Depression und Stressüberlastung
Schätzungen zufolge leben jedes Jahr 21 Millionen Amerikaner mit Depressionen. Die negativen Auswirkungen einer klinischen Depression können weitreichend sein und sogar das Leben verändern, da Traurigkeit die Energie ersetzt, das Interesse an der eigenen Umgebung verloren geht und die Auswirkungen möglicherweise Autoimmun- oder neurologische Zustände hervorrufen, wenn sie im Laufe der Zeit nicht überprüft werden.
Stress und klinische Depressionen können das Selbstwertgefühl, die Beziehungen sowie die allgemeine medizinische und psychische Gesundheit erheblich beeinträchtigen. Aufgrund der allgegenwärtigen Natur von Depressionen ist ein ganzheitlicher Ansatz zur Heilung von Depressionen erforderlich, um maximale Gesundheit und Wohlbefinden zu erreichen, wenn sie auftreten.
Da der Geist den Körper und der Körper den Geist beeinflusst, folgt daraus eine gemeinsame Chemie zwischen beiden. Im Wesentlichen geht es bei der Geist-Körper-Verbindung darum. Geist und Körper müssen zusammenarbeiten, damit Heilung stattfinden kann.
Wenn man erheblichen Stress erträgt, kann dies zu einer klinischen Depression führen. Für einige Menschen endet es jedoch nicht dort, da derselbe hohe Stress über das Autoimmunsystem in den Körper gelangen kann und eine Reihe von medizinischen Erkrankungen verursacht, darunter Arthritis, Multiple Sklerose (MS), Myasthenia Gravis (MG), Lupus, und sogar einige Formen von Krebs. In solchen Fällen ist es leicht, sich von dem Stress zu lösen, den man erlebt, und zu denken, dass die Depression und die medizinischen Probleme getrennt sind; und für einige ist das der Fall. Starker Stress kann jedoch die Geist-Körper-Chemie verändern und den Körper anfälliger für Gebrechen und Behinderungen machen.
Oft gibt es eine Störung der Gesundheit, die mit der sogenannten Stressüberlastung zusammenhängt, möglicherweise sogar durch diese verursacht wird. Es ist klar, dass die Verbindung zwischen Geist und Körper mehr beinhaltet, als man auf den ersten Blick sieht. Natürlich haben wir alle einen Geist, Körper und Geist. Wenn wir Gebrechen, Behinderung und Depression, Angstzustände, PTBS oder eine Kombination erleben, die oft Hand in Hand gehen, kann es ein großer Trost sein, anzuerkennen, dass wir nicht allein dabei sind. Wir haben Gott oder was manche eine höhere Macht nennen, um uns einfach für das Bitten zu helfen. Das Vertrauen und der Glaube an ein höheres Wesen kann sich stark auf die Gesundheit von Körper und Geist auswirken, wenn sie im Umgang mit ihren Umständen nach Führung, Trost, innerem Frieden, Schutz und Weisheit streben. Es ist ein Zeichen der Stärke, um Hilfe zu bitten, wenn wir in Not sind.
Die Kraft des Gebets ist unbestreitbar, da medizinische Untersuchungen gezeigt haben, dass Menschen, die beten oder jemanden haben, der im Fürbittegebet für sie betet, schneller heilen. Sie haben kürzere Krankenhausaufenthalte und kehren früher zur Arbeit zurück. Insgesamt schneiden sie besser ab als diejenigen, die keine Gebetsunterstützung haben. Dieses Streben nach Hilfe auf allen Ebenen – Geist-Körper-Geist – ist ein Zeichen dafür, dass alle verfügbaren Mittel eingesetzt werden, um die Gesundheit zu verbessern und das Wohlbefinden zu maximieren. Die Einnahme von Medikamenten, die Teilnahme an Psychotherapie und die Verwendung des Gebets als Zusatzbehandlung können durchaus der umfassende Plan sein, der erforderlich ist, um medizinische Krankheiten abzuwenden und so schnell wie möglich von Depressionen zu heilen, mit der Proklamation: „Depression ist vorbei!“
Inspiriert von Adele M Gill
