健康的生活方式与癌症幸存者较低的死亡率相关

健康的生活方式与癌症幸存者较低的死亡率相关

2022 年，美国癌症协会 (ACS) 更新了癌症幸存者的饮食和活动指南，建议他们避免肥胖、保持身体活跃、吃健康食品并限制饮酒。 ACS 科学家的新研究表明，符合这些指南的生活方式与美国肥胖相关癌症的非吸烟幸存者较低的死亡风险相关。在诊断前后保持健康生活方式的幸存者，或者诊断后改善生活习惯的幸存者，死亡风险也较低。该研究是在今天美国国家癌症研究所杂志（JNCI）。

癌症诊断常常促使人们思考如何才能过上更健康的生活。许多幸存者想知道他们可以改变生活方式来改善他们的生活。这些发现强调了选择正确的生活方式如何真正影响癌症生存。 “

Ying Wang 博士，美国癌症协会流行病学研究高级首席科学家，该研究的主要作者

研究人员分析了截至 2020 年癌症预防营养队列中非吸烟参与者的生活习惯。根据诊断遵守 ACS 指南的体重指数 (BMI)、体力活动、诊断和无酒精状态，分配了 0 至 8 (HRS) 和 95% 置信区间 (CIS)。

研究结果显示，3,742 名癌症幸存者（平均年龄 67.6 岁）中有 2,430 人死亡，中位随访时间为 15.6 年。得分为 6-8 的幸存者，全因死亡风险降低 24%（HR = 0.76；95% CI = 0.68 至 0.85），心血管疾病死亡风险降低 33%（HR = 0.67；95% CI = 0.54 至 0.83），0.6 至 0.6 0.6 至 0.6 的风险降低 21%。 0.64。与得分为0-3的人相比。较高的体重指数和体力活动水平与较低的全因死亡率相关。与诊断前后 ACS 指南评分持续较低（低于 5）的幸存者相比，评分持续较高（5 或以上）的幸存者的总体死亡率和心血管疾病死亡率较低。此外，得分从低到高的幸存者的全因死亡率较低。

为这项研究做出贡献的其他 ACS 研究人员包括 Christina Newton 博士。 Marjorie McCullough、Lauren Teras 博士、Clara Bodelon 博士、Erika Rees-Punia 博士、Caroline UM 博士、Laura Makaroff 博士和资深作者 Alpa Patel 博士。

资料来源：