Zlepšenie zdravia srdca: Prečo je fajčenie škodlivé aj po diagnostikovaní

Zlepšenie zdravia srdca: Prečo je fajčenie škodlivé aj po diagnostikovaní

Ochorenia srdca sú jednou z hlavných príčin úmrtí na celom svete. Je nesporné, že fajčenie zohráva v tomto kontexte významnú úlohu. Nedávny výskum však ukazuje, že odvykanie od cigariet, dokonca aj po diagnostikovaní stabilnej ischemickej choroby srdca, môže mať pozitívne účinky na zdravie srdca. Pre mnohých postihnutých môže mať rozhodnutie prestať fajčiť život meniace následky.

Pri stabilnej koronárnej chorobe sú koronárne artérie zúžené plakom, ktorý predstavuje vážnu hrozbu, ale zatiaľ nespôsobuje akútne život ohrozujúce príhody, ako sú infarkty. Výsledky štúdie ukazujú, že riziko závažných kardiovaskulárnych príhod, najmä do piatich rokov od diagnózy, možno znížiť takmer o polovicu (44 percent) u pacientov, ktorí prestanú fajčiť.

Rozhodujúca úloha prvého ročníka

Ako ukazuje štúdia, prvý rok po diagnóze je obzvlášť dôležitý. Významná časť účastníkov, ktorí prestali fajčiť v tomto období, výrazne znížila riziko infarktu a iných vážnych zdravotných problémov. Autor štúdie Jules Mesnier uvádza, že 73 percent diagnostikovaných, ktorí prestali fajčiť, tak urobili v prvom roku po ich diagnóze. Toto vysoké číslo nie je prekvapujúce: tvárou v tvár tak vážnej diagnóze sú ľudia často viac motivovaní ako kedykoľvek predtým urobiť zmeny vo svojom živote.

Kardiológ Harm Wienbergen z Klinikum Links der Weser v Brémach vysvetľuje, že motivácia prestať fajčiť je obzvlášť vysoká v prvých dvanástich mesiacoch po život ohrozujúcej diagnóze. Táto pripravenosť môže byť rozhodujúca pre pozitívny vývoj zdravia srdca.

Účinky odvykania od fajčenia však nie sú len krátkodobé. Bývalí fajčiari zaznamenali zlepšenie zdravotného rizika, ktoré často trvalo roky. Nedosahujú však úroveň rizika ľudí, ktorí nikdy nefajčili, čo je potrebné objasniť.

Na druhej strane u fajčiarov, ktorí svoje návyky nemenia, sa riziká každým rokom zvyšujú. Podľa Wienbergenovej sa riziko závažných príhod ročne zvyšuje o približne 8 percent a môže viesť k vážnym zdravotným následkom vrátane zlyhania srdca a chýb srdcových chlopní.

Cesta stať sa nefajčiarom

Je dôležité, aby pacienti dostávali podporu, najmä keď začínajú svoju cestu k odvykaniu od fajčenia. Posolstvo, že riziká závažných ochorení možno znížiť na polovicu, by sa malo šíriť cielene. Svoju úlohu zohráva aj dynamika prostredia: ľudia, ktorí sa pohybujú v nefajčiarskych kruhoch, majú vyššiu pravdepodobnosť, že prestanú fajčiť. Netreba podceňovať odporúčanie držať sa ďalej od ľudí, ktorí fajčia.

Na podporu odvykania od fajčenia existujú rôzne prístupy. Patria sem lieky alebo nikotínové substitučné terapie, na ktoré treba myslieť najmä po diagnostikovaní srdcového ochorenia. Nikdy nemôže byť príliš skoro alebo príliš neskoro, aby sa pacienti rozhodli žiť život bez dymu, ako zdôrazňuje Mesnier. Preventívny účinok je obrovský; Čím skôr niekto prestane, tým väčšie sú jeho šance na zdravie srdca.

Štúdia prezentovaná na kongrese Európskej kardiologickej spoločnosti (ESC) v Londýne koncom augusta je založená na údajoch od viac ako 32 000 pacientov, ktorí boli vyšetrení v priemere 6,5 roka po vzniku ochorenia koronárnych artérií. Z nich 41,3 percenta nikdy nefajčilo, 46,2 percenta boli bývalí fajčiari a 12,5 percenta naďalej konzumovalo cigarety. Tieto výsledky podčiarkujú naliehavú potrebu opatrení na podporu odvykania od tabaku v starostlivosti o srdcových pacientov.

dpa/kruh