Izboljšanje zdravja srca: Zakaj je kajenje škodljivo tudi po diagnozi

Izboljšanje zdravja srca: Zakaj je kajenje škodljivo tudi po diagnozi

Srčne bolezni so eden vodilnih vzrokov smrti po vsem svetu. Nesporno je, da ima kajenje v tem kontekstu pomembno vlogo. Vendar pa nedavne raziskave kažejo, da ima lahko opustitev cigaret, tudi po diagnozi stabilne bolezni koronarnih arterij, pozitivne učinke na zdravje srca. Za mnoge obolele ima lahko odločitev o opustitvi kajenja posledice, ki jim spremeni življenje.

Pri stabilni koronarni arterijski bolezni so koronarne arterije zožene zaradi plaka, ki resno ogroža, vendar še ni povzročil akutnih življenjsko nevarnih dogodkov, kot je srčni infarkt. Rezultati študije kažejo, da se lahko tveganje za resne srčno-žilne dogodke, zlasti v petih letih po diagnozi, zmanjša za skoraj polovico (44 odstotkov) pri bolnikih, ki opustijo kajenje.

Ključna vloga prvega leta

Kot kaže študija, je prvo leto po diagnozi še posebej ključno. Precejšen delež udeležencev, ki je v tem obdobju opustil kajenje, je bistveno zmanjšal tveganje za srčni infarkt in druge resne zdravstvene težave. Avtor študije Jules Mesnier navaja, da je 73 odstotkov tistih z diagnozo, ki so prenehali kaditi, to storilo v prvem letu po diagnozi. Ta visoka številka ni presenetljiva: soočeni s tako resno diagnozo so ljudje pogosto bolj motivirani kot kadar koli prej, da naredijo spremembe v svojem življenju.

Kardiolog Harm Wienbergen iz Klinikum Links der Weser v Bremnu pojasnjuje, da je motivacija za prenehanje kajenja še posebej visoka v prvih dvanajstih mesecih po življenjsko nevarni diagnozi. Ta pripravljenost je lahko ključnega pomena za pozitiven razvoj zdravja srca.

Vendar pa učinki opustitve kajenja niso le kratkoročni. Nekdanji kadilci so občutili izboljšanje zdravstvenega tveganja, ki je pogosto trajalo leta. Vendar pa ne dosegajo stopnje tveganja ljudi, ki nikoli niso kadili, kar je treba pojasniti.

Po drugi strani pa se pri kadilcih, ki svojih navad ne spremenijo, tveganje z vsakim letom povečuje. Po Wienbergenu se tveganje za resne dogodke povečuje za približno 8 odstotkov letno in lahko povzroči resne zdravstvene posledice, vključno s srčnim popuščanjem in okvarami srčnih zaklopk.

Pot, da postaneš nekadilec

Pomembno je, da bolniki prejmejo podporo, zlasti ko začnejo svojo pot opuščanja kajenja. Sporočilo, da je tveganje za hude bolezni mogoče zmanjšati za polovico, je treba posredovati ciljno usmerjeno. Svojo vlogo igra tudi dinamika okolja: ljudje, ki se gibljejo v nekadilskih krogih, imajo večjo verjetnost, da bodo opustili kajenje. Priporočila, da se izogibajte ljudem, ki kadijo, ne gre podcenjevati.

Obstajajo različni pristopi za podporo pri opuščanju kajenja. Ti vključujejo zdravila ali nikotinske nadomestne terapije, o katerih je treba razmisliti zlasti po diagnozi bolezni srca. Nikoli ne more biti prezgodaj ali prepozno, da se bolniki odločijo za življenje brez kajenja, kot poudarja Mesnier. Preventivni učinek je ogromen; Prej ko nekdo preneha, boljše so njegove možnosti za zdravje srca.

Študija, ki je bila konec avgusta predstavljena na kongresu Evropskega kardiološkega združenja (ESC) v Londonu, temelji na podatkih več kot 32.000 bolnikov, ki so bili pregledani v povprečju 6,5 leta po pojavu koronarne arterijske bolezni. Od tega jih 41,3 odstotka nikoli ni kadilo, 46,2 odstotka je bilo nekdanjih kadilcev, 12,5 odstotka pa jih je cigarete še naprej uživalo. Ti rezultati poudarjajo nujno potrebo po ukrepanju za spodbujanje opuščanja kajenja pri oskrbi srčnih bolnikov.

dpa/krog