Čas počatia môže ovplyvniť schopnosť vášho tela spaľovať kalórie

Čas počatia môže ovplyvniť schopnosť vášho tela spaľovať kalórie

Mohlo by zimné počatie formovať váš metabolizmus na celý život? Japonská štúdia ukazuje, že vystavenie sa chladu pred počatím môže „naprogramovať“ vaše telo tak, aby spálilo viac kalórií o desaťročia neskôr.

V štúdii nedávno publikovanej v časopisePrirodzený metabolizmusVýskumníci v Japonsku skúmali, či vystavenie nižším teplotám pred počatím zvyšuje aktivitu hnedého tuku a celoživotný výdaj energie u ľudí.

pozadia

Prečo sa zdá, že niektorí ľudia zostávajú štíhli napriek tomu, že jedia viac? Prekvapivým faktorom by mohlo byť počasie ešte pred ich počatím. Hnedé tukové tkanivo (BAT) alebo hnedý tuk pomáha nášmu telu spaľovať kalórie vytváraním tepla, najmä v chladných podmienkach. Je aktívnejšia u bábätiek a s vekom klesá, no nie u každého. U myší môže chladné prostredie pred otehotnením zmeniť vlastnosti spaľovania tukov u potomstva pred programom. Mohlo by to isté platiť aj pre ľudí? Vo svete, ktorý čelí rastúcej obezite a klimatickým zmenám, pochopenie toho, ako by včasné environmentálne podnety mohli formovať metabolizmus, poskytujú nové nástroje prevencie. Na preskúmanie tohto prepojenia je potrebný ďalší výskum.

O štúdiu

Denné teplotné výkyvy (rozdiely deň-noc) pred počatím záležalo viac ako na priemerných teplotách – rozdiel 10 °C zdvojnásobil aktivitu hnedého tuku u potomstva.

Táto štúdia analyzovala 748 zdravých dospelých (z počiatočného súboru vyše 900 vyšetrených) v piatich japonských kohortách. Výskumníci odhadli obdobie oplodnenia účastníkov pomocou dátumov narodenia a štandardnej dĺžky tehotenstva a kategorizovali ich ako „studené“ (17. októbra až 15. apríla) alebo „teplé“ (16. apríla až 16. októbra) na základe sezónnych teplotných modelov v Japonsku. Použili fluorodeoxyglukózovo-pozitrónovú emisnú tomografiu/počítačovú tomografiu (FDG-PET/CT) na vizualizáciu aktivity hnedého tuku, časovo rozlíšenú spektroskopiu (NIR-TR) na posúdenie hustoty hnedého tuku a dvojito značenú vodu (DLW) v podmienkach dennej energie (TEE).

Účastníci tiež podstúpili termogenézu indukovanú chladom (CIT) a termogenézu indukovanú stravou (DIT) pomocou nepriamej kalorimetrie. Tieto testy ukázali, koľko energie navyše spálili, keď boli vystavení miernemu chladu alebo po jedle. Energetické údaje boli upravené pre beztukovú hmotu a úrovne fyzickej aktivity. Meteorologické údaje vrátane vonkajších teplôt a denných a večerných zmien boli zosúladené s oblasťou narodenia každého účastníka a časovou osou počatia. Model štruktúrnej rovnice sa použil na pochopenie toho, ako súvisí obdobie oplodnenia, aktivita BAT a index telesnej hmotnosti (BMI). Výskumníci kontrolovali vek, pohlavie, výšku a ďalšie faktory životného štýlu. Všetci účastníci boli bez liekov a nemali žiadne známe metabolické poruchy.

Výsledky štúdie

Kohorta 2 zahŕňala dospelých vo veku 20 až 78 rokov, čo ukazuje, že ochranný účinok hnedého tuku proti obezite sa s vekom stáva silnejším a je najvyšší v strednej dospelosti.

Ľudia v chladnejších mesiacoch mali v dospelosti trvalo aktívnejší hnedý tuk. Pomocou FDG-PET/CT v kohorte 1 výskumníci zistili, že 78 % ľudí zo skupiny so studeným tukom malo zistiteľnú aktivitu hnedého tuku, oproti iba 66 % zo skupiny s teplou. Toto nemalo nič spoločné s obdobím narodenia; Dôležitý bol len čas počatia.

Kohorta 2 potvrdila trend s NIR-TR. Účastníci splodení v chladných mesiacoch mali výrazne vyššiu hustotu hnedého tuku, najmä v oblasti krku a ramien, kde je hnedý tuk najbežnejší. Tento vzor bol pozorovaný u mužov aj žien v Japonsku, čím sa posilnila jeho zovšeobecniteľnosť.

V kohorte 3 výskumníci testovali, ako dobre účastníci spaľovali kalórie v reakcii na studený vzduch (CIT). Tie, ktoré boli navrhnuté v chladnom období, spálili podstatne viac energie po vystavení miernemu chladu – 1,5-krát viac ako tie z teplej sezóny, pričom najsilnejšie účinky boli pozorované v zime. Pri izbovej teplote bol výdaj energie rovnaký v oboch skupinách, čo ukazuje, že účinok je spojený s termogenézou vyvolanou chladom, nie so základným metabolizmom.

4. kohorta skúmala výdaj energie po jedle (DIT). Aj tu tí zo skupiny studených výkrmov spálili po kosení viac kalórií. V kohorte 5 metóda DLW ukázala, že títo jedinci mali v každodennom živote vyššie tričko, dokonca aj po úprave na fyzickú aktivitu a zloženie tela.

Kohorta 5 sledovala batoľatá vo veku 3 až 6 rokov a vykazovala vyššiu aktivitu hnedých mastných kyselín u detí s kontrolovaným chladom ešte pred pubertou.

Čo to však znamená pre dlhodobé zdravie? Kohorta 2, ktorá zahŕňala dospelých všetkých vekových skupín, ukázala, že jedinci s kontrolovaným chladom mali nižší index telesnej hmotnosti, menej viscerálneho tuku a menšie pásy. Tieto výhody súviseli so zvýšenou aktivitou hnedého tuku, čo potvrdilo modelovanie štruktúrnych rovníc. Je zaujímavé, že medzi mladšími účastníkmi (Kohorta 1: muži vo veku 18 až 25 rokov) boli rozdiely v BMI minimálne, pravdepodobne preto, že ešte neboli zaznamenané s priberaním tuku súvisiaceho s vekom.

Čo spôsobilo tento efekt? Hlboký ponor do údajov o počasí zistil, že nižšie vonkajšie teploty a širšie teplotné výkyvy medzi dňom a nocou v mesiacoch pred počatím boli najsilnejšími prediktormi aktivity hnedého tuku u dospelých. Tieto vzorce sa počas tehotenstva nepozorovali, čo naznačuje, že kritické okno pre toto programovanie nastáva pred oplodnením, pravdepodobne prostredníctvom hypotetických epigenetických zmien spermií poháňaných vystavením chladu otca, čo je mechanizmus pozorovaný u myší, ale zatiaľ nepotvrdený u ľudí.

Inými slovami, ak vás vaši rodičia počali počas prechladnutia, vaše telo môže lepšie spaľovať kalórie a odolávať priberaniu. Toto zistenie môže mať široké dôsledky na zlepšenie chápania obezity a energetického metabolizmu na úrovni populácie, ale vyžaduje si overenie v rôznych globálnych populáciách.

Závery

Táto štúdia naznačuje, že počatý čas v chladnejších mesiacoch zvyšuje aktivitu hnedého tuku a dlhodobý energetický výdaj a znižuje riziko obezity v dospelosti. Identifikácia predpojatosti ako kľúčového okna zdôrazňuje nový koncept: predbežné upresnenie pôvodu zdravia a chorôb (PFOHAD). Tieto zistenia prehlbujú naše chápanie toho, ako klíma a životné prostredie ovplyvňujú zdravie generácií. Keďže globálne teploty stúpajú a miera obezity stúpa, tento výskum vyvoláva naliehavé otázky o tom, ako môžu skoré environmentálne expozície ovplyvniť náš metabolický osud, a zdôrazňuje potrebu štúdií mimo Japonska. Pochopenie tohto spojenia by mohlo pripraviť cestu pre nové stratégie prevencie proti metabolickým ochoreniam.

Zdroje: