Die Hauptstudie zeigt,

Eine jahrzehntelange Studie mit über 48.000 Arbeitnehmern zeigt, dass das Einhalten an optimalen Lebensgewohnheiten das Risiko mehrerer großer Krebsarten dramatisch senkt-insbesondere für diejenigen mit chronischer Entzündung.

Das „Lifes Wesent’s Wesenting 8“ (LE8) ist ein umfassendes Instrument zur Bewertung des Lebensstils, das von der American Heart Association entwickelt wurde, um das Risiko von Herz -Kreislauf -Erkrankungen durch Verbesserung der Lebensgewohnheiten zu verringern.

Ein Team von Forschern aus China hat kürzlich die Auswirkungen der LE8 -Bewertungsverläufe im Laufe der Zeit auf das Krebsrisiko bei Personen bewertet, die bei einem chinesischen Kohlebergbauunternehmen arbeiten. Sie fanden vielversprechende Ergebnisse bei Teilnehmern mit stabil erhöhten LE8 -Werten. Die Studie wird im Journal veröffentlicht Wissenschaftliche Berichte.

Hintergrund

Teilnehmer mit höheren LE8 -Werten hatten zu Beginn der Studie seltener Diabetes, Bluthochdruck oder Fettlebererkrankungen.

Das „Essential 8“ (LIFE DES WEITER 8 “(LE8) umfasst acht wichtige Faktoren für Lebensstile: Ernährungsqualität, körperliche Aktivität, Nikotin -Exposition, Schlafgesundheit, Körpergewicht, Blutzucker, Cholesterinspiegel und Blutdruck. Es wurde festgestellt, dass die Bewertung und Optimierung dieser Faktoren auf LE8 das Risiko chronischer Krankheiten wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Schlaganfall und nichtalkoholische Fettlebererkrankungen signifikant verringert.

Da Lebensstilgewohnheiten und Risikofaktoren im Laufe der Zeit aufgrund von Lebensübergängen, Gesundheitszuständen oder Altern schwanken, wird eine dynamische Bewertung von Lebensstilfaktoren über einen langen Zeitraum als eine genauere Alternative zu einzelnen Bewertungen angesehen, die Daten nur zu einem bestimmten Zeitpunkt erfassen.

LE8-Trajektorienmodellierung-eine statistische Methode unter Verwendung von latenten Mischmodellen, um Muster der Veränderung im Laufe der Zeit zu identifizieren-ist ein dynamisches Instrument, das den Lebensstil und die Gesundheitsmetriken des Einzelnen im Laufe der Zeit überwacht, um die Einschränkungen der klinischen Entscheidungsfindung oder die Entwicklung von Lebensstilempfehlungen zu überwinden, die auf statischen Daten basieren.

Eine wachsende Belegschaft von Beweisen zeigt, dass jede LE8 -Komponente die mit der Entwicklung und des Fortschreiten der Krebs verbundenen Risikofaktoren zutiefst beeinflussen kann. Angesichts dieser Assoziationen stellten die Forscher die Hypothese auf, dass die Langzeiteinhaltung der LE8-Richtlinien für die Krebsprävention vorteilhafter sein könnte als für kürzere Einhaltungsperioden oder suboptimaler Einhaltung.

Mit dieser Hypothese entwickelten sie diese Studie, um die direkte Beziehung zwischen den Le8 -Score -Trajektorien im Laufe der Zeit und dem Risiko von Incident Cancer in einer umfassenden, prospektiven Kohortenstudie zu untersuchen.

Studiendesign

Die stärksten Krebsvorschriften waren bei Menschen mit hohen LE8-Werten und erhöhten Entzündungsgraden zu beobachten, was darauf hindeutet, dass die Auswahl des Lebensstils biologische Risiken ausgleichen kann.

Die Studie umfasste 48.330 Teilnehmer der Kailuan -Studie, die zwischen 2006 und 2010 drei Gesundheitsprüfungen unterzogen wurden, um ihre LE8 -Ergebnisse zu bestimmen. Die Kailuan -Studie ist eine prospektive Kohortenstudie in Tangshan, China. Seit Juni 2006 umfasst die Studie 101.510 aktive Mitarbeiter und Rentner der Kailuan Group Co., Ltd., die Kohle- und Chemie -Industrieprodukte herstellt.

Die LE8 -Werte der Teilnehmer wurden unter Verwendung des von der American Heart Association für alle acht LE8 -Metriken vorgeschlagenen Algorithmus berechnet. Basierend auf ihren zusammengesetzten Bewertungen wurden die Teilnehmer in drei Ebenen eingeteilt: hoch, moderat und niedrig.
Krebsfälle wurden anhand mehrerer Methoden identifiziert, einschließlich zweijähriger Selbstberichte, medizinischer Berichte und Zusammenfassungen des Krankenhauses. Lifestyle-Daten wurden jedoch in erster Linie selbst gemeldet, was eine Rückrufverzerrung vornehmen kann.

Studienergebnisse

Die Studie identifizierte drei verschiedene LE8-Score-Trajektorien zwischen 2006 und 2010, einschließlich der niedrig stabilen, mittelschweren und erhöhten Stabilen. Die niedrig stabile Flugbahn umfasste 21% der Teilnehmer mit anhaltend niedrigen LE8-Werten; Die mittelschwere stabile Flugbahn umfasste 49% der Teilnehmer mit anhaltend moderaten LE8-Werten; und die erhöhte Stabilität umfasste 29% der Teilnehmer mit anhaltend hohen LE8-Werten.

In der Studie wurden 2.306 neue Krebsfälle während der Nachbeobachtungszeit von 10,39 Jahren (Mittelwert) festgestellt. Die Analyse, die potenzielle Störfaktoren wie Alter, Geschlecht und Lebensstil kontrolliert, ergab, dass Teilnehmer mit höheren LE8 -Werten signifikant niedrigere Gesamtkrebsrisiken aufwiesen.

Obwohl LE8 eine Ernährung umfasst, fehlten der Studie detaillierte Ernährungsdaten, sodass die Forscher Salz- und Teekonsum als grobe Indikatoren für Ernährungsgewohnheiten verwendeten.

Insbesondere zeigten die Teilnehmer aus mittelschweren und hohen Stabilen ein um 15% bzw. 21% niedrigeres Risiko für den Gesamtkrebs im Vergleich zu denen aus dem niedrig stabilen Trajekt.

In Bezug auf bestimmte Krebstypen ergab die Studie, dass Teilnehmer mit anhaltend moderaten LE8 -Werten 49% bzw. 34% reduziertes Risiko für die Entwicklung von Brust- und Leberkrebs haben, verglichen mit denen mit anhaltend niedrigen LE8 -Werten.

In ähnlicher Weise zeigten Teilnehmer mit anhaltend hohen LE8 -Werten 27%, 51%, 31%und 39%, die Risiken für Lungen-, Brust-, Darm- und Leberkrebserkrankungen reduzierten. Bei Sensitivitätsanalysen war das verringerte Risiko für Leberkrebs in der erhöhten stabilen Gruppe jedoch statistisch nicht mehr signifikant, nachdem die Teilnehmer mit Medikamenten (z. B. Antihypertensiven) oder solchen im ersten Jahr diagnostiziert wurden.

Bemerkenswerterweise ergab die Studie, dass das verringerte Brustkrebsrisiko aufgrund von anhaltend erhöhten LE8-Werten bei Teilnehmern mit erhöhten C-reaktiven Proteinspiegeln im Serum (ein systemischer Entzündungsmarker) stärker ausgeprägt war. Dieser Befund zeigt, dass eine Entzündung möglicherweise den Zusammenhang zwischen den Le8 -Score -Trajektorien und dem Krebsrisiko beeinflussen kann.

Signifikanz untersuchen

Die Exposition von Luftverschmutzung – ein bekannter Risikofaktor in industriellen Umgebungen wie Kohleabbau – wurde als potenzieller Störfaktor analysiert, aber die Verbindung zwischen LE8 und verringertem Lungenkrebsrisiko nicht geschwächt.

Die Studie ergibt, dass die Aufrechterhaltung der anhaltend erhöhten LE8 -Werte über einen Zeitraum von vier Jahren das Gesamtkrebsrisiko sowie die spezifischen Risiken gegen Lungen-, Brust-, Darm- und Leberkrebserkrankungen erheblich verringern kann.

In ähnlicher Weise wurde festgestellt, dass die Aufrechterhaltung der anhaltend moderaten LE8 -Werte im gleichen Zeitraum das Gesamtkrebsrisiko sowie spezifische Risiken gegen Brust- und Leberkrebs signifikant verringert.

Mittelschwere bis hohe LE8-Werte deuten auf einen gesunden Lebensstil hin, der durch nährstoffreiche Ernährungsgewohnheiten, regelmäßige körperliche Aktivität und angemessener, qualitativ hochwertiger Schlaf gekennzeichnet ist. Alle diese Faktoren sind für die Aufrechterhaltung eines gesunden Körpergewichts, des Blutzucker- und Cholesterinspiegels sowie für die allgemeine Stoffwechselhomöostase von entscheidender Bedeutung. Solche metabolischen Verbesserungen könnten für den inversen Assoziation zwischen den LE8 -Werten und dem Krebsrisiko verantwortlich sein.

Die Raucherentwöhnung ist eine weitere kritische Komponente von LE8, die möglicherweise das Risiko einer Exposition gegenüber Karzinogenen verringern und somit das Risiko einer Krebsentwicklung verringern kann.

Die Studie hat jedoch Einschränkungen: Die Kohorte war geografisch auf eine einzige Industriegemeinschaft in China beschränkt, was die Generalisierbarkeit beeinflussen kann. Die Ernährungsdaten wurden nicht umfassend bewertet (z. B. spezifische Nährstoffaufnahme); Lifestyle-Metriken stützten sich auf Selbstberichte, die einer Rückrufverzerrung ausgesetzt sind. und kritische krebsspezifische Faktoren (z. B. Reproduktionsgeschichte bei Brustkrebs) wurden nicht analysiert. Darüber hinaus blieben die Le8-Flugbahnen im Laufe der Zeit relativ stabil, was möglicherweise die gesundheitsbewusste Natur der Kohorte widerspiegelte.

Insgesamt unterstreichen die Studienergebnisse die Bedeutung der Integration von LE8 in die öffentliche Gesundheit und klinische Strategien für die Krebsprävention.

Quellen: