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Beschwerden
Unsichere URAN-Werte wurden in zwei Dritteln des öffentlichen Trinkwassers in den USA festgestellt, wobei diejenigen im Mittleren Westen und Süden am stärksten gefährdet sind
Forscher der Columbia University fanden heraus, dass zwei Drittel der Trinkwassersysteme in den USA erhöhte Uranwerte aufweisen Rund 90 % der Amerikaner nutzen kommunale Trinkwassersysteme, was dies zu einem weitreichenden Problem in den USA macht Bluthochdruck, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Nierenschäden und Lungenkrebs wurden alle mit Uran-Exposition in Verbindung gebracht Auch in vielen Trinkwassersystemen im ganzen Land wurden erhöhte Gehalte an Arsen, Barium, Chrom und Selen gefunden Daten der Environmental Protection Agency (EPA) zeigen, dass das Trinkwasser in einigen Teilen Amerikas unsichere Uranwerte enthalten kann. Forscher der Columbia University analysierten landesweite Daten und verglichen sie mit den von der EPA festgelegten Sicherheitsstandards. Sie…
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Gesundheit Allgemein
Das Rauchen aufzugeben könnte Ihnen zusätzliche FÜNF JAHRE gesundes Leben verschaffen: Herzärzte sagen, dass die Vorteile des Aufgebens der Gewohnheit „noch besser sind, als wir dachten“.
Mit dem Rauchen aufzuhören ist so gut wie die Einnahme von drei verschiedenen Arten von Herzmedikamenten Niederländische Forscher haben berechnet, dass das Aufgeben der Gewohnheit 4,81 zusätzliche Lebensjahre hinzufügt Die Hälfte der Millionen Todesfälle, die jedes Jahr durch das Rauchen verursacht werden, sind kardiovaskulär Wenn Sie mit dem Rauchen aufhören, könnten Sie fünf zusätzliche Jahre gesund leben, sagten Forscher heute. Niederländische Kardiologen behaupten, dass die Vorteile des Abgewöhnens noch größer sind, als sie bisher angenommen haben. An der Studie nahmen fast 1.000 Raucher teil, die kürzlich einen Herzinfarkt oder eine Bypass-Operation hatten, aber die Teilnehmer nicht wirklich verfolgten. Stattdessen stützten…
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Adipositas / Fettleibigkeit
Warnung an Schlaflose, da die Studie zeigt, dass Menschen mit Schlafstörungen möglicherweise einem höheren Risiko für Typ-2-Diabetes ausgesetzt sind
Schlaflosigkeit könnte dazu führen, dass Menschen Typ-2-Diabetes entwickeln, schlägt eine Studie vor Eine Studie mit 300.000 Briten ergab, dass diejenigen, die mit dem Schlafen zu kämpfen haben, einem höheren Risiko ausgesetzt sind Die Ergebnisse deuten darauf hin, dass Behandlungen gegen Schlaflosigkeit Menschen davon abhalten könnten, an Diabetes zu erkranken Eine Studie legt nahe, dass Schlaflose ein höheres Risiko haben, an Typ-2-Diabetes zu erkranken. Forscher der Bristol University fanden heraus, dass Menschen, die mit dem Schlafen zu kämpfen hatten, einen höheren Blutzuckerspiegel hatten – ein Indikator für die Erkrankung. Die Ergebnisse deuten darauf hin, dass die Behandlung von Schlaflosigkeit selbst durch…
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Adipositas / Fettleibigkeit
Eine Diät, die Diabetes besiegen kann, selbst wenn Sie schlank sind, wird von Forschern als „Spielveränderer“ gefeiert
Menschen mit Typ-2-Diabetes könnten ihren Zustand mit einer neuen Ernährung umkehren Selbst wenn Sie nicht übergewichtig sind, kann eine Ernährung mit Shakes und Gemüse den Diabetes umkehren Die Studie könnte über 400.000 „normalgewichtigen“ Menschen mit dieser Erkrankung helfen Eine „bahnbrechende“ Ernährung kann Menschen mit Typ-2-Diabetes helfen, den Zustand umzukehren, selbst wenn sie nicht übergewichtig sind. Ein wissenschaftlicher Durchbruch, der zuvor festgestellt wurde Typ-2-Diabetes ist kein lebenslanger Zustand und kann durch dramatischen Gewichtsverlust bei einer drastischen täglichen Ernährung mit 800 Kalorien rückgängig gemacht werden. Da die meisten Menschen mit Typ-2-Diabetes übergewichtig oder fettleibig sind, wurde möglicherweise angenommen, dass nur sie dies…
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Gesundheit Allgemein
Wie Großbritanniens VEGANE Fast-Food-Favoriten mit Fett und Salz beladen sind (und ein freches Nando’s MEHR Kalorien zu sich nimmt als seine Hühnchen-Alternative): Pflanzliche Burger bei KFC, Wurstbrötchen bei Greggs und Subway-Sandwiches sind bis zu 30 % salziger und 60 % salziger % fetter
MailOnline analysierte den Inhalt veganer Lebensmittel bei McDonald’s, Burger King, KFC, Subway, Nando’s und Greggs Pflanzliche Optionen enthielten bis zu einem Drittel mehr Salz, 20 % mehr Zucker und 60 % mehr Fett als die Originale Zu viel Salz kann den Blutdruck erhöhen, während zu viel Zucker zu Gewichtszunahme und Karies führen kann Action on Salt teilte MailOnline mit, dass Restaurants ungesunde Gerichte unter einem „Heiligenschein für vegane Gesundheit“ verstecken. Experten sagten, dass die pflanzlichen Gerichte der Fast-Food-Ketten von MailOnline „nicht als eine Art Reformkost angesehen werden sollten“. Anzeige . Quelle: Dailymail UK
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Beschwerden
Die Verwendung von Melatonin in den USA vervierfachte sich von 2009 bis 2018, da Experten warnen, dass die Auswirkungen der langfristigen Verwendung des Schlafmittels unbekannt sind und sogar Demenz verursachen könnten
Die Zahl der Amerikaner, die Melatonin verwendeten, hat sich von 2009 und 2010 bis 2017 und 2018 vervierfacht, so eine neue Studie Das Medikament liegt in den USA im Trend und ist ein beliebtes Schlafmittel, das im Allgemeinen sicher ist Einige Experten befürchten, dass der ständige Gebrauch des Medikaments zu einigen langfristigen Gesundheitsschäden führen kann, einschließlich der Entwicklung von Demenz Forscher fanden heraus, dass etwa 0,3 % der Amerikaner im Jahr 2017 oder 2018 täglich fünf Milligramm oder mehr des Medikaments konsumierten Die Zahl der Amerikaner, die Melatonin verwenden, steigt sprunghaft an, aber einige Experten warnen davor, dass es verheerende…
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Gesundheit Allgemein
Warum 10.000 Schritte pro Tag NICHT der heilige Gral sind: Studie findet, dass 6.000-8.000 das Risiko eines frühen Todes bei über 60-Jährigen um die HÄLFTE senken und mehr zu tun hat keinen zusätzlichen Nutzen
Forscher in Massachusetts überprüften 15 Studien mit 50.000 Personen Zwischen 6.000 und 8.000 Schritten pro Tag reduziert das Risiko eines frühen Todes bei über 60-Jährigen um 53 % Das reduzierte Risiko blieb unabhängig von der Geschwindigkeit, mit der sie sie gingen Zehntausend tägliche Schritte sind nicht der optimale Punkt für die Gesundheit, laut einer Studie, die darauf hindeutet, dass nur 6.000 ausreichen. Amerikanische Forscher haben herausgefunden, dass 6.000 bis 8.000 Schritte pro Tag das Risiko eines frühen Todes für Menschen über 60 um bis zu 54 Prozent senken. Mehr als 8.000 Schritte pro Tag haben laut der Studie keinen zusätzlichen…
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Beschwerden
Ärzte behaupten, dass bis zu 70 % der Nebenwirkungen von Statinen „alles im Kopf“ sind
Ein Team von Kardiologen schätzt die meisten Symptome, die durch den „Nocebo“-Effekt verursacht werden Tritt auf, wenn jemand Nebenwirkungen von Medikamenten erleidet, weil er dies erwartet Entgegengesetzter Placebo-Effekt, der bei Menschen beobachtet wird, die sich nach der Einnahme von gefälschten Medikamenten besser fühlen Die meisten der mit Statinen verbundenen unerwünschten Nebenwirkungen sind „alles im Kopf“, behaupten Ärzte. Einer von vier Erwachsenen in Großbritannien nimmt täglich die cholesterinsenkenden Pillen, um sich in Zukunft vor Schlaganfällen oder Herzinfarkten zu schützen. Aufgrund von Nebenwirkungen wie Muskelschmerzen, Schlafstörungen und Kopfschmerzen brechen bis zu die Hälfte der Patienten die Einnahme des Medikaments ab oder verwenden…
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Adipositas / Fettleibigkeit
Nachtschichtangestellte haben ein schlechteres Gedächtnis und sind weniger aufmerksam als 9-to-5-Mitarbeiter, „weil ihre Körperuhren nicht synchron sind“, so Forschungsergebnisse
Österreichische Experten untersuchten mentale Leistungsstudien mit 19.000 Arbeitern Schichtarbeiter schnitten in fünf von sechs bewerteten Kategorien unterdurchschnittlich ab Die Autoren sagen, dass dies das Risiko von Arbeitsunfällen und Fehlern erhöhen könnte Jeder achte Brite arbeitet in Nachtschichten, viele davon im Gesundheitswesen Schichtarbeiter haben ein schlechteres Gedächtnis und eine langsamere geistige Geschwindigkeit, weil ihre innere Uhr aus dem Gleichgewicht geraten ist, legt eine Studie nahe. Der Wechsel von Nacht- zu Tagschichten ist seit langem mit einer Vielzahl schwerwiegender Gesundheitsprobleme wie Schlafstörungen, Herzerkrankungen, Fettleibigkeit und Stimmungsproblemen verbunden. Es wird angenommen, dass es durch eine Störung des circadianen Rhythmus des Körpers verursacht wird,…
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Beschwerden
Willst du eine gute Nachtruhe? Sie sind besser dran, ins Fitnessstudio zu gehen, als zu laufen, Studienergebnisse
Menschen mit Schlafmangel gewinnen 17 Minuten mehr Schlafgewichtstraining als Aerobic Winzige Muskelrisse erfordern möglicherweise mehr Schlaf, um richtig zu heilen, sagen Forscher Die Studie untersuchte 386 übergewichtige oder fettleibige Personen im Alter von 35 bis 70 Jahren Laut einer Studie ist es besser, ins Fitnessstudio zu gehen als zu laufen, wenn Sie gut schlafen möchten. Forscher fanden heraus, dass Menschen mit Schlafmangel durch das Heben von Gewichten oder Liegestütze 17 Minuten mehr Schlaf pro Nacht bieten können als beim Joggen oder Radfahren. Es wird angenommen, dass winzige Risse in Ihren Muskeln nach dem Krafttraining möglicherweise mehr Schlaf benötigen, um richtig…