Hypertonie auf den Punkt gebracht
Der Blutdruck wird als zwei Komponenten ausgedrückt, mit einer größeren oberen Zahl (systolischer Druck) und einer kleineren unteren Zahl (diastolischer Druck). Diese Messwerte werden in Millimetern Quecksilber gemessen. Der systolische Druck spiegelt die Kontraktion des Herzens wider, wenn Blut aus dem Herzen gedrückt wird. Das diastolische Maß spiegelt den Druck während der Ruhephase des Herzens wider, wenn sich seine Kammern zur Vorbereitung auf die nächste Kontraktion mit Blut füllen. Der normale Blutdruck hängt vom Alter und anderen Variablen ab, wird jedoch normalerweise als hoch angesehen, wenn er über längere Zeiträume über 140/90 liegt.
Hypertonie ist eine Erhöhung des systolischen und / oder diastolischen Blutdrucks. Es gibt zwei Arten: primäre (wesentliche) und sekundäre. Die Ursache der primären Hypertonie ist unbekannt. Vererbung prädisponiert wahrscheinlich Menschen für Bluthochdruck, aber der Zustand wird normalerweise auf einen Komplex physiologischer, genetischer und emotionaler Faktoren zurückgeführt. Ungefähr 95% aller Bluthochdruck wird als essentielle Hypertonie diagnostiziert. Sekundäre Hypertonie ist mit Erkrankungen wie Nierenerkrankungen, Schwangerschaftstoxämie, Nebennierentumoren oder Ovarialtumoren verbunden. Der Blutdruck normalisiert sich normalerweise wieder, sobald die zugrunde liegende Krankheit behandelt wurde.
Hypertonie betrifft ungefähr 15% der erwachsenen Bevölkerung in den Vereinigten Staaten. Unbehandelt kann es schwere und irreversible Schäden an Gehirn, Herz, Nieren, Augen und Blutgefäßen verursachen. Es kann sich sogar als tödlich erweisen, indem es Schlaganfälle, Herzinfarkte oder Nierenversagen verursacht. Hoher Blutdruck ist ein besonders schwieriges medizinisches Problem, da Menschen oft keine Symptome haben und möglicherweise nicht einmal wissen, dass sie an dieser Krankheit leiden.
Es ist zwingend erforderlich, dass Bluthochdruck medizinisch behandelt wird. Die Person mit Bluthochdruck kann mit verschiedenen Arten von blutdrucksenkenden Medikamenten behandelt werden. Ein Typ, Betablocker genannt, reduziert die Kontraktilität des Herzens und den Blutausstoß. Ein Diuretikum kann verabreicht werden, um einen Teil des Natriums und des Wassers aus dem Körper zu entfernen und so das Gesamtblutvolumen zu verringern. Sympathische Nervenhemmer verhindern, dass sich die Arterien verengen. Vasodilatatoren reduzieren die Spannung in den Blutgefäßwänden und lassen sie sich ausdehnen. Neuere Arten von Medikamenten hemmen die körpereigene Produktion von Angiotensin, einer Chemikalie, die zu einer Verengung der Arterien führt. Calciumantagonisten können helfen, die Blutgefäße zu entspannen und die Herzfrequenz zu senken. Salzbeschränkung wird normalerweise zusätzlich zu Medikamenten verschrieben; Ernährungsumstellungen können ebenso wichtig sein wie die Einnahme von Medikamenten. Medikamente zur Behandlung von Bluthochdruck können teuer sein und unangenehme Nebenwirkungen wie Lethargie, Schwäche, sexuelle Impotenz, Depressionen, Mundtrockenheit und Schlafstörungen verursachen. Die langfristigen Probleme, die aus Bluthochdruck resultieren, sind jedoch viel schlimmer als die Nebenwirkungen von Medikamenten.
Viele Menschen verwenden Entspannungstechniken, einschließlich Biofeedback-Training und Meditation, in Verbindung mit ihren blutdrucksenkenden Medikamenten und Salzrestriktionen. Gewichtsverlust kann helfen, den Blutdruck wieder normal zu machen; Erhöhte körperliche Bewegung kann helfen, den Blutdruck zu senken, und der Alkoholkonsum sollte eingeschränkt werden, da bei einigen Menschen mehr als zwei Unzen täglich den Blutdruck erhöhen. Änderungen des Lebensstils und die Praxis von Entspannungsmethoden sind wichtige Ergänzungen zu Medikamenten. Sie können dazu beitragen, die erforderliche Dosierung von Medikamenten zu reduzieren, und in einigen Fällen können Medikamente vollständig abgesetzt werden. Dies muss immer von einem Arzt überwacht werden, da Bluthochdruck häufig keine Symptome aufweist. Für eine angemessene Behandlung dieses gefährlichen und möglicherweise lebensbedrohlichen Zustands ist eine fortlaufende ärztliche Überwachung erforderlich.
Untersuchungen haben gezeigt, dass Menschen, die regelmäßig zur Kirche gehen, tendenziell weniger an Bluthochdruck leiden als die allgemeine Bevölkerung. Regelmäßige Kirchgänger haben möglicherweise ein geringeres Maß an Angst und Wut, die beide das Nervensystem aktivieren und den Blutdruck erhöhen.
Da Bluthochdruck keine wahrnehmbaren Symptome hervorruft, wurde er als stiller Killer bezeichnet. Es ist äußerst wichtig, dass der Blutdruck mindestens einmal im Jahr und häufiger überprüft wird, wenn jemals hohe Messwerte erzielt wurden. Wenn Bluthochdruck diagnostiziert wird, werden die Auswirkungen dieser Erkrankung minimiert, wenn Sie eng mit einem Arzt zusammenarbeiten und die Behandlungsvorschriften des Arztes befolgen. Wenn Bluthochdruck frühzeitig erkannt und behandelt wird, kann der Bluthochdruck ein langes und produktives Leben führen.
Inspiriert von K. C. Brownstone
