Κατανάλωση αλκοόλ: Πώς να μειώσετε τον κίνδυνο άνοιας σε μεγάλη ηλικία!

Η κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να αυξήσει σημαντικά τον κίνδυνο άνοιας. Εκτός από την υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ, οι πιο συνηθισμένοι παράγοντες κινδύνου περιλαμβάνουν τα υψηλά επίπεδα χοληστερόλης, το υπερβολικό βάρος, το κάπνισμα, την κακή εκπαίδευση και την κοινωνική απομόνωση. Αυτά τα ευρήματα δημοσιεύτηκαν σε άρθρο του Εφημερίδα Fulda δημοσίευσε και υπογραμμίζει τον επείγοντα χαρακτήρα της μείωσης της κατανάλωσης αλκοόλ, ειδικά σε μεγάλη ηλικία.

Σύμφωνα με τον νευροεπιστήμονα Δρ Σύμφωνα με τον Richard Restak, καλό είναι να σταματήσετε την κατανάλωση αλκοόλ μετά την ηλικία των 70 ετών το αργότερο. Η επικίνδυνη κατανάλωση ξεκινά με μόλις 24 γραμμάρια καθαρού αλκοόλ την ημέρα, που αντιστοιχεί σε περίπου μισό λίτρο μπύρας. Η μακροχρόνια κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να προκαλέσει μόνιμη εγκεφαλική βλάβη. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) συνιστά την πλήρη αποφυγή του αλκοόλ καθώς δεν υπάρχει ποσότητα που να είναι ασφαλής για την υγεία. Για να επιστήσει την προσοχή στους κινδύνους του αλκοόλ για την υγεία, ο ΠΟΥ ξεκίνησε μια εκστρατεία ευαισθητοποίησης το 2024.

Η αλκοολική άνοια και οι επιπτώσεις της

Μια ειδική μορφή άνοιας που προκύπτει από τη συνεχή κατάχρηση αλκοόλ είναι η αλκοολική άνοια. Αυτή η ασθένεια δεν επηρεάζει μόνο σημαντικά τις γνωστικές ικανότητες, αλλά και την καθημερινή ζωή των προσβεβλημένων. Σε έκθεση της Περιοδικό Senior Περιγράφονται συμπτώματα όπως απώλεια μνήμης, προβλήματα συγκέντρωσης και δυσκολίες στη λογική σκέψη. Επιπλέον, μπορεί να εμφανιστούν αλλαγές συμπεριφοράς όπως επιθετικότητα και απόσυρση.

Η διάγνωση της άνοιας από το αλκοόλ γίνεται συχνά μέσω του ιατρικού ιστορικού, των φυσικών εξετάσεων και των νευροψυχολογικών εξετάσεων. Στα πρώιμα στάδια, η ασθένεια μπορεί να εμφανίσει διακριτικά συμπτώματα, ενώ τα προχωρημένα στάδια μπορεί να οδηγήσουν σε σοβαρή βλάβη. Δεν υπάρχει συγκεκριμένη φαρμακευτική θεραπεία, αλλά οι συμπτωματικές θεραπείες και οι θεραπευτικές παρεμβάσεις όπως η γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία μπορεί να είναι χρήσιμες. Επιπλέον, η πρόληψη και ο υγιεινός τρόπος ζωής παίζουν κρίσιμο ρόλο στην ελαχιστοποίηση του κινδύνου άνοιας από το αλκοόλ.

Η έγκαιρη παρέμβαση μπορεί να βελτιώσει σημαντικά την ποιότητα ζωής των προσβεβλημένων. Οι συγγενείς θα πρέπει να δείξουν κατανόηση και υπομονή και να ενημερώνονται για την ασθένεια προκειμένου να εξασφαλίσουν την καλύτερη δυνατή θεραπεία.