Sodbrennen während der Schwangerschaft lindern

Was verursacht die Säure-Reflux-Krankheit?

Die Säure-Reflux-Krankheit ist eine unangenehme Krankheit, von der jeden Monat Millionen von Amerikanern betroffen sind. Plötzlich können Sie Ihre Lieblingsspeisen nicht mehr essen, ohne sich vor Schmerzen zu verbiegen. Oder vielleicht finden Sie häufiger einen bitteren Geschmack im Mund und ein brennender Brustschmerz lässt Sie sich fragen, ob Sie einen Herzinfarkt haben. Auch wenn die Symptome schockierend sein mögen, es gibt genauso viele Mittel gegen Sodbrennen wie es Ursachen gibt, also ist Leiden keine Option!

Mit zunehmendem Alter nimmt unsere Fähigkeit zur Produktion von HCL (High Density Lipoprotein) Verdauungssäuren ab. Nach 65 fangen wir an, 80 % von dem zu produzieren, was wir noch vor dreißig Jahren hatten. Während früher allgemein angenommen wurde, dass die Säurerefluxkrankheit von einer Überproduktion von Aminosäuren herrührt, deuten neuere Untersuchungen darauf hin, dass manchmal ein Mangel an starken Säuren die natürlichen Auslöser unseres Systems beeinträchtigen kann, die die Mineralstoffaufnahme, Proteinspeicherung und Abfallentsorgung erleichtern.

Eine weitere Ursache für diese Krankheit ist die Wahl der Ernährung. Wie bereits erwähnt, hat der Körper, wenn Sie viele fettige Lebensmittel oder riesige Mahlzeiten auf einmal zu sich nehmen, Schwierigkeiten, die Proteine ​​​​abzubauen, die als Folge davon im Magen faulen. Manchmal verschlimmern zu viele scharfe Speisen, Zitrusfrüchte, Koffein, Knoblauch, Zwiebeln, Paprika, frittiertes Essen, Alkohol, Rotwein und Minze einfach unser System. Es kommt nicht immer darauf an, was man isst, sondern auch wann man isst. Menschen, die zwei oder drei Stunden vor dem Schlafengehen essen, leiden oft unter enormen Symptomen von Sodbrennen und saurem Reflux. Sie können die ganze Nacht husten, weil sie die Säure eingeatmet haben, sie können schnarchen und sich verstopft fühlen oder sie können eine asthmatische Reaktion haben, nicht atmen können, geschweige denn einschlafen!

Fast drei Viertel der Patienten mit Sodbrennen, saurem Reflux leiden auch unter nächtlichen Nebenwirkungen. Ein weiterer häufiger Fehler, den Menschen machen, ist genau das Gegenteil – Bücken, Heben und Arbeiten direkt nach dem Abendessen. Das ganze Herumbewegen könnte dazu beitragen, das Essen von dort zurückzudrängen, wo es hergekommen ist.

Ob Sie es glauben oder nicht, einige Medikamente, die Sie bereits einnehmen, können Ihren Magen stören. Kalziumkanalblocker, Theophyllin (Hydrophed, Marax, Bronchial, Quibron), Nitrate und Antihistaminika können alle den unteren Ösophagussphinkter entspannen, der das Ventil ist, das Nahrung und Flüssigkeit nach dem Schlucken unten hält. Wenn Sie Medikamente gegen Asthma, Bluthochdruck, Krampfanfälle, Angina, Schmerzen, Harnwegserkrankungen oder Allergien einnehmen, fragen Sie Ihren Arzt, ob dies eine der Nebenwirkungen ist.

Bist du schwanger? Erhöhte Hormonspiegel entspannen zu diesem Zeitpunkt auf natürliche Weise die Bänder in Ihrem Körper, einschließlich des LES. Da mehr Druck um Ihre Körpermitte verlagert wird, ist es natürlich, dass Nahrung oder Magensäure wieder nach oben gedrückt wird. Ernsthafter ist, dass die Säurerefluxkrankheit plötzlich als Symptom der zugrunde liegenden Probleme auftreten kann. Zum Beispiel kann eine Hiatushernie starke Säuren im Magen zurückhalten und alternative Wege für den Austritt der Säure blockieren.

Magengeschwüre (Wunden der Magenschleimhaut) und Gastroparese (verzögerte Magenentleerung) können ebenfalls düstere Ursachen für Ihre Schmerzen sein. Wenn Sie täglich oder wöchentlich Refluxsymptome feststellen, wenden Sie sich an Ihren Arzt, um sicherzustellen, dass Sie so verdauen, wie Sie es sollten.

Inspiriert von Mike Ramidden

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