Az egészséges életmód alacsonyabb halálozási arányhoz kapcsolódik a rák túlélőinél

Az egészséges életmód alacsonyabb halálozási arányhoz kapcsolódik a rák túlélőinél

2022-ben az American Cancer Society (ACS) frissítette a rákos túlélők étrendjére és aktivitására vonatkozó irányelveit, és azt javasolta, hogy kerüljék el az elhízást, maradjanak fizikailag aktívak, étkezzenek egészséges ételeket és korlátozzák az alkoholfogyasztást. Az ACS tudósai által végzett új kutatások azt mutatják, hogy az ezen irányelveknek megfelelő életmód az Egyesült Államokban az elhízással összefüggő rákos megbetegedések nem dohányzó túlélőinél alacsonyabb halálozási kockázattal jár. Azoknál a túlélőknél, akik a diagnózis felállítása előtt és után is egészséges életmódot folytattak, vagy akik a diagnózis után javítottak szokásaikon, szintén alacsony volt a halálozási kockázat. A tanulmány ma vanA National Cancer Institute folyóirata(JNCI).

A rákdiagnózis gyakran arra készteti az embereket, hogy gondolkodjanak el azon, hogyan élhetnek egészségesebben. Sok túlélő szeretné tudni, milyen életmódbeli változtatásokat tehet élete javítása érdekében. Ezek az eredmények rávilágítanak arra, hogy a helyes életmód-választás milyen hatással van a rák túlélésére. "

Dr. Ying Wang, az Amerikai Ráktársaság epidemiológiai kutatásának vezető kutatója és a tanulmány vezető szerzője

A kutatók elemezték a nemdohányzó résztvevők életmódbeli szokásait a Rákmegelőzési Táplálkozási Kohorszból 2020-ig. Az ACS-irányelvek diagnózisának betartása szerint a testtömegindexet (BMI), a fizikai aktivitást, a diagnózist és az alkoholmentes állapotot, a 0-tól 8-ig (HRS) és a 95%-os konfidencia intervallumot (CIS) rendelték hozzá.

A tanulmány eredményei azt mutatták, hogy 3742 rákot túlélő (átlagéletkor 67,6 év) között 2430 haláleset következett be, 15,6 év medián követési idő mellett. A 6-8-as pontszámot elért túlélőknél 24%-kal alacsonyabb volt a minden ok miatti halálozás kockázata (HR = 0,76; 95% CI = 0,68-0,85), 33%-kal alacsonyabb a szív- és érrendszeri betegségek halálozási kockázata (HR = 0,67; 95% CI = 0,54 és 0,54 és 0,06 között), és a kockázata 0,06 között volt. 0,6-0,64. a 0-3 pontot elérőkhöz képest. A magasabb BMI és a fizikai aktivitás alacsonyabb minden ok miatti halálozással járt. Azokhoz a túlélőkhöz képest, akiknek a diagnózis előtt és után is következetesen alacsony volt az ACS irányadó pontszáma (5-nél kevesebb), a tartósan magas pontszámot (öt vagy több) elérőknél alacsonyabb volt a szív- és érrendszeri betegségek okozta halálozás. Ezen túlmenően, azoknak a túlélőknek, akik alacsonyról magasra javították pontszámaikat, alacsonyabb volt az összes ok miatti halálozás.

A tanulmányban részt vevő további ACS-kutatók közé tartozik Christina Newton, Ph.D. Marjorie McCullough, Dr. Lauren Teras, Dr. Clara Bodelon, Dr. Erika Rees-Punia, Dr. Caroline UM, Dr. Laura Makaroff és Dr. Alpa Patel vezető szerző.

Források: