Stipri širdis, stiprūs kaulai: kaip širdies ir kraujagyslių sveikata veikia kaulų tankį

Stipri širdis, stiprūs kaulai: kaip širdies ir kraujagyslių sveikata veikia kaulų tankį

Sveikas širdžiai gyvenimo būdas gali būti raktas į stipresnius kaulus. Nauji tyrimai atskleidžia, kaip širdies ir kraujagyslių sveikata veikia kaulų mineralų tankį įvairiose amžiaus ir sveikatos grupėse.

Neseniai žurnale paskelbtame tyrimeMoksliniai pranešimaiMokslininkai ištyrė ryšį tarp esminių 8 (LE8) gyvybės priemonių ir kaulų mineralinio tankio (KMT) suaugusiems nuo 20 iki 59 metų įvairiuose demografiniuose ir sveikatos pogrupiuose.

fone

Osteoporozė, kuriai būdingas sumažėjęs KMT, kelia didelį pavojų sveikatai, ypač vyresniems nei 50 metų žmonėms, o daugiau nei 30 % moterų ir 20 % vyrų gresia lūžiai. Bendri rizikos veiksniai, tokie kaip nutukimas, hipertenzija ir metabolinis sindromas, sieja osteoporozę ir širdies ir kraujagyslių ligas. Nauji įrodymai rodo, kad širdies ir kraujagyslių sveikata, išmatuota pagal LE8, gali turėti įtakos KMT per tokius mechanizmus kaip sumažėjęs uždegimas, pagerėjęs kalcio metabolizmas ir hormonų reguliavimas. Šio ryšio tyrimai galėtų pagerinti osteoporozės mechanizmų supratimą ir informuoti apie prevencijos ir gydymo strategijas. Norint išsiaiškinti pagrindinius būdus ir sukurti tikslines intervencijas, svarbu atlikti tolesnius tyrimus.

Apie studiją

Šiame tyrime buvo analizuojami 2011–2018 m. Nacionalinio sveikatos ir mitybos tyrimo tyrimo (NHANES) duomenys. Išskyrimo kriterijai buvo jaunesni nei 20 metų arba vyresni nei 59 dalyviai, moterys po menopauzės (grupė, kuriai būdinga didelė osteoporozės rizika), sergančios lėtinėmis ligomis, turinčiomis įtakos kaulų apykaitai, turinčios nepilnus duomenis ir sergančios lūžiais ar osteoporoze. Po pašalinimų liko 2159 dalyviai nuo 20 iki 59 metų.

LE8, širdies ir kraujagyslių sveikatos metrika, kurią nustatė Amerikos širdies asociacija, apima keturis sveikatos elgesio būdus (dietą, fizinį aktyvumą, nikotino poveikį ir miego sveikatą) ir keturis sveikatos veiksnius (kūno masės indeksą (KMI), lipidus kraujyje, cukraus kiekį kraujyje ir kraujospūdį). LE8 balai nuo 0 iki 100 buvo apskaičiuoti naudojant patvirtintus metodus. Dvigubos energijos rentgeno spindulių absorbcijos matavimas (DXA) matavo KMT keliose anatominėse vietose.

Kovariatoriai apėmė demografinius, gyvenimo būdo ir klinikinius veiksnius, tokius kaip amžius, rasė, rūkymas, alkoholio vartojimas, vitamino D suvartojimas ir laboratoriniai matavimai. Analizės buvo atliktos naudojant R programinę įrangą ir pakoreguoti trys modeliai: nekoreguoti, pakoreguoti pagal amžių / lytį / rasę ir visiškai pritaikyti atsižvelgiant į socialinius ekonominius, gyvenimo būdo ir klinikinius trikdžius. Statistinė analizė, įskaitant svertinę tiesinę regresiją ir pogrupių analizę, įvertino LE8 balų ir KMT ryšį. Rezultatai buvo pakoreguoti atsižvelgiant į daugybę painiavos, o reikšmingumas buvo apibrėžtas kaipP<0,05.

Studijų rezultatai

Dvigubas rūkančiojo poveikis: LE8 nikotino poveikio metrika ne tik pagerina CVH, bet gali pagerinti kalcio absorbciją ir gali būti tiesiogiai susijusi su žinomu osteoporozės rizikos veiksniu.

Iš viso šiame tyrime dalyvavo 2159 dalyviai, iš kurių 52,15% buvo vyrai, o vidutinis amžius buvo 36,61 ± 10,95 metų. Didelės širdies ir kraujagyslių sistemos sveikatos (CVH) grupės dalyviai buvo jaunesni, daugiausia moterys ir labiau tikėtina, kad jie buvo ne ispanų kilmės baltieji, turintys aukštesnį išsilavinimą ir geresnę socialinę ir ekonominę padėtį, palyginti su žemo CVH grupe. Jie taip pat parodė mažesnį alkoholio vartojimą ir didesnį niekada nerūkančiųjų paplitimą.

Nors alanino aminotransferazė (ALT) ir aspartato aminotransferazė (AST) buvo normos ribose, jos buvo žymiai didesnės aukšto CVH grupėje, o KMI buvo ypač mažesnis. Padidėjus CVH reikšmėms, pastebėta juosmeninės stuburo dalies ir kamieno KMT didėjimo tendencija. Be to, aukšto CVH grupėje buvo žymiai mažiau asmenų, sergančių aukštu kraujospūdžiu ir diabetu (P<0,05).

Svertinė daugiamatė tiesinė regresija parodė teigiamą ryšį tarp LE8 verčių ir KMT keliose anatominėse vietose. Visiškai pakoreguoti modeliai parodė, kad LE8 reikšmės buvo teigiamai koreliuojamos su juosmenine stuburo dalimi (β = 0,016,P<0,001), krūtinės ląstos stuburas (β = 0,009,P<0,001), bagažinė (β = 0,013,P<0,001) ir bendras KMT (β = 0,010,,P<0,001). Didelio CVH dalyvių KMT padidėjo 0,042 g/cm² juosmeninės stuburo dalies, 0,033 g/cm² krūtinės ląstos stuburo KMT, 0,046 g/cm² kamieno KMT ir 0,049 g/cm² bendras KMT, palyginti su mažo CVH grupe. Tačiau reikšmingo ryšio tarp LE8 balų ir galvos KMT nebuvo rasta, kurį autoriai priskyrė matavimo problemoms, būdingoms tik kaukolės kaului. Analizė su sklandžiai atitinkančia kreivę patvirtino teigiamą tiesinę koreliaciją tarp LE8 balų ir KMT visose kitose vietose.

Pogrupių analizė parodė reikšmingus amžiaus ir KMI kategorijų skirtumus. Dalyviai nuo 20 iki 34 metų parodė didžiausią KMT padidėjimą: kiekvienas 10 taškų LE8 balų padidėjimas buvo susijęs su stuburo juosmeninės dalies KMT padidėjimu 0,022 g/cm², krūtinės ląstos stuburo KMT padidėjimu 0,012 g/cm², o kamieno KMT 0,017 g/cm². ir 0,013 g/cm² viso kūno svorio (P<0,05).

Atliekant specifinę KMI analizę, normalaus KMI diapazono (18,5–24,9) KMI padidėjo daugiau nei mažo svorio ar antsvorio grupėse. Asmenų, turinčių per mažo ir antsvorio, LE8 vertės reikšmingo ryšio su KMT neturėjo. Kiekvieną kartą padidinus LE8 reikšmes 10 taškų, normalus KMI buvo 0,020 g/cm² juosmens stuburo KMT, 0,014 g/cm² krūtinės ląstos stuburo KMT, 0,021 g/cm² kamieno KMT ir 0,018 g/cm² kamieno KMT ((0,0 cm)018).P<0,05).

Konkrečios lyties analizė atskleidė teigiamą ryšį tarp LE8 verčių ir moterų krūtinės ląstos stuburo kraujospūdžio (β = 0,011,P<0,001), vyrams reikšmingo ryšio nepastebėta.

Išvados

Paslėptas miego sveikatos vaidmuo: be dietos ir mankštos, miego komponentas Le8 gali stabilizuoti hormonus, tokius kaip estrogenas, ir suteikti naują kampą palaikyti kaulų tankį.

Šis tyrimas nustato reikšmingą teigiamą ryšį tarp LE8 balo ir KMT įvairiose vietose, labiau stebimas asmenims, turintiems didesnį CVH. Jaunesni asmenys (20–34 metų) ir moterys, ypač KMT, turinčios krūtinės ląstos stuburą, turi didesnę naudą, kurią įtakoja aktyvi kaulų apykaita ir hormoniniai veiksniai, tokie kaip estrogenai. Autoriai nustatė, kad LE8 komponentai, kaip ir dietų, tokių kaip DASH (daug kalcio, mažai natrio), fizinio aktyvumo ir rūkymo metimo, gali pagerinti KMT optimizuodami kalcio absorbciją, mažindami oksidacinį stresą ir stabilizuodami hormonų lygį.

Sveikas elgesys, atspindimas LE8, įskaitant subalansuotą mitybą, fizinį aktyvumą ir optimalų KMI, palaiko širdies ir kraujagyslių bei kaulų sveikatą. Šie rezultatai parodo LE8, kaip praktinio įrankio, skirto įvertinti kaulų sveikatą ir vadovauti individualizuotoms osteoporozės prevencijos strategijoms, potencialą. Tačiau skerspjūvio konstrukcija riboja priežastines išvadas, o moterų po menopauzės pašalinimas riboja šios didelės rizikos populiacijos apibendrinimą. Norint patvirtinti šiuos rezultatus, reikalingi būsimi išilginiai tyrimai.

Šaltiniai: