Здравословен начин на живот, свързан с по-ниска смъртност при преживели рак

Здравословен начин на живот, свързан с по-ниска смъртност при преживели рак

През 2022 г. Американското онкологично дружество (ACS) актуализира своите насоки за диета и активност за преживели рак, препоръчвайки им да избягват затлъстяването, да останат физически активни, да ядат здравословни храни и да ограничат консумацията на алкохол. Ново изследване от учени от ACS показва, че начинът на живот, който е в съответствие с тези насоки, е свързан с по-нисък риск от смъртност сред непушачите, преживели ракови заболявания, свързани със затлъстяването, в Съединените щати. Оцелелите, които са поддържали здравословен начин на живот както преди, така и след диагнозата - или тези, които са подобрили навиците си след диагнозата - също са имали нисък риск от смъртност. Проучването е днесВестник на Националния институт по рака(JNCI).

Диагнозата рак често мотивира хората да мислят как могат да живеят по-здравословен живот. Много оцелели искат да знаят какви промени в начина на живот могат да направят, за да подобрят живота си. Тези констатации подчертават как правилният избор на начин на живот наистина влияе върху оцеляването при рак. “

Д-р Ying Wang, старши главен научен сътрудник, епидемиологични изследвания в Американското онкологично дружество и водещ автор на изследването

Изследователите анализираха навиците на начина на живот на участниците непушачи от Кохортата за хранене за превенция на рака за превенция на рака до 2020 г. В съответствие с придържането на диагнозата към насоките на ACS бяха определени индекс на телесна маса (BMI), физическа активност, диагноза и статус без алкохол, 0 до 8 (HRS) и 95% доверителни интервали (CIS).

Резултатите от проучването показват, че са настъпили 2430 смъртни случая сред 3742 оцелели от рак (средна възраст 67,6 години) със среден период на проследяване от 15,6 години. Оцелелите с резултат 6-8 са имали 24% по-нисък риск от смъртност по всякаква причина (HR = 0,76; 95% CI = 0,68 до 0,85), 33% по-нисък риск от смъртност от сърдечно-съдови заболявания (HR = 0,67; 95% CI = 0,54 до 0,83) и 21% по-нисък риск от 0,6 до 0,6 0,6 до 0,64. в сравнение с тези с резултат 0-3. По-високият ИТМ и нивата на физическа активност са свързани с по-ниска смъртност от всякаква причина. В сравнение с оцелелите с постоянно нисък насоки за ACS (по-малко от 5) както преди, така и след диагностицирането, тези с постоянно висок резултат (пет или повече) са имали по-ниска обща смъртност и смъртност от сърдечно-съдови заболявания. Освен това оцелелите, които са подобрили резултатите си от ниски на високи, са имали по-ниска смъртност от всякаква причина.

Други изследователи на ACS, които допринасят за това проучване, включват Кристина Нютън, Ph.D. Марджъри Маккулоу, д-р Лорън Терас, д-р Клара Боделон, д-р Ерика Рийс-Пуния, д-р Каролайн UM, д-р Лора Макароф и старши автор д-р Алпа Пател.

източници: