Consumo de álcool: Como reduzir o risco de demência na velhice!

O consumo de álcool pode aumentar significativamente o risco de demência. Além do consumo excessivo de álcool, os fatores de risco mais comuns incluem níveis elevados de colesterol, excesso de peso, tabagismo, baixa escolaridade e isolamento social. Essas descobertas foram publicadas em um artigo de Jornal Fulda publicados e sublinham a urgência de reduzir o consumo de álcool, especialmente na velhice.

Segundo o neurocientista Dr. Richard Restak, é aconselhável parar de consumir álcool, no máximo, a partir dos 70 anos. O consumo de risco começa com 24 gramas de álcool puro por dia, o que corresponde a cerca de meio litro de cerveja. O consumo prolongado de álcool pode causar danos cerebrais permanentes. A Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda evitar completamente o álcool, pois não existe nenhuma quantidade segura para a saúde. Para chamar a atenção para os riscos do álcool para a saúde, a OMS lançou uma campanha de sensibilização em 2024.

Demência alcoólica e seus efeitos

Uma forma especial de demência que surge do abuso contínuo de álcool é a demência alcoólica. Esta doença não afeta apenas significativamente as habilidades cognitivas, mas também a vida cotidiana das pessoas afetadas. Num relatório do Revista sênior São descritos sintomas como perda de memória, problemas de concentração e dificuldades de raciocínio lógico. Além disso, podem ocorrer mudanças comportamentais como agressividade e retraimento.

O diagnóstico de demência alcoólica geralmente é feito por meio de histórico médico, exames físicos e testes neuropsicológicos. Nos estágios iniciais, a doença pode apresentar sintomas sutis, enquanto os estágios avançados podem causar comprometimentos graves. Não existe terapia medicamentosa específica, mas tratamentos sintomáticos e intervenções terapêuticas, como a terapia cognitivo-comportamental, podem ser úteis. Além disso, a prevenção e um estilo de vida consciente da saúde desempenham um papel crucial na minimização do risco de demência alcoólica.

A intervenção precoce pode melhorar significativamente a qualidade de vida das pessoas afetadas. Os familiares devem demonstrar compreensão e paciência e informar-se sobre a doença para garantir o melhor tratamento possível.