Galvenais pētījums liecina

Galvenais pētījums liecina

Desmit gadus ilgs pētījums, kurā piedalījās vairāk nekā 48 000 strādnieku, liecina, ka optimālu dzīvesveida paradumu ievērošana ievērojami samazina vairāku nopietnu vēža risku, īpaši tiem, kuriem ir hronisks iekaisums.

Lifes Wesent’s Wesenting 8 (LE8) ir visaptverošs dzīvesveida novērtēšanas rīks, ko izstrādājusi Amerikas Sirds asociācija, lai samazinātu sirds un asinsvadu slimību risku, uzlabojot dzīvesveida paradumus.

Pētnieku komanda no Ķīnas nesen novērtēja LE8 rezultātu trajektoriju ietekmi laika gaitā uz vēža risku cilvēkiem, kas strādā Ķīnas ogļu ieguves uzņēmumā. Viņi atrada daudzsološus rezultātus dalībniekiem ar stabilu paaugstinātu LE8 līmeni. Pētījums ir publicēts žurnālāZinātniskie ziņojumi.

fons

Dalībniekiem ar augstākām LE8 vērtībām pētījuma sākumā bija mazāka iespēja saslimt ar diabētu, augstu asinsspiedienu vai taukainu aknu slimību.

“Essential 8” (LIFE OF THE NEXT 8” (LE8)) ietver astoņus svarīgus dzīvesveida faktorus: uztura kvalitāti, fiziskās aktivitātes, nikotīna iedarbību, miega veselību, ķermeņa svaru, cukura līmeni asinīs, holesterīna līmeni un asinsspiedienu. Ir konstatēts, ka šo faktoru novērtēšana un optimizēšana LE8 ļauj ievērojami samazināt hronisku slimību, piemēram, sirds un asinsvadu slimību, insulta un nealkoholisku aknu slimību risku.

Tā kā dzīvesveida paradumi un riska faktori laika gaitā svārstās dzīves pārmaiņu, veselības stāvokļa vai novecošanas dēļ, dinamisks dzīvesveida faktoru novērtējums ilgākā laika periodā tiek uzskatīts par precīzāku alternatīvu individuālajiem novērtējumiem, kuros dati tiek apkopoti tikai noteiktā laika posmā.

LE8 trajektorijas modelēšana — statistikas metode, kurā izmanto latentus jauktus modeļus, lai noteiktu laika gaitā izmaiņu modeļus — ir dinamisks rīks, kas uzrauga indivīda dzīvesveida un veselības rādītājus laika gaitā, lai pārvarētu klīnisko lēmumu pieņemšanas ierobežojumus vai izstrādātu dzīvesveida ieteikumus, pamatojoties uz statiskiem datiem.

Arvien vairāk pierādījumu liecina, ka katrs LE8 komponents var būtiski ietekmēt riska faktorus, kas saistīti ar vēža attīstību un progresēšanu. Ņemot vērā šīs asociācijas, pētnieki izvirzīja hipotēzi, ka ilgstoša LE8 vadlīniju ievērošana var būt izdevīgāka vēža profilaksei nekā īsāki ievērošanas periodi vai suboptimāla ievērošana.

Izmantojot šo hipotēzi, viņi izstrādāja šo pētījumu, lai lielā, perspektīvā kohortas pētījumā pārbaudītu tiešo saistību starp Le8 punktu skaita trajektorijām laika gaitā un vēža risku.

Studiju dizains

Spēcīgākās vēža receptes tika novērotas cilvēkiem ar augstu LE8 līmeni un paaugstinātu iekaisuma līmeni, kas liecina, ka dzīvesveida izvēle var kompensēt bioloģiskos riskus.

Pētījumā piedalījās 48 330 Kailuanas pētījuma dalībnieki, kuriem no 2006. līdz 2010. gadam tika veikti trīs veselības novērtējumi, lai noteiktu LE8 punktu skaitu. Kailuanas pētījums ir perspektīvs kohortas pētījums Tangšāņā, Ķīnā. 2006. gada jūnijā pētījums aptver 101 510 aktīvus darbiniekus un pensionārus Kailuan Group Co., Ltd., kas ražo ogles un ķīmiskās rūpniecības produktus.

Dalībnieku LE8 rādītāji tika aprēķināti, izmantojot Amerikas Sirds asociācijas piedāvāto algoritmu visiem astoņiem LE8 rādītājiem. Pamatojoties uz viņu saliktajiem rādītājiem, dalībnieki tika sadalīti trīs līmeņos: augsts, vidējs un zems.
Vēža gadījumi tika identificēti, izmantojot vairākas metodes, tostarp reizi divos gados sagatavotus pašpārskatus, medicīniskos ziņojumus un slimnīcu kopsavilkumus. Tomēr dzīvesveida dati galvenokārt tika ziņoti par sevi, kas var izraisīt atsaukšanas novirzes.

Studiju rezultāti

Pētījumā tika identificētas trīs dažādas LE8 punktu trajektorijas laika posmā no 2006. līdz 2010. gadam, tostarp zems stabils, vidējs un paaugstināts stabils. Zemā stabilā trajektorijā bija 21% dalībnieku ar pastāvīgi zemiem LE8 rādītājiem; Vidēji stabila trajektorija ietvēra 49% dalībnieku ar ilgstoši vidēji vidējiem LE8 rādītājiem; un palielinātā stabilitāte ietvēra 29% dalībnieku ar pastāvīgi augstu LE8 punktu skaitu.

Pētījumā tika atklāti 2306 jauni vēža gadījumi 10,39 gadu novērošanas periodā (vidēji). Analīze, kurā tika kontrolēti tādi potenciāli traucējoši faktori kā vecums, dzimums un dzīvesveids, atklāja, ka dalībniekiem ar augstāku LE8 līmeni bija ievērojami zemāks kopējais vēža risks.

Lai gan LE8 ietver diētu, pētījumā trūka detalizētu uztura datu, tāpēc pētnieki izmantoja sāls un tējas patēriņu kā aptuvenus uztura paradumu rādītājus.

Konkrēti, dalībnieki no vidēji stabilas un stabilas trajektorijas uzrādīja attiecīgi par 15% un 21% zemāku vispārējā vēža risku, salīdzinot ar tiem, kuriem bija zema stabila trajektorija.

Attiecībā uz konkrētiem vēža veidiem pētījumā konstatēts, ka dalībniekiem ar pastāvīgi mērenu LE8 līmeni bija attiecīgi par 49% un 34% mazāks risks saslimt ar krūts un aknu vēzi, salīdzinot ar tiem, kuriem LE8 līmenis pastāvīgi bija zems.

Tāpat dalībnieki ar pastāvīgi augstiem LE8 rādītājiem uzrādīja par 27%, 51%, 31% un 39% samazinātu plaušu, krūts, resnās zarnas un aknu vēža risku. Tomēr jutīguma analīzēs samazināts aknu vēža risks palielinātajā stabilajā grupā vairs nebija statistiski nozīmīgs pēc tam, kad dalībniekiem tika diagnosticēti medikamenti (piemēram, antihipertensīvie līdzekļi) vai tie, kas tika lietoti pirmajā gadā.

Proti, pētījumā konstatēts, ka samazināts krūts vēža risks pastāvīgi paaugstināta LE8 līmeņa dēļ bija izteiktāks dalībniekiem ar paaugstinātu C-reaktīvā proteīna līmeni serumā (sistēmisks iekaisuma marķieris). Šis atklājums liecina, ka iekaisums var ietekmēt saistību starp Le8 punktu skaitu un vēža risku.

Izpētiet nozīmi

Pakļaušana gaisa piesārņojumam – zināms riska faktors tādās rūpnieciskās vidēs kā ogļu ieguve – tika analizēts kā potenciāls traucēklis, taču tas nemazināja saikni starp LE8 un samazinātu plaušu vēža risku.

Pētījumā konstatēts, ka pastāvīgi paaugstināta LE8 līmeņa uzturēšana četrus gadus var ievērojami samazināt kopējo vēža risku, kā arī specifiskos riskus pret plaušu, krūts, resnās zarnas un aknu vēzi.

Tāpat tika konstatēts, ka ilgstoša mērena LE8 līmeņa saglabāšana tajā pašā periodā ievērojami samazina kopējo vēža risku, kā arī specifiskus krūts un aknu vēža riskus.

Vidējas līdz augstas LE8 vērtības norāda uz veselīgu dzīvesveidu, kam raksturīgi barojoši ēšanas paradumi, regulāras fiziskās aktivitātes un pietiekams, kvalitatīvs miegs. Visi šie faktori ir būtiski, lai uzturētu veselīgu ķermeņa svaru, cukura un holesterīna līmeni asinīs un vispārējo vielmaiņas homeostāzi. Šādi vielmaiņas uzlabojumi varētu izskaidrot apgriezto saistību starp LE8 līmeni un vēža risku.

Smēķēšanas atmešana ir vēl viena būtiska LE8 sastāvdaļa, kas potenciāli var samazināt kancerogēnu iedarbības risku un tādējādi samazināt vēža attīstības risku.

Tomēr pētījumam ir ierobežojumi: kohorta bija ģeogrāfiski ierobežota ar vienu rūpniecības kopienu Ķīnā, kas var ietekmēt vispārināmību. Uztura dati netika vispusīgi novērtēti (piemēram, specifiskas uzturvielu devas); Dzīvesveida metrika balstījās uz pašpārskatiem, kas ir pakļauti atsaukšanas novirzēm. un kritiskie vēža specifiskie faktori (piemēram, krūts vēža reproduktīvā vēsture) netika analizēti. Turklāt Le8 trajektorijas laika gaitā saglabājās samērā stabilas, iespējams, atspoguļojot kohortas veselības apzinīgo raksturu.

Kopumā pētījuma rezultāti uzsver LE8 integrēšanas nozīmi sabiedrības veselības un vēža profilakses klīniskajās stratēģijās.

Avoti: