Zdrav životni stil povezan s nižom smrtnošću osoba koje su preživjele rak

Zdrav životni stil povezan s nižom smrtnošću osoba koje su preživjele rak

Godine 2022. Američko društvo za borbu protiv raka (ACS) ažuriralo je svoje smjernice o prehrani i aktivnostima za osobe koje su preživjele rak, preporučujući im da izbjegavaju pretilost, ostanu fizički aktivni, jedu zdravu hranu i ograniče konzumaciju alkohola. Novo istraživanje znanstvenika iz ACS-a pokazuje da je način života koji je u skladu s ovim smjernicama povezan s nižim rizikom od smrtnosti među nepušačima koji su preživjeli rak povezan s pretilošću u Sjedinjenim Državama. Preživjeli koji su vodili zdrav način života i prije i nakon dijagnoze - ili oni koji su poboljšali svoje navike nakon dijagnoze - također su imali nizak rizik od smrtnosti. Studija je u toku danasČasopis Nacionalnog instituta za rak(JNCI).

Dijagnoza raka često motivira ljude da razmišljaju o tome kako mogu živjeti zdravijim životom. Mnoge preživjele žele znati koje promjene u načinu života mogu napraviti kako bi poboljšale svoj život. Ova otkrića naglašavaju kako odabir ispravnog načina života stvarno utječe na preživljavanje raka. “

Dr. Ying Wang, viši glavni znanstvenik, epidemiološka istraživanja pri Američkom društvu za rak i glavni autor studije

Istraživači su analizirali životne navike sudionika nepušača iz Cancer Prevention Nutrition Cohort of Cancer Prevention to 2020. Prema dijagnozi pridržavanja smjernica ACS indeksa tjelesne mase (BMI), tjelesne aktivnosti, dijagnoze i statusa bez alkohola, dodijeljeni su 0 do 8 (HRS) i 95% intervali pouzdanosti (CIS).

Rezultati studije pokazali su da se 2430 smrtnih slučajeva dogodilo među 3742 osobe koje su preživjele rak (prosječna dob 67,6 godina) s medijanom praćenja od 15,6 godina. Preživjeli s rezultatom 6-8 imali su 24% niži rizik od smrtnosti od svih uzroka (HR = 0,76; 95% CI = 0,68 do 0,85), 33% manji rizik od smrtnosti od kardiovaskularnih bolesti (HR = 0,67; 95% CI = 0,54 do 0,83) i 21% manji rizik od 0,6 do 0,6 0,6 do 0,64. u odnosu na one s rezultatom 0-3. Viši BMI i razine tjelesne aktivnosti povezani su s nižom smrtnošću od svih uzroka. U usporedbi s preživjelima s dosljedno niskom ocjenom ACS smjernica (manje od 5) i prije i nakon dijagnoze, oni s dosljedno visokom ocjenom (pet ili više) imali su nižu ukupnu smrtnost i smrtnost od kardiovaskularnih bolesti. Osim toga, preživjeli koji su poboljšali svoje rezultate s niskih na visoke imali su nižu smrtnost od svih uzroka.

Ostali istraživači ACS-a koji su pridonijeli ovoj studiji uključuju Christinu Newton, Ph.D. Marjorie McCullough, dr. Lauren Teras, dr. Clara Bodelon, dr. Erika Rees-Punia, dr. Caroline UM, dr. Laura Makaroff i starija autorica dr. Alpa Patel.

Izvori: