Suche
Mein Konto
Жега и здраве: съвети и опасности за сърдечно болни
Топлинни периоди и здраве: Адаптирайте поведението си при пиене, ако имате сърдечни проблеми - съвети от експерти от AOK. Разберете сега какво трябва да имат предвид засегнатите!
Жега и здраве: съвети и опасности за сърдечно болни
Обърнете внимание на сърцето си: съвети за горещите дни
Повишаващите се температури са не само чудесна възможност за поклонниците на слънцето, но могат да представляват и сериозни рискове за здравето. Хората със сърдечни проблеми трябва да бъдат особено внимателни, тъй като жегата може да натовари сърцето им повече от здравите хора.
Вслушайте се в съвета, че пиенето на много в горещо време не винаги е най-добрият избор. За хората със сърдечна недостатъчност пиенето на твърде много течности всъщност може да бъде вредно. Топлината може да накара сърцето да работи по-малко ефективно, което може да доведе до умора, замаяност, ниско кръвно налягане и неправилен сърдечен ритъм. Поради това е важно да коригирате количеството, което пиете индивидуално и да го обсъдите с Вашия лекар.
В допълнение към коригирането на количеството, което пиете, трябва да погледнете и лекарствата си. При екстремни горещини може да се наложи коригиране на дозата на лекарствата за сърце, за да се избегнат отрицателни ефекти върху сърцето. Винаги говорете с Вашия лекар дали е необходима корекция.
Съхранението и ефективността на лекарствата също могат да бъдат повлияни от продължителна топлина. Течните или меките лекарства са особено податливи на високи температури. Уверете се, че съхранявате лекарствата на хладно място и поддържайте правилната температура на съхранение според листовката, за да не застрашите тяхната ефективност.
Важно е да се разбере, че горещините са не само неприятно метеорологично явление, но могат да имат и сериозни последици за здравето, особено при хора със сърдечни проблеми. Защитете себе си и сърцето си, като слушате тялото си, коригирате количеството, което пиете и се консултирате редовно с Вашия лекар.