Det viser hovedundersøgelsen

Det viser hovedundersøgelsen

En årtier lang undersøgelse af over 48.000 arbejdere viser, at overholdelse af optimale livsstilsvaner dramatisk reducerer risikoen for adskillige større kræftformer - især for dem med kronisk inflammation.

Lifes Wesent's Wesenting 8 (LE8) er et omfattende livsstilsvurderingsværktøj udviklet af American Heart Association til at reducere risikoen for hjerte-kar-sygdomme ved at forbedre livsstilsvaner.

Et hold af forskere fra Kina vurderede for nylig virkningen af ​​LE8-scoreforløb over tid på kræftrisiko hos mennesker, der arbejder hos et kinesisk kulmineselskab. De fandt lovende resultater hos deltagere med stabilt forhøjede LE8-niveauer. Undersøgelsen er publiceret i tidsskriftetVidenskabelige rapporter.

baggrund

Deltagere med højere LE8-værdier var mindre tilbøjelige til at have diabetes, forhøjet blodtryk eller fedtleversygdom ved starten af ​​undersøgelsen.

"Essential 8" (LIFE OF THE NEXT 8" (LE8) inkluderer otte vigtige livsstilsfaktorer: kostkvalitet, fysisk aktivitet, nikotineksponering, søvnsundhed, kropsvægt, blodsukker, kolesterolniveauer og blodtryk. Vurdering og optimering af disse faktorer på LE8 har vist sig at reducere risikoen for kroniske, ikke-biovaskulære sygdomme som f.eks.

Fordi livsstilsvaner og risikofaktorer svinger over tid på grund af livsovergange, helbredsforhold eller aldring, anses en dynamisk vurdering af livsstilsfaktorer over en længere periode som et mere præcist alternativ til individuelle vurderinger, der kun indsamler data på et bestemt tidspunkt.

LE8 Trajectory Modeling - en statistisk metode, der bruger latente blandede modeller til at identificere mønstre af forandringer over tid - er et dynamisk værktøj, der overvåger et individs livsstils- og sundhedsmålinger over tid for at overvinde begrænsningerne ved klinisk beslutningstagning eller udvikling af livsstilsanbefalinger baseret på statiske data.

En voksende mængde af beviser viser, at hver LE8-komponent i høj grad kan påvirke de risikofaktorer, der er forbundet med kræftudvikling og -progression. I betragtning af disse sammenhænge antog forskere, at langsigtet overholdelse af LE8-retningslinjer kan være mere gavnlig for kræftforebyggelse end kortere overholdelsesperioder eller suboptimal overholdelse.

Med denne hypotese designede de denne undersøgelse for at undersøge den direkte sammenhæng mellem Le8-scorebaner over tid og risikoen for hændelse af cancer i et stort, prospektivt kohortestudie.

Studie design

De stærkeste kræftrecepter blev set hos mennesker med høje LE8-niveauer og forhøjede niveauer af inflammation, hvilket tyder på, at livsstilsvalg kan opveje biologiske risici.

Undersøgelsen omfattede 48.330 deltagere i Kailuan-studiet, som gennemgik tre helbredsvurderinger mellem 2006 og 2010 for at bestemme deres LE8-score. Kailuan-undersøgelsen er et prospektivt kohortestudie i Tangshan, Kina. Fra juni 2006 dækker undersøgelsen 101.510 aktive medarbejdere og pensionister fra Kailuan Group Co., Ltd., som producerer kul og kemiske industriprodukter.

Deltagernes LE8-score blev beregnet ved hjælp af algoritmen foreslået af American Heart Association for alle otte LE8-metrikker. Baseret på deres sammensatte score blev deltagerne opdelt i tre niveauer: høj, moderat og lav.
Kræfttilfælde blev identificeret ved hjælp af flere metoder, herunder toårige selvrapporter, medicinske rapporter og hospitalsresuméer. Livsstilsdata var dog primært selvrapporterede, hvilket kan introducere tilbagekaldelsesbias.

Studieresultater

Undersøgelsen identificerede tre forskellige LE8-scorebaner mellem 2006 og 2010, herunder lav stabil, moderat og forhøjet stabil. Den lave stabile bane inkluderede 21 % af deltagerne med vedvarende lave LE8-scores; Den moderate stabile bane inkluderede 49 % af deltagerne med vedvarende moderate LE8-score; og øget stabilitet inkluderede 29 % af deltagerne med vedvarende høje LE8-score.

Undersøgelsen identificerede 2.306 nye kræfttilfælde i løbet af en opfølgningsperiode på 10,39 år (gennemsnit). Analysen, som kontrollerede for potentielle forvirrende faktorer såsom alder, køn og livsstil, fandt ud af, at deltagere med højere LE8-niveauer havde signifikant lavere overordnede kræftrisici.

Selvom LE8 inkluderer kost, manglede undersøgelsen detaljerede kostdata, så forskerne brugte salt- og teforbrug som grove indikatorer for kostvaner.

Specifikt viste deltagere fra den moderate og høje stabile bane henholdsvis 15 % og 21 % lavere risiko for overordnet cancer sammenlignet med dem fra den lave stabile bane.

Med hensyn til specifikke kræfttyper viste undersøgelsen, at deltagere med vedvarende moderate LE8-niveauer havde 49 % og 34 % reduceret risiko for at udvikle henholdsvis bryst- og leverkræft sammenlignet med dem med vedvarende lave LE8-niveauer.

Tilsvarende viste deltagere med vedvarende høje LE8-score 27 %, 51 %, 31 % og 39 % reducerede risiko for lunge-, bryst-, tyktarms- og leverkræft. I følsomhedsanalyser var den reducerede risiko for leverkræft i den øgede stabile gruppe imidlertid ikke længere statistisk signifikant, efter at deltagerne blev diagnosticeret med medicin (f.eks. antihypertensiva) eller dem i det første år.

Navnlig fandt undersøgelsen, at den reducerede risiko for brystkræft på grund af vedvarende forhøjede LE8-niveauer var mere udtalt hos deltagere med forhøjede serum-C-reaktive proteinniveauer (en systemisk inflammatorisk markør). Dette fund viser, at inflammation potentielt kan påvirke sammenhængen mellem Le8-scorebaner og kræftrisiko.

Undersøg betydning

Eksponering for luftforurening - en kendt risikofaktor i industrielle miljøer såsom kulminedrift - blev analyseret som en potentiel konfounder, men svækkede ikke sammenhængen mellem LE8 og reduceret lungekræftrisiko.

Undersøgelsen finder, at opretholdelse af vedvarende forhøjede LE8-niveauer over fire år kan reducere den overordnede kræftrisiko betydeligt såvel som de specifikke risici mod lunge-, bryst-, tyktarms- og leverkræft.

Tilsvarende blev det fundet, at opretholdelse af vedvarende moderate LE8-niveauer i samme periode signifikant reducerede den samlede kræftrisiko såvel som specifikke bryst- og leverkræftrisici.

Moderat til høje LE8-værdier indikerer en sund livsstil præget af nærende spisevaner, regelmæssig fysisk aktivitet og tilstrækkelig søvn af høj kvalitet. Alle disse faktorer er afgørende for at opretholde en sund kropsvægt, blodsukker og kolesterolniveauer og overordnet metabolisk homeostase. Sådanne metaboliske forbedringer kan forklare den omvendte sammenhæng mellem LE8-niveauer og kræftrisiko.

Rygestop er en anden kritisk komponent i LE8, som potentielt kan reducere risikoen for eksponering for kræftfremkaldende stoffer og derfor reducere risikoen for kræftudvikling.

Undersøgelsen har dog begrænsninger: kohorten var geografisk begrænset til et enkelt industrisamfund i Kina, hvilket kan påvirke generaliserbarheden. Kostdata blev ikke udtømmende vurderet (f.eks. specifikke næringsstofindtag); Livsstilsmålinger var afhængige af selvrapporter, som er underlagt tilbagekaldelsesbias. og kritiske cancerspecifikke faktorer (f.eks. reproduktionshistorie ved brystkræft) blev ikke analyseret. Desuden forblev Le8-baner relativt stabile over tid, hvilket måske afspejler kohortens sundhedsbevidste natur.

Samlet set fremhæver undersøgelsesresultaterne vigtigheden af ​​at integrere LE8 i folkesundheden og kliniske strategier til kræftforebyggelse.

Kilder: