Čo je to Traptox? Čo by ste mali vedieť o najnovšom trende botoxu na TikTok

Čo je to Traptox? Čo by ste mali vedieť o najnovšom trende botoxu na TikTok

Čoraz viac ľudí sa zúčastňuje „Traptoxu“, kde si dávajú botox do trapézových svalov. Zatiaľ čo postup možno použiť na úľavu od bolesti, mnohí sa k nemu uchýlia na kozmetické účely. Odborníci varujú pred možnými negatívnymi dôsledkami pre ľudí, ktorí využívajú postupy na zmenu vonkajšieho vzhľadu.

Procedúra s názvom „Traptox“ sa stáva čoraz populárnejšou online a v ordináciách lekárov.

Táto technika zahŕňa podávanie neurotoxínu, ako je Botox (BotulinumToxín) vstreknutý do trapézového svalu. Tento sval prebieha od zadnej časti hlavy až tesne nad spodnú časť chrbta a rozširuje sa smerom k ramenám.

Injekcie sa podávajú do trapézového svalu z rôznych dôvodov, Dr. Joshua Zeichner, riaditeľ kozmetického a klinického výskumu na oddelení dermatológie v nemocnici Mount SinaiZdravie.

Po prvé, niektorí sa obrátili na procedúru na úľavu od bolesti.

"Uvoľnenie tohto veľkého, povrchového svalu na chrbte sa už dlho používa na zmiernenie nepohodlia spojeného so stiahnutými svalmi a môže dokonca pomôcť znížiť nástup bolestí hlavy," povedal.

Iní sa snažia zmeniť svoj vzhľad. Podľa Dr. Podľa Zeichnera "môže kozmeticky zoštíhliť vzhľad ramien a dodať krku predĺžený vzhľad."

Odborníci tvrdia, že za pôvodom trendu je údajne upravená fotografia Kim Kardashian, vďaka ktorej sa jej brušné svaly zdajú menšie. Kardashian odvtedy prezradila, že si do tejto časti tela dala injekcie botoxu.

"Toto sa stalo populárnym, pretože to urobila Kim Kardashian," povedala Aly Christoffersen, CPT, trénerka cvičenia so sídlom v Chicagu.Zdravie. "Existujú dva hlavné dôvody [ľudia dostávajú tieto injekcie], ale obľúbenejšou možnosťou je zmeniť veľkosť, vyzerať štíhlejšie a mať dlhší krk."

Videá obsahujúce #traptox získavajú tisíce zobrazení len na TikTok.

Doktor Zeichner povedal, že ak zdravotné poistenie osoby nepokrýva procedúru, cena sa môže pohybovať od 500 do 1 000 dolárov v závislosti od toho, koľko jednotiek pacient potrebuje a kde býva.

Aj keď sa "Traptox" stáva čoraz bežnejším, niektorí odborníci tvrdia, že by mohol byť škodlivý pre ľudí, ktorí podstupujú procedúru na účely úpravy tela.

"Môže to byť veľmi užitočné v klinických prípadoch, keď má niekto v tejto oblasti kŕče, ale z kozmetických dôvodov to ovplyvňuje vašu dlhodobú silu," povedala Alicia Jamison, CPT, trénerka cvičenia so sídlom v New Yorku.Zdravie.

Nižšie odborníci diskutujú o potenciálnych výhodách a nevýhodách Traptoxu, ktoré by ste mali vedieť skôr, ako ho vyskúšate.

Getty Images/Tom Merton

12 dôvodov, prečo vás bolí rameno – a čo s tým môžete urobiť

Ako fungujú injekcie Traptoxu

Nie je to prvýkrát, čo bol Botox použitý na liečbu choroby: injekcie dostali schválenie FDA na liečbu rôznych stavov, vrátane chronických migrén; inkontinencia moču; a hyperhidróza (nadmerné potenie).

"Liečba zahŕňa viacero stehov ihlou cez kožu a povrchovo do svalu," povedal Dr. Nie je to obzvlášť bolestivý zákrok, dodal: "Nepríjemné pocity sú minimálne, podobne ako pri akupunktúre."

Výsledky procedúry trvajú tri až päť mesiacov, čo znamená, že v tomto bode budete musieť dostať ďalšie injekcie, aby ste si udržali výhody, Dr.

Zatiaľ čo väčšina ľudí môže bezpečne dostať injekcie botoxu, ľudia s anamnézou neuromuskulárnych ochorení, ako je myasthenia gravis, by sa im mali vyhnúť, povedal.

Pred vyskúšaním „Traptoxu“ by ste mali zvážiť dve možné nevýhody. Jeden z nich súvisí s tým, ako môže po použití vyzerať váš krk a ramená. "Dve strany môžu skončiť asymetricky a vyžadujú si prepracovanie," povedal Dr.

Ďalšie riziko sa týka vašej dlhodobej sily. Pretože injekcie botoxu oslabujú váš trapézový sval, Jamison hovorí, že v budúcnosti môže byť ťažké trénovať tento sval. "Ak nepoužívate svaly, stratíte svaly," povedala.

Jamison objasnil, že vyskúšanie postupu raz nemusí byť nevyhnutne škodlivé, ale pravidelné injekcie budú mať pravdepodobne trvalý účinok.

Christoffersen to zopakoval. "Keďže zmenšujú veľkosť svalu, v podstate znižujú aj funkciu tohto svalu," povedala.

Existuje tiež výskum na podporu tvrdenia, že injekcie botoxu spôsobujú v niektorých prípadoch dlhodobé poškodenie, povedala. Recenzia uverejnená v časopisefarmakológieV roku 2015 sa zistilo, že injekcie botoxu sú spojené so všeobecnou svalovou slabosťou, bakteriálnou infekciou nazývanou nekrotizujúca fasciitída, anafylaktický šok a ďalšie.

"Podanie injekcie do tela je ako užívanie akéhokoľvek lieku," povedal Christoffersen. "Vždy premýšľam o tom, aká je moja alternatíva?"

Čo je to vlasový botox a mali by ste ho vyskúšať?

Ako získať výhody "Traptox" bez injekcií

Existuje mnoho spôsobov, ako zmierniť napätie v hornej oblasti gluteus maximus a opraviť zaoblené ramená bez botoxových injekcií.

Na cielenie bolestivých bodov Christoffersen odporučil použiť masážnu pištoľ. "Majú mini verzie, ktoré sa ľahšie používajú na trapézových svaloch", pretože zariadenie používate v oblasti, na ktorú sa nemôžete ľahko dostať, povedala.

Aby ste uvoľnili nahromadené napätie a natiahli si krk, zamerajte sa na svoje držanie tela, povedal Jamison. "Skrátka, chcete posilniť chrbát a uvoľniť prednú časť."

Na uvoľnenie svalov, ktoré sú zvyčajne napäté po dlhom dni na stoličke, Jamison navrhol ošetrenie prsných svalov penovým valčekom.

Tiež odporučila špecifický úsek pre túto oblasť: Postavte sa do otvorených dverí a zdvihnite lakeť do 90-stupňového uhla tak, aby bol v jednej rovine s vaším ramenom. Položte lakeť na rám dverí a oprite zvyšok tela cez rám tak, aby bol váš lakeť natiahnutý dozadu.

Na posilnenie chrbtových svalov - čo môže zlepšiť držanie tela a natiahnuť krk - Jamison odporučil cvičenie s názvom Prone W.

Ak to chcete vyskúšať, ľahnite si tvárou nadol na posteľ alebo podlahu a natiahnite ruky pod uhlom tak, aby vytvorili tvar „Y“. Potom zdvihnite hrudník z podlahy, ako by ste to urobili pri cvičení Supermana a potiahnite lakte smerom k bokom tak, aby vytvorili tvar „W“. Držte túto pózu päť sekúnd, potom uvoľnite a opakujte.

Ak pociťujete bolesť trapézových svalov a práve pracujete s trénerom alebo trénerom, povedzte im, kde sa tento nepríjemný pocit vyskytuje, aby sa mohli zamerať na túto oblasť tela.

Hoci domáce cvičenia nezmenia vaše telo zo dňa na deň, môžu vám časom pomôcť urobiť zdravé zmeny a nepredstavujú žiadne riziko. "Všeobecné pravidlo pre trendy v oblasti zdravia a wellness," povedal Jamison, "je, že ak to prináša okamžité výsledky, z dlhodobého hľadiska to pravdepodobne nebude dobré."