Depresija uzrokovana dijabetesom - reakcija nakon dijagnoze

Depresija uzrokovana dijabetesom - reakcija nakon dijagnoze

Nakon testa ulazite u liječničku odaju. Liječnik vas obavještava da ste dijabetičar. Ovo je šok za vas. Vaša sljedeća pitanja su sigurna da to ne može biti. Ali drugi test također to potvrđuje.

Kako ste? Postoji toliko mnogo informacija o dijabetesu da ga većina, ako ne i mnogi, smatraju "smrtnom presudom". Neposredne misli odnose se na ljude koji su bili podvrgnuti svim vrstama tretmana za dijabetes, lijekove, ograničenja, komplikacije kao što su nezacjeljivanje uobičajenih rana i također kako to ometa druge tretmane i tako dalje.

Da, teško je nositi se s dijagnozom dijabetesa. Većina odbija povjerovati da bi mogli biti nositelji dijabetesa. U očaju troše novac da bi ga uvijek iznova provjerili. Kad se to dovoljno potvrdi, naposljetku padaju u očaj. A očaj vodi u depresiju. Vizije oštećenja, nemogućnosti obavljanja određenih stvari i druge slične misli gužvaju um i dovode do depresije. Američka udruga za dijabetičare provela je studije kako bi dokazala da dijabetes predstavlja veći rizik od depresije – koja je sama po sebi još jedna bolest.

Gubitak apetita, poteškoće s koncentracijom, nezainteresiranost za svakodnevne aktivnosti, poteškoće sa spavanjem ili spavanje, uključujući prekomjerno spavanje, neki su od simptoma koji ukazuju na depresiju. Ono što se ne priznaje je da je depresija u kombinaciji s dijabetesom opasna bolest.

Ako ste takva osoba i osjećate znakove depresije, trebali biste se obratiti svom liječniku da vam pomogne ili vas uputiti terapeutu koji poznaje bolest i možda vam može pomoći. Traženje pomoći ne znači da ste bespomoćni. S druge strane, traženje pomoći znači da želite podršku stručnjaka koji vam mogu pomoći u fazi u kojoj se nalazite. Ne zaboravite da ste jedan od tisuća onih koji boluju od ove bolesti i da ste uspješno prebrodili trenutnu fazu u kojoj se nalazite i sada živite zdravim životom.

Postoje grupe podrške sastavljene od ljudi poput vas koji boluju od dijabetesa, a mnogi od njih prošli su traumu kroz koju vi trenutno prolazite. Razgovor s njima o tome djelovat će kao melem za vaš sindrom "zašto ja".

Dijabetes više nije bolest opasna po život. Može se kontrolirati pod uvjetom da ste voljni unijeti neke promjene u svoj stil života. Vaš životni stil pretrpjet će samo manje i nikakve velike promjene. Što više učite o tome, više ćete uvidjeti da je to moguće kontrolirati bez značajne promjene načina života. Da, postoje ograničenja i tablete koje treba uzimati. Ali nije ti kraj svijeta. Učite iz različitih izvora. Obratite se American Diabetes Foundation ili posjetite njihovu web stranicu. Saznajte o čemu se radi i koji su lijekovi dostupni. Bit ćete ugodno iznenađeni kada znate da gotovo 95 posto dijabetičara vodi normalan život. Što više naučite o bolesti, bolje ćete se osjećati.

Kontrola dijabetesa je napredovala do točke gdje se pojedinci ne moraju odreći svoje omiljene hrane ili rekreacijskih aktivnosti. Naravno, tu su i novi lijekovi, češća testiranja i višestruki posjeti liječniku prije nego što se postigne vaša idealna kombinacija lijekova. To je samo po sebi stresno. Ali polako. Nemojte se osjećati bespomoćno jer to nije potrebno. Dijabetičara ima dovoljno. Sve što trebate učiniti je stupiti u kontakt s njima. Američka udruga za dijabetes jedna je od takvih organizacija koja rado može pomoći.

Inspiriran Abhishekom Agarwalom