Dépression causée par le diabète - réaction après le diagnostic

Dépression causée par le diabète - réaction après le diagnostic

Après un test, vous entrez dans le cabinet de votre médecin. Le médecin vous informe que vous êtes diabétique. C'est un choc pour vous. Vos prochaines questions sont sûres que ce n’est pas possible. Mais un deuxième test le confirme également.

Comment vas-tu? Il existe tellement d’informations sur le diabète que la plupart, sinon beaucoup, le considèrent comme une « condamnation à mort ». Les pensées immédiates concernent les personnes qui ont subi toutes sortes de traitements contre le diabète, les médicaments, les restrictions, les complications telles que la non-guérison des plaies courantes et aussi comment cela entrave d'autres traitements, etc.

Oui, il est difficile de faire face à un diagnostic de diabète. La plupart refusent de croire qu’ils pourraient être porteurs du diabète. Ils dépensent de l'argent pour le faire vérifier encore et encore, en désespoir de cause. Quand cela est suffisamment confirmé, ils finissent par sombrer dans le désespoir. Et le désespoir mène à la dépression. Des visions de déficience, d’incapacité de faire certaines choses et d’autres pensées similaires envahissent l’esprit et conduisent à la dépression. L'American Diabetes Association a mené des études pour prouver que le diabète présente un risque plus élevé de dépression - elle-même une autre maladie.

Perte d'appétit, difficultés de concentration, manque d'intérêt pour les activités quotidiennes, difficultés à dormir ou à dormir, y compris un sommeil excessif, sont quelques-uns des symptômes qui indiquent une dépression. Ce que l’on ne reconnaît pas, c’est que la dépression associée au diabète est une maladie dangereuse.

Si vous êtes une telle personne et présentez des signes de dépression, vous devriez consulter votre médecin pour vous aider ou vous orienter vers un thérapeute qui connaît la maladie et pourra peut-être vous aider. Demander de l’aide ne signifie pas que vous êtes impuissant. D’un autre côté, demander de l’aide signifie que vous souhaitez le soutien d’experts qui peuvent vous aider au stade où vous vous trouvez. N'oubliez pas que vous faites partie des milliers de personnes qui souffrent de cette maladie, qui ont réussi à surmonter la phase actuelle dans laquelle vous vous trouvez et qui mènent désormais une vie saine.

Il existe des groupes de soutien composés de personnes comme vous qui souffrent de diabète, et beaucoup d'entre elles ont vécu le traumatisme que vous vivez actuellement. Leur en parler servira de baume à votre syndrome du « pourquoi moi ».

Le diabète n’est plus une maladie potentiellement mortelle. Il peut être contrôlé à condition que vous soyez prêt à apporter quelques changements à votre mode de vie. Votre style de vie ne subira que des changements mineurs et aucun changement majeur. Plus vous en apprendrez sur ce sujet, plus vous constaterez qu’il est gérable sans modifier de manière significative votre mode de vie. Oui, il y a des restrictions et des pilules à prendre. Mais ce n'est pas la fin du monde pour vous. Apprenez de différentes sources. Contactez l'American Diabetes Foundation ou visitez leur site Web. Découvrez de quoi il s’agit et quels médicaments sont disponibles. Vous serez agréablement surpris d’apprendre que près de 95 pour cent des diabétiques mènent une vie normale. Plus vous en apprendrez sur la maladie, mieux vous vous sentirez.

Le contrôle du diabète a progressé à un point tel que les individus ne sont plus obligés de renoncer à leurs aliments ou activités récréatives préférés. Bien sûr, il existe de nouveaux médicaments, des tests plus fréquents et de multiples visites chez le médecin avant d'obtenir la combinaison médicamenteuse idéale. Cela en soi est stressant. Mais prenez-le tranquillement. Ne vous sentez pas impuissant parce que ce n'est pas nécessaire. Il y a suffisamment de diabétiques. Il vous suffit de les contacter. L'American Diabetes Association est l'une de ces organisations qui se fera un plaisir de vous aider.

Inspiré par Abhishek Agarwal