Kognitiva vinster från multivitaminer beror på graviditetens kost

Kognitiva vinster från multivitaminer beror på graviditetens kost

Ny forskning visar att blivande mammor som tar multivitaminer kan stödja ett barns hjärnutveckling, men bara om deras diet inte fungerar.

Studera:Maternal kvalitet på kosten och multivitaminintag under graviditeten samverkar i samband med neuroutvecklingen hos avkomma vid 2 års ålder. Fotokredit: Nemer-t/Shutterstock.com

Under graviditeten påverkar moderns kost utvecklingen av fostrets hjärna. En nyligen publicerad studie iNäringsämnenUndersökt hur kostkvalitet interagerar med multivitaminanvändning under graviditet för att påverka hjärnans utveckling hos avkomma efter två år.

introduktion

Hjärnan växer och utvecklas snabbt under de första tusen dagarna av livet. Denna avgörande tid är grunden för ytterligare neurologisk utveckling under hela livscykeln. Näringsbrister under denna period kan därför påverka akademisk prestation och livslång hälsa.

Av denna anledning bör gravida kvinnor följa en diet som uppfyller evidensbaserade riktlinjer. Multivitaminer kan överbrygga klyftan när mamman inte har råd eller tillgång till hälsosam mat. Faktum är att gratis multivitaminer ges till socioekonomiskt missgynnade gravida kvinnor i Quebec.

Effekterna av interaktioner av moderns kvalitet och vitamintillskott på neuroutvecklingen hos barn återstår dock att mäta. Medan tidigare forskning visar att hög moderns kvalitet är förknippad med bättre intelligens och kognitiva förmågor hos avkommor, speglade multivitamintillskott i en studie inte bättre kognitiva prestationer. Detta kan bero på att hög kostkvalitet kan minska de observerbara effekterna av multivitaminerna.

Den aktuella studien syftade till att förklara detta genom att analysera interaktionen mellan dessa faktorer.

Om studien

Studiedata kom från 3D-kohortstudien i Quebec, Kanada, inklusive 1 535 mamma-barn-par. Moderns matkonsumtion registrerades med tre dagars matrekord mellan 20 och 24 veckor av graviditeten. Dietkvalitetsbedömningen följde ett hälsosamt kostindex anpassat för Kanada (HEI-C) och klassificerades som hög eller låg på ett binärt sätt beroende på medianen. Barnets kognitiva och språkliga utveckling samt motorik bedömdes efter två år.

Studieresultat

Kvinnor med hög kostkvalitet tenderade att vara äldre och högskoleutbildade med bättre inkomst och hälsosammare kroppsvikt jämfört med de med låg kostkvalitet. Kvinnor som tog multivitaminer var mindre benägna att röka under graviditeten än icke-användare.

Ungefär 60 % av kvinnorna som inte tog multivitaminer hade låg kostkvalitet, jämfört med 50 % av multivitaminanvändarna. De flesta multivitaminanvändare tog dem dagligen, med mindre än 2% som använde dem tre gånger i veckan eller mindre.

Efter att ha justerat för flera variabler, fann forskare att för kvinnor med dålig kost var multivitaminanvändning inte associerad med de lägsta kognitiva och språkliga resultaten bland avkomman. Multivitaminanvändning var förknippad med en blygsam, statistiskt signifikant trepunktsförbättring av kognitiva poäng. Denna förändring kanske inte speglar någon större klinisk effekt. Talpoäng förbättrades inte signifikant med multivitaminanvändning och dålig kost.

Bland kvinnor med högkvalitativa dieter fick icke-multivitaminanvändare barn med högre kognitiva och språkliga poäng. Men multivitaminanvändning förändrade inte kognitiva eller språkliga poäng när mamman hade en bra diet.

Motorik hos avkomman speglade inte interaktioner mellan kostkvalitet och multivitaminintag hos mammorna. Det beror troligen på att motoriken främst förvärvas efter födseln, beroende på barndomens kost och fysisk aktivitet.

Dessa resultat tyder på att mikronäringsämnena i multivitaminer har en större inverkan på barnets neurologiska utveckling när de används av kvinnor med flera brister på grund av deras dåliga kost.

Däremot är det osannolikt att avkommor till kvinnor med en bra kost kommer att få ytterligare fördelar av vitaminerna eftersom deras näringsbehov redan är tillgodosedda. Kvinnor som har råd och tillgång till en hälsosam kost har ofta också en hälsosam livsstil på andra sätt, vilket ytterligare säkerställer korrekt neuroutveckling och minskar multivitamintillskottets roll.

Hjärnans utveckling beror också på leveranstid, födelsevikt och barnets kost efter födseln. Tidigare forskning tyder på att rätt kost under graviditeten kan minska risken för för tidig födsel, låg födelsevikt och låg graviditetsålder. Dessa faktorer kan samverka för att säkerställa en bättre utvecklingsväg. Men på grund av begränsad statistisk kraft kunde studien inte formellt avgöra om sådana postnatala eller födelserelaterade variabler medierade de observerade effekterna.

Slutsatser

Resultaten visar att kostkvalitet och multivitamin under graviditeten vid två års ålder påverkar avkommans kognitiva och språkliga utveckling. Hög kostkvalitet förbättrade dessa utvecklingsområden när multivitamintillskott inte användes, men inte annars.

På samma sätt förbättrade multivitaminanvändning den kognitiva utvecklingen hos barn när moderns kost var dålig, men inte hos kvinnor med högkvalitativa dieter. Mödrar som hade dålig kost och inte använde multivitaminer fick barn med lägst kognitiva och språkliga utvecklingspoäng.

Dessa resultat understryker att "Tillräckligt näringsstöd under graviditeten, antingen genom en högkvalitativ kost eller multivitamintillskott, är grundläggande för barns neurologiska utveckling. ""

Ytterligare studier behövs för att validera denna slutsats och rikta in sig på kvinnor med dieter av dålig kvalitet som inte tar multivitaminer för näringsinsatser. Studieförfattarna föreslår också att multivitamintillskott kanske inte ger ytterligare fördelar för kvinnor med redan hög kostkvalitet eftersom deras näringsbehov troligen redan tillgodoses genom kosten.

Ladda ner din PDF-kopia nu!

Källor: