GERD ist etwas, das niemand erleben möchte. Saurer Rückfluss ist jedoch sehr häufig. Stress, Ernährung und ungesunder Lebensstil sind häufig die Ursachen für GERD. Wenn Sie an Säure leiden, können eine oder alle der folgenden Komplikationen auftreten: Entzündung, Halsschmerzen, Atemprobleme wie Asthma und Fibrose der Speiseröhre, die ein Risikofaktor für Speiseröhrenkrebs ist. Jetzt können Sie Ihren sauren Rückfluss mit diesen natürlichen Behandlungsalternativen von GERD behandeln. Diese natürlichen Behandlungsoptionen von GERD können Ihnen die Erleichterung verschaffen, die Sie benötigen:
1. Kamille und Ingwer, ein dynamisches Duo.
Kamillen- und Ingwertee hilft, den oberen Magen-Darm-Trakt während eines Sodbrennen-Anfalls zu entspannen, was sie zu einer wirksamen natürlichen GERD-Behandlung macht. Um Hilfe bei diesem natürlichen Heilmittel gegen Sodbrennen zu erhalten, legen Sie eine Tüte Kamillentee und 1/4 c. Teelöffel geriebener frischer Ingwer (oder eine Prise Ingwerpulver) in einer Tasse kochendem Wasser und 5 Minuten stehen lassen. Sie können dem Tee Zucker hinzufügen oder nicht.
2. Calciumcitrat Calciumcarbonat als natürliche GERD-Behandlung.
Dies ist das gleiche, wie der Körper Kalzium benötigt, um Knochen aufzubauen und Muskeln zu entspannen. Es ist auch als Antisäure wirksam, die Sodbrennen lindert. Sie benötigen täglich zwischen 500 mg und 1000 mg Calciumnitrat.
3. Pfeffer und Oreganoöl
Mehrere Studien haben gezeigt, dass Oreganoöl und Pfefferspray die Symptome von GERD wirksam lindern. Pfeffer- und Oreganoöl wird üblicherweise in Kapseln mit einer enterischen Beschichtung gefunden, um ein Brechen des Magens und der Speiseröhre zu verhindern und mehr Reizungen zu verursachen. Dieses natürliche Mittel gegen sauren Reflux, der den großen und kleinen Darm durchbricht, wird seine Arbeit effektiv erledigen.
4. Süßholz, wirksam GERD natürliche Behandlung.
Der Lakritzextrakt heilt effizient und lindert die Symptome des sauren Rückflusses. Wenn Sie aufgrund von saurem Reflux eine gereizte Speiseröhre haben, nehmen Sie 20 Minuten vor den Mahlzeiten zwei Kautabletten Süßholz ein. Süßholz ist eine wirksame Behandlung für die Infektion von H. Pylori, dem Bakterium, das Magengeschwüre verursacht.
Es ist wichtig, Lebensmittel zu identifizieren, die dazu neigen, Ihren sauren Rückfluss zu verschlimmern, und dann zu versuchen, sie von Ihrer Ernährung auszuschließen. Viele Menschen haben weniger Symptome von saurem Reflux, unabhängig davon, ob sie den Konsum von Schokolade, frittierten Lebensmitteln, Koffein und verarbeiteten Lebensmitteln reduzieren oder eliminieren möchten. Viele Menschen, die unter saurem Reflux leiden, stellten auch fest, dass sich ihr Zustand bei kleinen Mahlzeiten und beim Essen verringert, es sei denn, Sie essen, wenn Sie eine Reizung oder ein Unbehagen haben. Natürliche Heilung scheint im Widerspruch zu dem zu stehen, was als logisch angesehen werden könnte, da sie bei der Zugabe von Verdauungsstörungen im Magen wirkt und Linderung verschafft. Wenn Sie diese natürliche Behandlung gegen sauren Reflux ausprobieren möchten, wenden Sie sich zuerst an Ihren Arzt oder Ernährungsberater. Ihr Arzt kann Ihnen die richtige Dosis verschreiben und wie Sie diese Ergänzung einnehmen können.
Inspiriert von Angelia Johnston
