Dai un'occhiata a questo semplice rimedio casalingo per il bruciore di stomaco

Dai un'occhiata a questo semplice rimedio casalingo per il bruciore di stomaco

bruciore di stomacopuò essere un disturbo di stomaco comune, ma se si verifica troppo spesso potresti soffrire di bruciore di stomaco, reflusso acido o quello che gli esperti chiamano GERD (malattia da reflusso gastroesofageo) e hai bisogno di rimedi casalinghi per il bruciore di stomaco.

Un forte acido gastrico fuoriesce dallo stomaco e si sposta verso l'esofago, creando una sensazione terribile e dolorosa attraverso la zona del torace e del collo. Questi sono i sintomi più comuni del bruciore di stomaco. Oltre a questi, una persona affetta da questa malattia può soffrire anche di formazione di gas, disturbi di stomaco e mal di stomaco.

Se soffri più spesso di bruciore di stomaco, devi utilizzare tecniche di trattamento preventivo per fermare questa condizione. Probabilmente il miglior consiglio è fare attenzione a ciò che mangi. Il bruciore di stomaco è causato dal consumo eccessivo di cibi piccanti e grassi.

Evita cibi piccanti

Se ti piace mangiare cibo piccante, potresti dover ridurre la salsa piccante. È inoltre necessario evitare di mangiare peperoncini, salse piccanti, salsa al curry e cibi troppo piccanti per essere tollerati. Tuttavia, gli esperti nel trattamento del bruciore di stomaco e nei rimedi naturali contro il bruciore di stomaco concordano sul fatto che non è solo il cibo piccante a contribuire al bruciore di stomaco, ma anche grandi quantità di cibo.

Lo stomaco risponde naturalmente a una maggiore quantità di cibo aumentando la produzione di acido, provocando il traboccamento dell'acido e la sua direzione verso l'esofago. Cerca di mangiare piccole porzioni alla volta e, se possibile, lascia un intervallo più lungo tra i pasti.

Bruciore di stomaco frequente

Se sei il tipo che soffre di frequenti bruciori di stomaco, potresti essere il tipo che è sempre in movimento. È probabile che mangerai durante il viaggio o mangerai mentre svolgi varie attività per aiutarti ad affrontare il tempo. Questa pratica malsana non farà altro che peggiorare il tuo bruciore di stomaco. Se sei di fretta, è meglio posticipare il pasto piuttosto che andare via. Fai quello che devi fare e poi mangia mentre sei adeguatamente riposato.

Il bruciore di stomaco frequente è comune anche nel secondo e terzo trimestre di gravidanza. Gli esperti ritengono che ciò sia dovuto ai diversi livelli di ormoni che influenzano la muscolatura liscia del tratto digestivo. Le donne incinte possono mangiare più lentamente in un giorno o fare pasti piccoli e frequenti per prevenire il bruciore di stomaco. Potrebbe anche stare in piedi o seduta più a lungo dopo aver mangiato per prevenire il bruciore di stomaco.

Trattamento rapido del bruciore di stomaco

Oltre ad andare al tuo armadietto dei medicinali per prendere un bloccante H2 come trattamento per il reflusso del bruciore di stomaco, dovresti prendere in considerazione un trattamento rapido e naturale per il bruciore di stomaco. I farmaci per il bruciore di stomaco come gli antiacidi e gli anti-H2 possono essere efficaci ma causare terribili effetti collaterali come mal di testa, diarrea, vertigini, palpitazioni cardiache e persino sanguinamento. Puoi usare invece il bicarbonato di sodio per alleviare il bruciore di stomaco.

Controlla questo rimedio casalingo per il bruciore di stomaco

Basta mescolare un cucchiaino di bicarbonato di sodio in un bicchiere d'acqua e bere. Il bicarbonato di sodio è alcalino e neutralizza efficacemente l'acido dello stomaco. Per trattare il bruciore di stomaco con l'alito fresco, mastica una gomma, ma assicurati che non sia menta o menta piperita perché potrebbe peggiorare la tua condizione. Invece, mastica una gomma al gusto di frutta per rinfrescare l'alito, stimolare la produzione di saliva e respingere l'acido quando ingerisci la saliva.

Ispirato da William B. Carlton