Kulturella värderingar formar kroppsuppfattning och matvanor hos unga kvinnor

Kulturella värderingar formar kroppsuppfattning och matvanor hos unga kvinnor

Kroppsuppskattning skiljer sig mellan samhällen i Mellanöstern och Väst, en ny internationell studie kan avslöja och belysa hur kultur och familj påverkar kroppsuppfattning och ätbeteende hos unga kvinnor.

Leds av Flinders University och publiceras i tidskriftenkroppsbild,Studien undersökte över 850 kvinnor i åldrarna 18 till 25 i Australien och Libanon och undersökte vilken roll mammor och systrar spelar för att forma kroppsmissnöje, kroppsuppfattning och ätmönster.

Huvudförfattaren, legitimerad psykolog och doktorand Melanie Deek sa att studien fann att medan båda grupperna av kvinnor har liknande nivåer av kroppsmissnöje jämfört med deras västerländska motsvarigheter.

Våra resultat har ofta ifrågasatt antaganden om att negativ kroppsuppfattning är vanligt förekommande.

I synnerhet kvinnor från Mellanöstern visade större kroppsuppskattning, vilket kan spegla kulturella värderingar och nära familjerelationer som främjar självacceptans.

Detta tyder på att familje- och kulturvärden i Mellanöstern kan bidra till att främja en mer positiv syn på ens kropp, vilket kan fungera som en potentiell skyddsfaktor för negativ kroppsuppfattning och oordnade ätbeteenden. "

Melanie Deek, senior författare, legitimerad psykolog och doktorandfrån Högskolan för pedagogik, psykologi och socialt arbete

Studien belyser familjens, särskilt mödrars, betydande inflytande på både positiva och negativa kroppsuppfattningar.

"Mödrar, mer än systrar, hade ett konsekvent större inflytande när det gäller att forma ätbeteende och kroppsuppfattning", förklarar Deek.

"Intressant nog, medan kvinnor i Mellanöstern rapporterade mer frekventa "fettprat"-diskussioner om vikt och utseendebalans i familjer, var dessa samtal förknippade med positiva resultat, såsom ökad uppskattning av kroppsuppfattning, vilket ökade mer nyanserad kulturell dynamik."

Studien fann också skillnader i ätbeteenden, med kvinnor från Mellanöstern mer benägna att ägna sig åt medvetna ätmetoder, såsom: B. Att äta utan distraktioner, vilket är kopplat till bättre mental och fysisk hälsa.

"Ditt fokus på mindful eating kan bidra inte bara till hälsosammare matvanor, utan också till en mer positiv kroppsuppfattning", säger Deek.

Seniorforskaren professor Ivanka Prichard, expert på kroppsbilden, säger att resultaten utmanar antagandet att oro för kroppsbilden till stor del är västerländsk.

"Västerländska skönhetsideal sprids över hela världen, men den här studien visar att kulturella och familjära faktorer fortfarande spelar en stark roll i att forma hur unga kvinnor ser sig själva", säger professor Prichard.

"För att effektivt ta itu med kroppsmissnöje och oordnade ätande måste vi utveckla kulturellt skräddarsydda interventioner - utan en enda lösning som passar alla."

Forskargruppen planerar att utöka studien till att omfatta fler regioner i Mellanöstern, särskilt områden som är mindre påverkade av västerländska skönhetsstandarder, och undersöka hur dessa resultat översätts till mångkulturella samhällen som Australien.

"Vårt arbete belyser behovet av inkluderande, kulturellt känsliga tillvägagångssätt för att främja positiv kroppsuppfattning och hälsosamma kostbeteenden runt om i världen", avslutar Deek.

Källor: