Kaj je Traptox? Kaj morate vedeti o najnovejšem trendu botoksa na TikToku

Kaj je Traptox? Kaj morate vedeti o najnovejšem trendu botoksa na TikToku

Vedno več ljudi se udeležuje »Traptoxa«, kjer si v trapezaste mišice vbrizgajo botoks. Medtem ko se postopek lahko uporablja za lajšanje bolečin, se ga mnogi poslužujejo v kozmetične namene. Strokovnjaki opozarjajo na možne negativne posledice za ljudi, ki uporabljajo posege za spreminjanje zunanjega videza.

Postopek, imenovan "Traptox", postaja vse bolj priljubljen na spletu in v zdravniških ordinacijah.

Tehnika vključuje dajanje nevrotoksina, kot je botoks (Botulintoksin), vbrizgan v trapezasto mišico. Ta mišica poteka od zadnjega dela glave do tik nad spodnjim delom hrbta in se razteza proti ramenom.

Injekcije se dajejo v trapezasto mišico iz različnih razlogov, pravi dr. Joshua Zeichner, direktor kozmetičnih in kliničnih raziskav na dermatološkem oddelku v bolnišnici Mount Sinai.zdravje.

Najprej so se nekateri obrnili na postopek za lajšanje bolečin.

"Sprostitev te velike, površinske mišice v hrbtu se že dolgo uporablja za lajšanje nelagodja, povezanega z napetimi mišicami, in lahko celo pomaga zmanjšati pojav glavobolov," je dejal.

Drugi poskušajo spremeniti svoj videz. Po besedah ​​dr. Zeichnerja "lahko kozmetično zmanjša videz ramen in daje vratu podolgovat videz."

Poznavalci pravijo, da je izvor trenda domnevno urejena fotografija Kim Kardashian, zaradi katere so njene trebušne mišice videti manjše. Kardashianova je od takrat razkrila, da je imela injekcije botoksa v ta del telesa.

"To je postalo priljubljeno, ker je to storila Kim Kardashian," je povedala Aly Christoffersen, CPT, trenerka vadbe iz Chicagazdravje. "Obstajata dva glavna razloga [ljudje dobivajo te injekcije], vendar je bolj priljubljena možnost spremeniti velikost, videti vitkejši in imeti daljši vrat."

Videoposnetki, ki vsebujejo #traptox, imajo samo na TikTok na tisoče ogledov.

Dr. Zeichner je dejal, da če zdravstveno zavarovanje osebe ne krije postopka, lahko stroški znašajo od 500 do 1000 dolarjev, odvisno od tega, koliko enot bolnik potrebuje in kje živi.

Čeprav je "Traptox" vse pogostejši, nekateri strokovnjaki pravijo, da bi lahko bil škodljiv za ljudi, ki so podvrženi postopku zaradi spreminjanja telesa.

"Lahko je zelo koristno v kliničnih primerih, ko ima nekdo krče na tem predelu, vendar zaradi kozmetičnih razlogov vpliva na vašo dolgoročno moč," je povedala Alicia Jamison, CPT, trenerka vadbe iz New Yorka.zdravje.

Spodaj strokovnjaki razpravljajo o morebitnih prednostih in slabostih "Traptoxa", ki bi jih morali poznati, preden ga poskusite.

Getty Images/Tom Merton

12 razlogov, zakaj imate bolečine v rami - in kaj lahko storite glede tega

Kako delujejo injekcije "Traptox".

To ni prvič, da je bil Botox uporabljen za zdravljenje bolezni: injekcije so prejele odobritev FDA za zdravljenje različnih stanj, vključno s kroničnimi migrenami; urinska inkontinenca; in hiperhidroza (prekomerno znojenje).

»Zdravljenje vključuje več šivov z iglo skozi kožo in površinsko v mišico,« je dejal dr. Draftsman. Ne gre za posebno boleč poseg, je dodal: "Nelagodje je minimalno, podobno kot pri akupunkturi."

Rezultati postopka trajajo od tri do pet mesecev, kar pomeni, da boste takrat morali prejeti dodatne injekcije, da boste ohranili koristi, dr. Draftsman.

Medtem ko lahko večina ljudi varno prejme injekcije botoksa, se morajo ljudje z anamnezo nevromuskularnih bolezni, kot je miastenija gravis, izogibati, je dejal.

Preden poskusite "Traptox", morate upoštevati dve možni slabosti. Eden od njih je povezan s tem, kako bodo po uporabi izgledali vaš vrat in ramena. "Obe strani bi se lahko končali asimetrično in zahtevali predelavo," je dejal dr. Draftsman.

Drugo tveganje se nanaša na vašo dolgoročno moč. Ker injekcije botoksa oslabijo vašo trapezasto mišico, Jamison pravi, da bo to mišico v prihodnosti morda težko trenirati. "Če ne uporabljate svojih mišic, jih izgubite," je rekla.

Jamison je pojasnil, da enkratni poskus postopka ni nujno škodljiv, vendar bodo redne injekcije verjetno imele trajen učinek.

Christoffersen je to ponovil. "Ker zmanjšajo velikost mišice, v bistvu zmanjšajo tudi delovanje te mišice," je dejala.

Obstajajo tudi raziskave, ki podpirajo trditev, da injekcije botoksa v nekaterih primerih povzročijo dolgoročno škodo, je dejala. Recenzija, objavljena v revijifarmakologijaLeta 2015 je bilo ugotovljeno, da so injekcije botoksa povezane s splošno oslabelostjo mišic, bakterijsko okužbo, imenovano nekrotizirajoči fasciitis, anafilaktičnim šokom in še več.

"Vbrizgavanje nečesa v telo je kot jemanje katerega koli zdravila," je dejal Christoffersen. "Najprej vedno razmišljam o tem," Kaj je moja alternativa?

Kaj je botoks za lase in ali bi ga morali poskusiti?

Kako izkoristiti prednosti "Traptoxa" brez injekcij

Obstaja veliko načinov za lajšanje napetosti v zgornjem delu gluteus maximusa in korekcijo zaobljenih ramen brez injekcij botoksa.

Christoffersen priporoča uporabo masažne pištole za ciljanje na bolečinske točke. "Imajo mini različice, ki jih je lažje uporabljati na trapezastih mišicah", ker napravo uporabljate na območju, ki ga ne morete zlahka doseči, je dejala.

Če želite sprostiti nakopičeno napetost in raztegniti vrat, se osredotočite na svojo držo, je dejal Jamison. "Skratka, želite okrepiti hrbet in sprostiti sprednji del."

Za sprostitev mišic, ki so običajno napete po dolgem dnevu na pisalnem stolu, je Jamison predlagal zdravljenje prsnih mišic s penastim valjem.

Priporočila je tudi poseben razteg za to področje: stojte pri odprtih vratih in dvignite komolec pod kotom 90 stopinj, tako da je v liniji z vašo ramo. Postavite komolec ob okvir vrat in nagnite preostali del telesa skozi okvir, tako da je komolec iztegnjen nazaj.

Za krepitev hrbtnih mišic – kar lahko izboljša vašo držo in raztegne vrat – je Jamison priporočil vajo, imenovano Prone W.

Če želite poskusiti, se ulezite z licem navzdol na posteljo ali tla in iztegnite roke pod kotom, tako da tvorijo obliko črke "Y". Nato dvignite prsni koš od tal, kot bi to storili pri vaji Superman, in povlecite komolce navzdol proti bokom, tako da tvorijo obliko črke "W". Zadržite to pozo pet sekund, nato spustite in ponovite.

Če imate bolečino v trapezni mišici in trenutno delate z trenerjem ali trenerjem, mu povejte, kje se pojavi nelagodje, da se lahko osredotoči na ta del telesa.

Čeprav vaje doma ne bodo spremenile vašega telesa čez noč, vam lahko pomagajo do zdravih sprememb čez čas in ne predstavljajo nobenega tveganja. "Splošno pravilo pri trendih zdravja in dobrega počutja," je dejal Jamison, "je, da če daje takojšnje rezultate, dolgoročno verjetno ni dobro."