Spēcīga sirds, stipri kauli: kā sirds un asinsvadu veselība ietekmē kaulu blīvumu

Spēcīga sirds, stipri kauli: kā sirds un asinsvadu veselība ietekmē kaulu blīvumu

Sirdij veselīgs dzīvesveids varētu būt stiprāku kaulu atslēga. Jauni pētījumi atklāj, kā sirds un asinsvadu veselība ietekmē kaulu minerālo blīvumu dažādās vecuma un veselības grupās.

Pētījumā, kas nesen publicēts žurnālāZinātniskie ziņojumiPētnieki pētīja saistību starp būtiskiem 8 (LE8) dzīvības līdzekļiem un kaulu minerālo blīvumu (KMB) pieaugušajiem vecumā no 20 līdz 59 gadiem dažādās demogrāfiskajās un veselības apakšgrupās.

fons

Osteoporoze, kurai raksturīgs pazemināts KMB, ir nozīmīgs veselības apdraudējums, jo īpaši tiem, kas vecāki par 50 gadiem, un lūzumu risks ir vairāk nekā 30% sieviešu un 20% vīriešu. Kopīgi riska faktori, piemēram, aptaukošanās, hipertensija un metaboliskais sindroms, saista osteoporozi un sirds un asinsvadu slimības. Jaunie pierādījumi liecina, ka sirds un asinsvadu veselība, ko mēra ar LE8, var ietekmēt KMB, izmantojot tādus mehānismus kā samazināts iekaisums, uzlabota kalcija vielmaiņa un hormonālā regulēšana. Pētījumi par šo saikni varētu uzlabot izpratni par osteoporozes mehānismiem un informēt par profilakses un ārstēšanas stratēģijām. Ir svarīgi turpināt pētījumus, lai noskaidrotu pamatā esošos ceļus un izstrādātu mērķtiecīgus pasākumus.

Par pētījumu

Šajā pētījumā tika analizēti dati no 2011.–2018. gada Nacionālās veselības un uztura pārbaudes aptaujas (NHANES). Izslēgšanas kritēriji ietvēra dalībniekus, kas jaunāki par 20 gadiem vai vecāki par 59, sievietes pēcmenopauzes periodā (grupa ar augstu osteoporozes risku), personas ar hroniskām slimībām, kas ietekmē kaulu vielmaiņu, personas ar nepilnīgiem datiem un personas ar lūzumiem vai osteoporozi. Pēc izslēgšanas palika 2159 dalībnieki vecumā no 20 līdz 59 gadiem.

LE8, sirds un asinsvadu veselības rādītājs, ko noteikusi Amerikas Sirds asociācija, ietver četrus veselības uzvedības veidus (diētu, fiziskās aktivitātes, nikotīna iedarbību un miega veselību) un četrus veselības faktorus (ķermeņa masas indeksu (ĶMI), asins lipīdus, cukura līmeni asinīs un asinsspiedienu). LE8 rādītāji diapazonā no 0 līdz 100 tika aprēķināti, izmantojot apstiprinātas metodes. Duālās enerģijas rentgenstaru absorbcija (DXA) mērīja KMB vairākās anatomiskās vietās.

Kovariāti ietvēra demogrāfiskos, dzīvesveidu un klīniskos faktorus, piemēram, vecumu, rasi, smēķēšanu, alkohola patēriņu, D vitamīna uzņemšanu un laboratoriskos mērījumus. Analīzes tika veiktas, izmantojot R programmatūru, un pielāgoti trīs modeļi: nekoriģēti, pielāgoti vecumam/dzimumam/rasei un pilnībā pielāgoti sociālekonomiskajiem, dzīvesveida un klīniskajiem traucējošiem faktoriem. Statistiskās analīzes, tostarp svērtā lineārā regresija un apakšgrupu analīze, novērtēja attiecības starp LE8 rādītājiem un KMB. Rezultāti tika pielāgoti vairākiem neskaidrības faktoriem, un nozīmīgums tika definēts kāP<0,05.

Studiju rezultāti

Smēķētāja dubultais efekts: LE8 nikotīna iedarbības metrika ne tikai uzlabo CVH, bet arī var uzlabot kalcija uzsūkšanos un var būt tieši saistīta ar zināmu osteoporozes riska faktoru.

Šajā pētījumā kopumā tika iekļauti 2159 dalībnieki, no kuriem 52,15% bija vīrieši un vidējais vecums bija 36,61 ± 10,95 gadi. Augstas sirds un asinsvadu veselības (CVH) grupas dalībnieki bija jaunāki, pārsvarā sievietes, un biežāk bija baltādaini, kas nav spāņu izcelsmes, ar augstāku izglītības līmeni un labāku sociālekonomisko stāvokli, salīdzinot ar grupu ar zemu CVH grupu. Viņi arī uzrādīja mazāku alkohola patēriņu un lielāku to cilvēku izplatību, kuri nekad nesmēķē.

Lai gan alanīna aminotransferāze (ALT) un aspartāta aminotransferāze (AST) bija normas robežās, tās bija ievērojami augstākas augsta CVH grupā, savukārt ĶMI bija īpaši zemāks. Palielinoties CVH vērtībām, tika novērota mugurkaula jostas daļas un stumbra KMB pieauguma tendence. Turklāt augsta CVH grupā bija ievērojami mazāk cilvēku ar augstu asinsspiedienu un diabētu (diabētu.P<0,05).

Svērtā daudzfaktoru lineārā regresija uzrādīja pozitīvu saistību starp LE8 vērtībām un KMB vairākās anatomiskās vietās. Pilnībā pielāgoti modeļi parādīja, ka LE8 vērtības bija pozitīvi korelētas ar mugurkaula jostas daļu (β = 0,016,P<0,001), mugurkaula krūšu daļa (β = 0,009,P<0,001), stumbrs (β = 0,013,P<0,001) un kopējais KMB (β = 0,010,,P<0,001). Augsta CVH dalībniekiem mugurkaula jostas daļas KMB palielinājās par 0,042 g/cm², mugurkaula krūšu kurvja KMB palielinājās par 0,033 g/cm², stumbra KMB par 0,046 g/cm² un kopējais KMB palielinājums par 0,049 g/cm², salīdzinot ar grupu ar zemu CVH grupu. Tomēr netika konstatēta būtiska saistība starp LE8 rādītājiem un galvas KMB, ko autori attiecināja uz mērījumu problēmām, kas ir unikālas galvaskausa kaulam. Analīzes ar gludām līknēm apstiprināja pozitīvas lineāras korelācijas starp LE8 rādītājiem un KMB visās pārējās vietās.

Apakšgrupu analīzes atklāja būtiskas atšķirības vecuma un ĶMI kategorijās. Dalībnieki vecumā no 20 līdz 34 gadiem uzrādīja vislielāko KMB pieaugumu, katrs LE8 punktu palielinājums par 10 punktiem bija saistīts ar mugurkaula jostas daļas KMB palielināšanos par 0,022 g/cm², mugurkaula krūšu KMB palielināšanos par 0,017 g/cm² stumbra KMB. un 0,013 g/cm² kopējam svaram (P<0,05).

ĶMI specifiskās analīzēs tiem, kas atradās normālā ĶMI diapazonā (18,5–24,9), bija lielāks KMB pieaugums nekā grupām ar nepietiekamu vai lieko svaru. Personām ar nepietiekamu un lieko svaru LE8 vērtības neuzrādīja būtisku saistību ar KMB. Katram LE8 vērtību palielinājumam par 10 punktiem normāli ĶMI subjekti sasniedza 0,020 g/cm² mugurkaula jostas daļā, 0,014 g/cm² mugurkaula krūšu daļā, 0,021 g/cm² stumbra KMB un 0,018 g/cm² stumbra KMB ((0.cm)018 (KMB).P<0,05).

Dzimumam specifiskā analīze atklāja pozitīvu saistību starp LE8 vērtībām un mugurkaula krūšu krūšu Bmd sievietēm (β = 0,011,P<0,001), vīriešiem nav novērotas nozīmīgas attiecības.

Secinājumi

Miega veselības slēptā loma: Papildus diētai un vingrinājumiem Le8 miega sastāvdaļa var stabilizēt tādus hormonus kā estrogēns un nodrošināt jaunu leņķi kaulu blīvuma uzturēšanai.

Šis pētījums identificē nozīmīgu pozitīvu saikni starp LE8 punktu skaitu un KMB dažādās vietās, ko vairāk novēroja indivīdiem ar augstāku CVH. Jaunākiem indivīdiem (20-34 gadi) un sievietēm, īpaši attiecībā uz KMB, kurām ir mugurkaula krūšu daļa, ir lielākas priekšrocības, ko ietekmē aktīva kaulu vielmaiņa un hormonālie faktori, piemēram, estrogēns. Autori atklāja, ka LE8 sastāvdaļas, piemēram, ievērojot tādu diētu kā DASH (ar augstu kalcija saturu, zemu nātrija saturu), fiziskās aktivitātes un smēķēšanas atmešanu, var uzlabot KMB, optimizējot kalcija uzsūkšanos, samazinot oksidatīvo stresu un stabilizējot hormonu līmeni.

Veselīga uzvedība, kas atspoguļota LE8, tostarp sabalansēts uzturs, fiziskā aktivitāte un optimālais ĶMI, atbalsta gan sirds un asinsvadu, gan kaulu veselību. Šie rezultāti parāda LE8 potenciālu kā praktisku instrumentu kaulu veselības novērtēšanai un personalizētu osteoporozes profilakses stratēģiju vadīšanai. Tomēr šķērsgriezuma dizains ierobežo cēloņsakarības secinājumus, un sieviešu pēcmenopauzes vecuma izslēgšana ierobežo šīs augsta riska populācijas vispārināmību. Lai apstiprinātu šos rezultātus, ir nepieciešami turpmāki garengriezuma pētījumi.

Avoti: