Pagrindinis tyrimas rodo

Pagrindinis tyrimas rodo

Dešimtmetį trukęs tyrimas, kuriame dalyvavo daugiau nei 48 000 darbuotojų, rodo, kad optimalių gyvenimo būdo įpročių laikymasis žymiai sumažina kelių pagrindinių vėžio formų riziką, ypač tiems, kurie serga lėtiniu uždegimu.

Lifes Wesent’s Wesenting 8 (LE8) yra visapusiškas gyvenimo būdo vertinimo įrankis, kurį sukūrė Amerikos širdies asociacija, siekiant sumažinti širdies ir kraujagyslių ligų riziką gerinant gyvenimo būdo įpročius.

Neseniai mokslininkų grupė iš Kinijos įvertino LE8 balų trajektorijų poveikį laikui bėgant žmonių, dirbančių Kinijos anglių kasybos įmonėje, vėžio rizikai. Jie rado daug žadančių rezultatų dalyviams, kurių LE8 lygis buvo stabilus. Tyrimas publikuojamas žurnaleMoksliniai pranešimai.

fone

Dalyviai, kurių LE8 reikšmės buvo didesnės, tyrimo pradžioje rečiau sirgo diabetu, aukštu kraujospūdžiu ar riebiomis kepenų ligomis.

„Essential 8“ (LIFE OF THE NEXT 8“ (LE8)) apima aštuonis svarbius gyvenimo būdo veiksnius: mitybos kokybę, fizinį aktyvumą, nikotino kiekį, miego sveikatą, kūno svorį, cukraus kiekį kraujyje, cholesterolio kiekį ir kraujospūdį. Nustatyta, kad įvertinus ir optimizavus šiuos veiksnius LE8, žymiai sumažėja lėtinių ligų, tokių kaip širdies ir kraujagyslių ligos, insultas ir nealkoholinės kepenų ligos, rizika.

Kadangi gyvenimo būdo įpročiai ir rizikos veiksniai laikui bėgant svyruoja dėl gyvenimo pokyčių, sveikatos sąlygų ar senėjimo, dinaminis gyvenimo būdo veiksnių vertinimas ilgą laiką laikomas tikslesne alternatyva individualiems vertinimams, kurie renka duomenis tik tam tikru momentu.

LE8 trajektorijos modeliavimas – statistinis metodas, naudojant latentinius mišrius modelius, siekiant nustatyti pokyčių modelius laikui bėgant – yra dinamiška priemonė, stebinti asmens gyvenimo būdo ir sveikatos rodiklius laikui bėgant, siekiant įveikti klinikinių sprendimų priėmimo ar gyvenimo būdo rekomendacijų, pagrįstų statiniais duomenimis, apribojimus.

Vis daugiau įrodymų rodo, kad kiekvienas LE8 komponentas gali turėti didelės įtakos rizikos veiksniams, susijusiems su vėžio vystymusi ir progresavimu. Atsižvelgdami į šias asociacijas, mokslininkai iškėlė hipotezę, kad ilgalaikis LE8 gairių laikymasis gali būti naudingesnis vėžio prevencijai nei trumpesni laikymosi laikotarpiai ar neoptimalus laikymasis.

Remdamiesi šia hipoteze, jie suplanavo šį tyrimą, kad ištirtų tiesioginį ryšį tarp Le8 balų trajektorijų laikui bėgant ir atsitiktinio vėžio rizikos dideliame perspektyviame kohortiniame tyrime.

Studijų dizainas

Stipriausi vėžio receptai buvo nustatyti žmonėms, kurių LE8 lygis aukštas ir padidėjęs uždegimo lygis, o tai rodo, kad gyvenimo būdo pasirinkimas gali kompensuoti biologinę riziką.

Tyrime dalyvavo 48 330 Kailuano tyrimo dalyvių, kuriems 2006–2010 m. buvo atlikti trys sveikatos vertinimai, siekiant nustatyti LE8 balus. Kailuano tyrimas yra perspektyvus kohortinis tyrimas Tangšane, Kinijoje. 2006 m. birželio mėn. tyrimas apima 101 510 aktyvių darbuotojų ir pensininkų Kailuan Group Co., Ltd., gaminančios anglį ir chemijos pramonės produktus.

Dalyvių LE8 balai buvo apskaičiuoti naudojant Amerikos širdies asociacijos pasiūlytą algoritmą visoms aštuonioms LE8 metrikoms. Remiantis jų sudėtiniais balais, dalyviai buvo suskirstyti į tris lygius: aukštą, vidutinį ir žemą.
Vėžio atvejai buvo nustatyti naudojant kelis metodus, įskaitant kas dvejus metus pateikiamus savarankiškus pranešimus, medicinines ataskaitas ir ligoninių santraukas. Tačiau gyvenimo būdo duomenys pirmiausia buvo pateikti savarankiškai, o tai gali sukelti prisiminimo šališkumą.

Studijų rezultatai

Tyrimas nustatė tris skirtingas LE8 balų trajektorijas 2006–2010 m., įskaitant žemą stabilumą, vidutinį ir padidėjusį stabilumą. Žema stabili trajektorija apėmė 21% dalyvių, kurių LE8 balai nuolat žemi; Vidutinė stabili trajektorija apėmė 49% dalyvių, kurių LE8 balai buvo vidutiniai; ir padidėjęs stabilumas apėmė 29 % dalyvių, kurių LE8 balai nuolat aukšti.

Tyrimo metu buvo nustatyti 2306 nauji vėžio atvejai per 10,39 metų stebėjimo laikotarpį (vidurkis). Analizė, kuri kontroliavo galimus trikdančius veiksnius, tokius kaip amžius, lytis ir gyvenimo būdas, parodė, kad dalyviai, turintys aukštesnį LE8 lygį, turėjo žymiai mažesnę bendrą vėžio riziką.

Nors LE8 apima dietą, tyrime trūko išsamių mitybos duomenų, todėl mokslininkai naudojo druskos ir arbatos vartojimą kaip apytikslius mitybos įpročių rodiklius.

Konkrečiai, vidutinės ir didelės stabilios trajektorijos dalyviai parodė atitinkamai 15% ir 21% mažesnę bendros vėžio riziką, palyginti su dalyviais, kurių trajektorija buvo žema.

Kalbant apie konkrečius vėžio tipus, tyrimas parodė, kad dalyviams, kurių LE8 lygis buvo nuolat vidutinis, rizika susirgti krūties ir kepenų vėžiu sumažėjo atitinkamai 49% ir 34%, palyginti su tais, kurių LE8 lygis buvo nuolat žemas.

Panašiai dalyviai, turintys nuolat aukštus LE8 balus, parodė 27%, 51%, 31% ir 39% sumažintą plaučių, krūties, storosios žarnos ir kepenų vėžio riziką. Tačiau atliekant jautrumo analizę, sumažėjusi kepenų vėžio rizika padidėjusioje stabilioje grupėje nebebuvo statistiškai reikšminga po to, kai dalyviams buvo diagnozuoti vaistai (pvz., Antihipertenziniai vaistai) arba pirmaisiais metais.

Pažymėtina, kad tyrime nustatyta, kad sumažėjusi krūties vėžio rizika dėl nuolat padidėjusio LE8 lygio buvo ryškesnė dalyviams, kurių serume buvo padidėjęs C reaktyvaus baltymo kiekis (sisteminis uždegimo žymuo). Ši išvada rodo, kad uždegimas gali turėti įtakos ryšiui tarp Le8 balų trajektorijų ir vėžio rizikos.

Ištirkite reikšmę

Oro taršos poveikis – žinomas rizikos veiksnys pramoninėje aplinkoje, pvz., anglies kasyboje – buvo analizuojamas kaip galimas painiava, tačiau nesusilpnino ryšio tarp LE8 ir sumažėjusios plaučių vėžio rizikos.

Tyrime nustatyta, kad išlaikant nuolatinį padidėjusį LE8 lygį per ketverius metus, gali žymiai sumažėti bendra vėžio rizika, taip pat specifinė rizika susirgti plaučių, krūties, storosios žarnos ir kepenų vėžiu.

Panašiai buvo nustatyta, kad išlaikant vidutinį LE8 lygį per tą patį laikotarpį, žymiai sumažėja bendra vėžio rizika, taip pat specifinė krūties ir kepenų vėžio rizika.

Vidutinės ar didelės LE8 reikšmės rodo sveiką gyvenimo būdą, kuriam būdingi maistingi mitybos įpročiai, reguliarus fizinis aktyvumas ir pakankamas kokybiškas miegas. Visi šie veiksniai yra labai svarbūs palaikant sveiką kūno svorį, cukraus ir cholesterolio kiekį kraujyje bei bendrą medžiagų apykaitos homeostazę. Tokie metaboliniai patobulinimai gali lemti atvirkštinį ryšį tarp LE8 lygio ir vėžio rizikos.

Mesti rūkyti yra dar vienas svarbus LE8 komponentas, galintis sumažinti kancerogenų poveikio riziką ir taip sumažinti vėžio išsivystymo riziką.

Tačiau tyrimas turi apribojimų: kohorta geografiškai buvo apribota viena Kinijos pramonės bendruomene, o tai gali turėti įtakos apibendrinimui. Mitybos duomenys nebuvo visapusiškai įvertinti (pvz., specifinių maistinių medžiagų suvartojimas); Gyvenimo būdo metrika rėmėsi savarankiškomis ataskaitomis, kurios gali būti šališkos. ir kritiniai vėžiui būdingi veiksniai (pvz., krūties vėžio reprodukcinė istorija) nebuvo analizuojami. Be to, Le8 trajektorijos laikui bėgant išliko gana stabilios, galbūt atspindėdamos sveiką kohortos pobūdį.

Apskritai tyrimo rezultatai pabrėžia LE8 integravimo į visuomenės sveikatos ir klinikines vėžio prevencijos strategijas svarbą.

Šaltiniai: