Sunn livsstil assosiert med lavere dødelighet hos kreftoverlevere

Sunn livsstil assosiert med lavere dødelighet hos kreftoverlevere

I 2022 oppdaterte American Cancer Society (ACS) sine kostholds- og aktivitetsretningslinjer for kreftoverlevere, og anbefalte at de unngår fedme, holder seg fysisk aktive, spiser sunn mat og begrenser alkoholforbruket. Ny forskning fra ACS-forskere viser at livsstil i samsvar med disse retningslinjene er assosiert med lavere risiko for dødelighet blant ikke-røykende overlevende av fedme-relaterte kreftformer i USA. Overlevende som opprettholdt en sunn livsstil både før og etter diagnosen – eller de som forbedret vanene sine etter diagnosen – hadde også lav risiko for dødelighet. Studiet er inne i dagJournal of the National Cancer Institute(JNCI).

En kreftdiagnose motiverer ofte folk til å tenke på hvordan de kan leve et sunnere liv. Mange overlevende ønsker å vite hvilke livsstilsendringer de kan gjøre for å forbedre livene sine. Disse funnene fremhever hvordan det å ta de riktige livsstilsvalgene virkelig påvirker kreftoverlevelsen. "

Dr. Ying Wang, senior rektor, epidemiologisk forskning ved American Cancer Society og hovedforfatter av studien

Forskere analyserte livsstilsvanene til røykfrie deltakere fra Cancer Prevention Nutrition Cohort of Cancer Prevention til 2020. I henhold til diagnosen ble overholdelse av ACS-retningslinjene kroppsmasseindeks (BMI), fysisk aktivitet, diagnose og alkoholfri status, 0 til 8 (HRS) og 95 % konfidensintervaller (CIS) tildelt.

Studieresultater viste at 2430 dødsfall skjedde blant 3742 kreftoverlevere (gjennomsnittsalder 67,6 år) med en median oppfølging på 15,6 år. Overlevende med en skår på 6-8 hadde en 24 % lavere risiko for dødelighet av alle årsaker (HR = 0,76; 95 % KI = 0,68 til 0,85), en 33 % lavere risiko for dødelighet av hjerte- og karsykdommer (HR = 0,67; 95 % KI = 0,54 til 0,54 til 0,6 %), og lavere risiko på 0,54 til 0,6 %. 0,6 til 0,64. sammenlignet med de med en score på 0-3. Høyere BMI og fysisk aktivitetsnivå var assosiert med lavere dødelighet av alle årsaker. Sammenlignet med overlevende med en konsekvent lav ACS-retningslinjescore (mindre enn 5) både før og etter diagnose, hadde de med en konsistent høy skåre (fem eller flere) lavere total og kardiovaskulær sykdomsdødelighet. I tillegg hadde overlevende som forbedret skårene sine fra lav til høy lavere dødelighet av alle årsaker.

Andre ACS-forskere som bidrar til denne studien inkluderer Christina Newton, Ph.D. Marjorie McCullough, Dr. Lauren Teras, Dr. Clara Bodelon, Dr. Erika Rees-Punia, Dr. Caroline UM, Dr. Laura Makaroff og seniorforfatter Dr. Alpa Patel.

Kilder: