Consommation d'alcool : Comment réduire votre risque de démence à un âge avancé !

La consommation d'alcool peut augmenter considérablement le risque de démence. Outre la consommation excessive d'alcool, les facteurs de risque les plus courants comprennent un taux de cholestérol élevé, un surpoids important, le tabagisme, un manque d'éducation et l'isolement social. Ces résultats ont été publiés dans un article de Journal de Fulda publiés et soulignent l’urgence de réduire la consommation d’alcool, en particulier chez les personnes âgées.

Selon le neuroscientifique Dr Richard Restak, il est conseillé d'arrêter de consommer de l'alcool au plus tard après 70 ans. La consommation à risque commence avec seulement 24 grammes d'alcool pur par jour, ce qui correspond à environ un demi-litre de bière. La consommation d'alcool à long terme peut provoquer des lésions cérébrales permanentes. L'Organisation mondiale de la santé (OMS) recommande d'éviter complètement l'alcool, car aucune quantité n'est sans danger pour la santé. Pour attirer l’attention sur les risques sanitaires de l’alcool, l’OMS a lancé une campagne de sensibilisation en 2024.

La démence alcoolique et ses effets

Une forme particulière de démence résultant d’un abus continu d’alcool est la démence alcoolique. Cette maladie affecte non seulement de manière significative les capacités cognitives, mais aussi la vie quotidienne des personnes touchées. Dans un rapport du Revue senior Des symptômes tels que perte de mémoire, problèmes de concentration et difficultés de pensée logique sont décrits. De plus, des changements de comportement tels que l’agressivité et le retrait peuvent survenir.

Le diagnostic de démence alcoolique repose souvent sur les antécédents médicaux, les examens physiques et les tests neuropsychologiques. Aux premiers stades, la maladie peut présenter des symptômes subtils, tandis que les stades avancés peuvent entraîner de graves déficiences. Il n’existe pas de traitement médicamenteux spécifique, mais des traitements symptomatiques et des interventions thérapeutiques telles que la thérapie cognitivo-comportementale peuvent être utiles. En outre, la prévention et un mode de vie soucieux de leur santé jouent un rôle crucial dans la réduction du risque de démence alcoolique.

Une intervention précoce peut améliorer considérablement la qualité de vie des personnes concernées. Les proches doivent faire preuve de compréhension, de patience et s'informer sur la maladie afin de garantir le meilleur traitement possible.