Depressione causata dal diabete - reazione dopo la diagnosi

Depressione causata dal diabete - reazione dopo la diagnosi

Dopo un test, entri nello studio del tuo medico. Il medico ti informa che sei diabetico. Questo è uno shock per te. Le tue prossime domande sono sicure che non può essere. Ma anche un secondo test lo conferma.

Come stai? Ci sono così tante informazioni sul diabete che la maggior parte, se non molti, lo considerano una “condanna a morte”. I pensieri immediati riguardano le persone che hanno subito tutti i tipi di trattamenti per il diabete, i farmaci, le restrizioni, le complicazioni come la mancata guarigione delle ferite comuni e anche come questo ostacoli altri trattamenti e così via.

Sì, è difficile far fronte a una diagnosi di diabete. La maggior parte si rifiuta di credere di poter essere portatrice del diabete. Spendono soldi per farlo controllare ancora e ancora in preda alla disperazione. Quando è sufficientemente confermato, alla fine cadono nella disperazione. E la disperazione porta alla depressione. Visioni di disabilità, incapacità di fare certe cose e altri pensieri simili affollano la mente e portano alla depressione. L'American Diabetes Association ha condotto studi per dimostrare che il diabete comporta un rischio maggiore di depressione, anch'essa un'altra malattia.

Perdita di appetito, difficoltà di concentrazione, mancanza di interesse per le attività quotidiane, difficoltà a dormire o a dormire, compreso il sonno eccessivo, sono alcuni dei sintomi che indicano la depressione. Ciò che non viene riconosciuto è che la depressione combinata con il diabete è una malattia pericolosa.

Se sei una persona del genere e avverti segni di depressione, dovresti consultare il tuo medico per aiutarti o indirizzarti a un terapista che conosca la malattia e potrebbe essere in grado di aiutarti. Cercare aiuto non significa essere impotente. D'altra parte, cercare aiuto significa che desideri il supporto di esperti che possano aiutarti nella fase in cui ti trovi. Ricorda che sei una delle tante migliaia di persone che soffrono di questa malattia e che hai superato con successo la fase attuale in cui ti trovi e ora stai vivendo una vita sana.

Esistono gruppi di sostegno composti da persone come te che soffrono di diabete e molti di loro hanno attraversato il trauma che stai attraversando tu attualmente. Parlarne con loro fungerà da balsamo per la tua sindrome del "perché io".

Il diabete non è più una malattia mortale. Può essere controllato a condizione che tu sia disposto ad apportare alcune modifiche al tuo stile di vita. Il tuo stile di vita subirà solo piccoli cambiamenti e nessun cambiamento importante. Più impari a riguardo, più scoprirai che è gestibile senza cambiare in modo significativo il tuo stile di vita. Sì, ci sono restrizioni e pillole da assumere. Ma per te non è la fine del mondo. Impara da fonti diverse. Contatta l'American Diabetes Foundation o visita il loro sito web. Scopri di cosa si tratta e quali farmaci sono disponibili. Rimarrai piacevolmente sorpreso di sapere che quasi il 95% dei diabetici conduce una vita normale. Più impari sulla malattia, meglio ti sentirai.

Il controllo del diabete è avanzato al punto che le persone non sono più costrette a rinunciare ai propri cibi preferiti o alle attività ricreative. Naturalmente, ci sono nuovi farmaci, test più frequenti e più visite mediche prima di raggiungere la combinazione di farmaci ideale. Questo di per sé è stressante. Ma prendilo con calma. Non sentirti impotente perché non è necessario. Ci sono abbastanza diabetici. Tutto quello che devi fare è metterti in contatto con loro. L'American Diabetes Association è una di queste organizzazioni che è felice di aiutare.

Ispirato da Abhishek Agarwal