. As mães que tinham dietas pobres e não usavam multivitaminas tiveram filhos com os mais baixos escores de desenvolvimento cognitivo e de linguagem.

Esses resultados enfatizam que “O suporte nutricional adequado durante a gravidez, conseguido através de uma dieta de alta qualidade ou de suplementação multivitamínica, é fundamental para o desenvolvimento neurológico das crianças. “”

Mais estudos são necessários para validar esta conclusão e direcionar mulheres com dietas de baixa qualidade que não tomam multivitaminas para intervenções nutricionais. Os autores do estudo também sugerem que os suplementos multivitamínicos podem não proporcionar benefícios adicionais em mulheres com uma dieta já de elevada qualidade, porque as suas necessidades nutricionais provavelmente já estão a ser satisfeitas através da dieta.

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Fontes: