Η σωματική δραστηριότητα των παιδιών μπορεί να αποτρέψει το κάπνισμα κατά την εφηβεία

Η σωματική δραστηριότητα των παιδιών μπορεί να αποτρέψει το κάπνισμα κατά την εφηβεία

Οι έφηβοι μπορεί να είναι λιγότερο πιθανό να ξεκινήσουν το κάπνισμα εάν ξεκινούν από την παιδική ηλικία με μέτρια έως έντονη σωματική δραστηριότητα (MVPA), δείχνει μια νέα μελέτη που πραγματοποιήθηκε σε συνεργασία μεταξύ των Πανεπιστημίων του Μπρίστολ και του Έξετερ στο Ηνωμένο Βασίλειο και του Πανεπιστημίου της Ανατολικής Φινλανδίας και του Πανεπιστημίου της Ανατολικής Φινλανδίας. Τα αποτελέσματα δημοσιεύτηκαν στο Journal of Behavior Research and Therapy.

Το κάπνισμα στην παιδική και εφηβική ηλικία είναι ένας ισχυρός αποτρέψιμος παράγοντας κινδύνου για πρόωρη δομική και λειτουργική καρδιακή βλάβη ήδη από τα μέσα της δεκαετίας του '20. Μελέτες παρέμβασης στη σωματική δραστηριότητα έχουν αναφέρει μειωμένα ποσοστά καπνίσματος σε ενήλικες. Ωστόσο, οι μελέτες για τη σωματική δραστηριότητα για την πρόληψη του καπνίσματος σε παιδιά και εφήβους ήταν αδιευκρίνιστες λόγω της μικρής διάρκειας μελέτης, του μικρού πληθυσμού και της έλλειψης δεδομένων σωματικής δραστηριότητας.

Η παρούσα μελέτη είναι η μεγαλύτερη και μακρύτερη παρακολούθηση του MVPA με βάση το επιταχυνσιόμετρο και της καπνιστικής συμπεριφοράς στον νεαρό πληθυσμό του κόσμου. Παρακολουθήθηκαν 2.503 παιδιά από την κοόρτη των 90s Children's του Πανεπιστημίου του Μπρίστολ από την ηλικία 11 έως 24 ετών. Ο επιπολασμός του καπνίσματος στις ηλικίες 13, 15 και 24 ετών ήταν 1,5%, 13,5%, αντίστοιχα. 26,6%.

Στην αρχή, τα παιδιά περνούσαν έξι ώρες την ημέρα καθιστική ζωή, έξι ώρες την ημέρα σε ελαφριά σωματική δραστηριότητα και περίπου 55 λεπτά την ημέρα σε MVPA. Κατά την παρακολούθηση στη νεαρή ενήλικη ζωή, εννέα ώρες την ημέρα περνούσαν καθιστοί, τρεις ώρες την ημέρα σε ελαφριά σωματική δραστηριότητα και περίπου 50 λεπτά την ημέρα σε MVPA. Τα δείγματα αίματος νηστείας για παιδιά μετρήθηκαν επίσης επανειλημμένα για χοληστερόλη λιποπρωτεΐνης χαμηλής πυκνότητας, λιποπρωτεϊνική χοληστερόλη υψηλής πυκνότητας, τριγλυκερίδια, γλυκόζη, ινσουλίνη και υψηλής ευαισθησίας C-αντιδρώσα πρωτεΐνη. Στις αναλύσεις λήφθηκαν υπόψη η αρτηριακή πίεση, ο καρδιακός ρυθμός, η κοινωνικοοικονομική κατάσταση, το οικογενειακό ιστορικό καρδιαγγειακής νόσου και η λιπώδης μάζα και η άλιπη μάζα που μετρήθηκαν με απορρόφηση ακτίνων Χ διπλής ενέργειας.

Σύμφωνα με τη μελέτη, 6 στα 1000 παιδιά που συμμετείχαν σε MVPA μέχρι την ηλικία των 11 ετών είχαν το 60% των 13χρονων που θα είχαν πάρει την πρώτη τους ρουφηξιά λόγω της συμμετοχής τους στο MVPA από την παιδική τους ηλικία.

Ένα πιο μέτριο προληπτικό αποτέλεσμα παρατηρήθηκε αργότερα στην παρακολούθηση. Η συνεχής έκθεση στο MVPA από την παιδική ηλικία έως τη νεαρή ενήλικη ζωή θα μπορούσε να αποτρέψει το κάπνισμα σε 8 ανά 1000 νεαρούς ενήλικες όταν ο επιπολασμός του καπνίσματος ήταν 266 ανά 1000 νεαρούς ενήλικες.

Επιπλέον, οι έφηβοι που ήταν μη καπνιστές σε ηλικία 13 και 15 ετών περνούσαν 15 λεπτά την ημέρα σε ηλικία 24 ετών σε σύγκριση με εκείνους που είχαν ιστορικό καπνίσματος στις ηλικίες 13 και 15.

Η έκθεση στην παιδική ηλικία δεν συσχετίστηκε μελλοντικά με τον κίνδυνο έναρξης του καπνίσματος και επίμονου καπνίσματος.

Το προληπτικό δυναμικό του καπνίσματος MVPA είχε ισχυρή αιτιολογική συνέπεια σε όλα τα στατιστικά μοντέλα που δοκιμάστηκαν, αλλά το αποτέλεσμα μειώθηκε κατά τη νεαρή ενήλικη ζωή. Είναι ακόμη πιο σημαντικό η νομοθεσία να προστατεύει τους νέους από το κάπνισμα καπνού και την έναρξη χρήσης νικοτίνης. "

Andrew Agbaje, ιατρός και αναπληρωτής καθηγητής (λέκτορας) στην Κλινική Επιδημιολογία και την Παιδική Υγεία, Πανεπιστήμιο της Ανατολικής Φινλανδίας

«Το κάπνισμα στην ενήλικη ζωή είναι καλό αλλά αργά, καθώς ένας υπολειπόμενος μακροπρόθεσμος κίνδυνος καρδιακής νόσου για τα επόμενα τριάντα χρόνια εξακολουθεί να υπάρχει στους εφήβους, καθώς το ίδιο δραστικό συστατικό τόσο στον καπνό όσο και στον καπνό χωρίς καπνό είναι η νικοτίνη», καταλήγει ο Agbaje.

Η έρευνα του Agbaje υποστηρίζεται από ερευνητικές επιχορηγήσεις από το Ίδρυμα Jenny and Antti Wihuri, το Φινλανδικό Πολιτιστικό Ίδρυμα Κεντρικό Ταμείο, το Φινλανδικό Πολιτιστικό Ίδρυμα North Savo Regional Fund, το Orion Research Foundation, το Ίδρυμα Aarne Koskelo, το Ίδρυμα Antti and Tyyne Soininen, το Ίδρυμα Paulo, το Ίδρυμα Paulo, το Ίδρυμα Aarne, the Koskejlo Ίδρυμα, το Φινλανδικό Ίδρυμα Καρδιαγγειακής Έρευνας, Ίδρυμα Ida Montin, Ταμείο Eino Räsänen, Ταμείο Matti and Vappu Maukonen, Ίδρυμα Παιδιατρικής Έρευνας, Ίδρυμα Alfred Kordelin και Ίδρυμα Novo Nordisk.

Πηγές: