Vaš čas spočetja bi lahko oblikoval sposobnost vašega telesa za izgorevanje kalorij

Vaš čas spočetja bi lahko oblikoval sposobnost vašega telesa za izgorevanje kalorij

Bi lahko zimsko spočetje oblikovalo vašo presnovo za vse življenje? Japonska študija kaže, da lahko izpostavljenost mrazu pred spočetjem "predprogramira" vaše telo, da desetletja kasneje porabi več kalorij.

V študiji, nedavno objavljeni v revijiNaravni metabolizemRaziskovalci na Japonskem so preučevali, ali izpostavljenost nižjim temperaturam pred spočetjem poveča aktivnost rjave maščobe in življenjsko porabo energije pri ljudeh.

ozadje

Zakaj se zdi, da nekateri ljudje ostanejo vitki, čeprav jedo več? Eden od presenetljivih dejavnikov bi lahko bilo vreme, preden sta bila sploh spočetja. Rjavo maščobno tkivo (BAT) ali rjava maščoba pomaga našim telesom kuriti kalorije s proizvajanjem toplote, zlasti v hladnih razmerah. Pri dojenčkih je aktivnejši in s starostjo upada, vendar ne pri vseh. Pri miših lahko hladno okolje pred nosečnostjo spremeni značilnosti izgorevanja maščob pri potomcih pred programom. Bi lahko enako veljalo za ljudi? V svetu, ki se sooča z naraščajočo debelostjo in podnebnimi spremembami, razumevanje, kako lahko zgodnji okoljski dejavniki oblikujejo metabolizem, zagotavlja nova orodja za preprečevanje. Da bi raziskali to povezavo, so potrebne nadaljnje raziskave.

O študiju

Dnevna temperaturna nihanja (razlike dan-noč) pred spočetjem so bila pomembnejša od povprečnih temperatur – vrzel 10 °C je podvojila aktivnost rjave maščobe pri potomcih.

Ta študija je analizirala 748 zdravih odraslih (iz začetne skupine več kot 900 pregledanih) v petih japonskih kohortah. Raziskovalci so ocenili sezono oploditve udeležencev z uporabo datumov rojstva in standardne gestacijske dolžine ter jih kategorizirali kot "hladne" (od 17. oktobra do 15. aprila) ali "tople" (16. aprila do 16. oktobra) glede na sezonske temperaturne vzorce na Japonskem. Uporabili so fluorodeoksiglukozno-pozitronsko emisijsko tomografijo/računalniško tomografijo (FDG-PET/CT) za vizualizacijo aktivnosti rjave maščobe, časovno ločljivo spektroskopijo (NIR-TRs) za oceno gostote rjave maščobe in dvojno označeno vodo (DLW) v pogojih dnevne energije (TEE).

Udeleženci so bili tudi podvrženi hladno inducirani termogenezi (CIT) in dietno inducirani termogenezi (DIT) z uporabo indirektne kalorimetrije. Ti testi so pokazali, koliko dodatne energije so porabili, ko so bili izpostavljeni rahlemu mrazu ali po jedi. Podatki o energiji so bili prilagojeni za maso brez maščobe in ravni telesne aktivnosti. Meteorološki podatki, vključno z zunanjimi temperaturami in dnevnimi večernimi spremembami, so bili usklajeni z regijo rojstva vsakega udeleženca in časovnico spočetja. Model strukturne enačbe je bil uporabljen za razumevanje povezave med sezono oploditve, aktivnostjo BAT in indeksom telesne mase (ITM). Raziskovalci so nadzorovali starost, spol, višino in druge dejavnike življenjskega sloga. Vsi udeleženci niso jemali zdravil in niso imeli znanih presnovnih motenj.

Rezultati študije

Kohorta 2 je vključevala odrasle, stare od 20 do 78 let, kar kaže, da je zaščitni učinek rjave maščobe proti debelosti s starostjo močnejši in je največji v srednji odrasli dobi.

Ljudje v hladnejših mesecih so imeli v odrasli dobi dosledno več aktivne rjave maščobe. Z uporabo FDG-PET/CT v kohorti 1 so raziskovalci ugotovili, da je imelo 78 % ljudi iz skupine s hladno maščobo zaznavno aktivnost rjave maščobe v primerjavi s samo 66 % iz skupine s toplo maščobo. To ni imelo nobene zveze z porodno sezono; Pomemben je bil le čas spočetja.

Kohorta 2 je potrdila trend z NIR-TR. Udeleženke, spočete v hladnih mesecih, so imele bistveno večjo gostoto rjave maščobe, zlasti v predelu vratu in ramen, kjer je rjava maščoba najpogostejša. Ta vzorec so opazili pri moških in ženskah na Japonskem, kar je okrepilo njegovo posplošljivost.

V kohorti 3 so raziskovalci testirali, kako dobro so udeleženci pokurili kalorije kot odziv na hladen zrak (CIT). Tisti, ki so bili zasnovani v hladni sezoni, so porabili znatno več energije po blagi izpostavljenosti mrazu – 1,5-krat več kot tisti iz tople sezone, pri čemer so najmočnejše učinke opazili pozimi. Pri sobni temperaturi je bila poraba energije enaka v obeh skupinah, kar kaže, da je učinek povezan s termogenezo, ki jo povzroči mraz, ne z osnovnim metabolizmom.

Kohorta 4 je raziskovala porabo energije po obroku (DIT). Tudi tu so tisti v skupini hladnega pitanja po košnji pokurili več kalorij. V kohorti 5 je metoda DLW pokazala, da so imeli ti posamezniki višjo majico v vsakdanjem življenju, tudi po prilagoditvi glede na telesno aktivnost in sestavo telesa.

Kohorta 5 je spremljala malčke, stare od 3 do 6 let, in je pokazala večjo aktivnost rjave maščobne kisline pri otrocih, ki so bili kontrolirani s prehladom, še pred puberteto.

Toda kaj to pomeni za dolgoročno zdravje? Kohorta 2, ki je vključevala odrasle vseh starosti, je pokazala, da imajo prehladni posamezniki nižji indeks telesne mase, manj visceralne maščobe in manjše pasove. Te koristi so bile povezane s povečano aktivnostjo rjave maščobe, kar je potrdilo modeliranje strukturne enačbe. Zanimivo je, da so bile med mlajšimi udeleženci (kohorta 1: moški, stari od 18 do 25 let) razlike v BMI minimalne, verjetno zato, ker še niso bile zabeležene pri povečanju maščobe, povezanem s starostjo.

Kaj je povzročilo ta učinek? Poglobljen potop v vremenske podatke je pokazal, da so nižje zunanje temperature in širša dnevna in nočna nihanja temperature v mesecih pred spočetjem najmočnejši napovedovalci aktivnosti rjave maščobe pri odraslih. Teh vzorcev med nosečnostjo niso opazili, kar kaže na to, da se kritično okno za to programiranje pojavi pred oploditvijo, verjetno zaradi hipotetičnih epigenetskih sprememb sperme, ki jih poganja očetova izpostavljenost mrazu, mehanizem, opažen pri miših, vendar še ni potrjen pri ljudeh.

Z drugimi besedami, če so vas starši spočeli med hladnim sunkom, bo vaše telo morda bolje kurilo kalorije in se upiralo pridobivanju telesne teže. Ta ugotovitev ima lahko široke posledice za izboljšanje razumevanja debelosti in presnove energije na populacijski ravni, vendar zahteva potrditev v različnih svetovnih populacijah.

Sklepi

Ta študija kaže, da čas spočetja v hladnejših mesecih poveča aktivnost rjave maščobe in dolgoročno porabo energije ter zmanjša tveganje za debelost v odrasli dobi. Opredelitev predsodka kot ključnega okna poudarja nov koncept: predhodno prečiščevanje izvora zdravja in bolezni (PFOHAD). Te ugotovitve poglabljajo naše razumevanje, kako podnebje in okolje oblikujeta zdravje med generacijami. Ker se globalne temperature dvigujejo in stopnje debelosti naraščajo, ta raziskava odpira nujna vprašanja o tem, kako lahko zgodnja izpostavljenost okolju vpliva na našo presnovno usodo, in poudarja potrebo po študijah zunaj Japonske. Razumevanje te povezave bi lahko utrlo pot novim strategijam preprečevanja presnovnih bolezni.

Viri: