Zdrowy styl życia związany z niższą śmiertelnością u osób, które przeżyły nowotwór

Zdrowy styl życia związany z niższą śmiertelnością u osób, które przeżyły nowotwór

W 2022 roku Amerykańskie Towarzystwo ds. Walki z Rakiem (ACS) zaktualizowało swoje wytyczne dotyczące diety i aktywności dla osób, które wyzdrowiały z raka, zalecając unikanie otyłości, utrzymywanie aktywności fizycznej, spożywanie zdrowej żywności i ograniczanie spożycia alkoholu. Nowe badania przeprowadzone przez naukowców z ACS pokazują, że styl życia zgodny z tymi wytycznymi wiąże się z niższym ryzykiem zgonu wśród niepalących osób, które przeżyły nowotwory związane z otyłością w Stanach Zjednoczonych. U osób, które przeżyły chorobę, które prowadziły zdrowy tryb życia zarówno przed, jak i po diagnozie, lub które poprawiły swoje nawyki po diagnozie, ryzyko zgonu również było niskie. Badanie jest dzisiajDziennik Narodowego Instytutu Raka(JNCI).

Diagnoza raka często motywuje ludzi do zastanowienia się, w jaki sposób mogą prowadzić zdrowszy tryb życia. Wiele osób, które przeżyły, chce wiedzieć, jakie zmiany w stylu życia mogą wprowadzić, aby poprawić swoje życie. Odkrycia te podkreślają, jak dokonywanie właściwych wyborów dotyczących stylu życia naprawdę wpływa na przeżycie raka. „

Dr Ying Wang, starszy główny naukowiec w dziale badań epidemiologicznych w American Cancer Society i główna autorka badania

Badacze przeanalizowali nawyki związane ze stylem życia niepalących uczestników badania Cancer Prevention Nutrition Cohort of Cancer Prevention to 2020. Zgodnie z diagnozą, przestrzeganiem wytycznych ACS, przypisano wskaźnik masy ciała (BMI), aktywność fizyczną, diagnozę oraz status bezalkoholowy, od 0 do 8 (HRS) i 95% przedziały ufności (CIS).

Wyniki badania wykazały, że wśród 3742 osób, które przeżyły raka (średni wiek 67,6 lat), doszło do 2430 zgonów, a mediana okresu obserwacji wyniosła 15,6 lat. U osób, które przeżyły, z wynikiem 6-8, ryzyko zgonu z jakiejkolwiek przyczyny było o 24% niższe (HR = 0,76; 95% CI = 0,68 do 0,85), o 33% niższe ryzyko zgonu z powodu chorób układu krążenia (HR = 0,67; 95% CI = 0,54 do 0,83) i o 21% niższe ryzyko od 0,6 do 0,6 0,6 do 0,64. w porównaniu do osób z wynikiem 0-3. Wyższe BMI i poziom aktywności fizycznej wiązały się z niższą śmiertelnością ogólną. W porównaniu do osób, które przeżyły i które miały stale niski wynik według wytycznych ACS (poniżej 5) zarówno przed, jak i po rozpoznaniu, osoby ze stale wysokim wynikiem (pięć lub więcej) charakteryzowały się niższą śmiertelnością ogólną i z powodu chorób sercowo-naczyniowych. Ponadto osoby, które przeżyły, które poprawiły swoje wyniki z niskiego do wysokiego, miały niższą śmiertelność ze wszystkich przyczyn.

Inni badacze ACS wnoszący wkład w to badanie to m.in. dr Christina Newton. Marjorie McCullough, dr Lauren Teras, dr Clara Bodelon, dr Erika Rees-Punia, dr Caroline UM, dr Laura Makaroff i starsza autorka dr Alpa Patel.

Źródła: