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Gesundheit Allgemein
Emulgatoren in verarbeiteten Lebensmitteln können mit einem erhöhten Risiko für Typ-2-Diabetes verbunden sein
Neue Studie zeigt: Emulgatoren in verarbeiteten Lebensmitteln könnten das Risiko für Typ-2-Diabetes erhöhen. Erfahren Sie mehr über die Forschungsergebnisse und ihre potenziellen Auswirkungen.
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Fachartikel
Wann können Frauen mit Brustkrebs im Frühstadium die Bestrahlung nach einer Lumpektomie überspringen?
Neue Forschungsergebnisse könnten es mehr Frauen mit Brustkrebs im Frühstadium ermöglichen, die Strahlentherapie sicher zu überspringen. Frauen, bei denen Brustkrebs im Frühstadium diagnostiziert wurde, können sich häufig für eine Lumpektomie entscheiden, bei der anstelle der gesamten Brust nur Krebsgewebe und ein dünner Rand umgebender gesunder Zellen entfernt werden. Aktuelle Krebsrichtlinien für die meisten Frauen unter 65 Jahren empfehlen nach einer Lumpektomie eine Strahlentherapie, die auf streunende Krebszellen abzielt, die ansonsten dazu führen könnten, dass Brustkrebs wieder auftritt oder sich auf andere Teile des Körpers ausbreitet. Eine neue Studie, die auf der Jahrestagung 2022 der American Society of Clinical Oncology vorgestellt…
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Adipositas / Fettleibigkeit
Kann Selbständigkeit die kardiovaskuläre Gesundheit von Frauen fördern?
Eine Studie legt nahe, dass selbstständige Frauen gesundheitliche Vorteile haben könnten. Selbständig zu arbeiten kann mehrere wichtige Vorteile bieten, einschließlich größerer Flexibilität und Autonomie, die in einer traditionelleren Arbeitsstruktur möglicherweise fehlen. Aber könnte die Selbständigkeit auch die Herz-Kreislauf-Gesundheit fördern? Neue Langzeitforschungen deuten darauf hin, dass dies möglich ist – zumindest bei Frauen. Selbständige hatten seltener Bluthochdruck, Diabetes und Fettleibigkeit und gaben ein höheres Maß an körperlicher Aktivität an als Frauen, die Lohn oder Gehalt bezogen. „Die Studie zeigt, dass es tatsächlich gesundheitliche Vorteile haben könnte, wenn es Frauen ermöglicht wird, ihre Beschäftigung und die Art und Weise, wie sie arbeiten,…
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Beschwerden
Wenden sich Frauen Cannabis zu, um die Symptome der Menopause zu lindern?
Eine Umfrage bietet einen Einblick in den Cannabis- und CBD-Konsum von Frauen in der Lebensmitte. Hitzewallungen und Schlaf- oder Stimmungsschwankungen sind bekannte, lästige Symptome, die während der Perimenopause und der Menopause auftreten können. Nun deutet eine Umfrage darauf hin, dass fast 80 % der Frauen in der Lebensmitte Cannabis verwenden, um bestimmte Symptome wie Stimmungsprobleme und Schlafstörungen zu lindern. In den letzten Jahren haben immer mehr US-Bundesstaaten Marihuana für den medizinischen oder Freizeitgebrauch legalisiert. Diese Akzeptanzwelle geht in einigen Kreisen mit Skepsis gegenüber den von der FDA zugelassenen Behandlungsoptionen für die Menopause einher, einschließlich der Hormontherapie. Aber ein Mangel an…
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Fachartikel
Befreien Sie sich von 3 selbstsabotierenden ANTs – automatischen negativen Gedanken
Häufige negative Muster neu zu formulieren, kann dir dabei helfen, dich ausgeglichener zu fühlen. Sie wurden gerade entlassen, und Weltuntergangsgedanken schießen in einem chaotischen Rausch durch Ihr Gehirn: Sie sind ein Idiot, der keinen Job halten kann. Sie werden nie wieder eingestellt. Du wirst auf der Straße landen, ohne die Möglichkeit, dich selbst zu ernähren. Diese Alles-oder-Nichts-Denkweise ist ein typisches Beispiel für ein Muster, das als automatisches negatives Denken (ANT) bekannt ist. Gedanken wie diese umfassen etwa ein Dutzend Kategorien (von denen sich viele überschneiden) und zwingen Menschen dazu, belastende Situationen auf unausgewogene Weise zu interpretieren, ohne die tatsächlich vorliegenden…