Arrêter de fumer réduit de moitié le risque cardiaque : une étude choque les personnes concernées !

Arrêter de fumer réduit de moitié le risque cardiaque : une étude choque les personnes concernées !

Le tabagisme est l’une des principales causes de problèmes de santé, notamment en matière de maladies cardiaques. Une étude récente montre à quel point il est important pour les personnes souffrant de problèmes cardiaques d’arrêter immédiatement de fumer afin d’améliorer leur santé et de réduire leur risque d’événements cardiovasculaires graves. Ulrich Laufs, cardiologue renommé et membre du conseil scientifique de la Fondation allemande du cœur, souligne les effets effrayants du tabagisme : « Il n'existe pratiquement aucune maladie qui ne soit pas corrélée négativement à la fumée de cigarette », explique-t-il dans une interview à l'agence de presse allemande (dpa).

Malgré ces informations alarmantes, arrêter de fumer reste un défi pour de nombreuses personnes. Cependant, une étude a montré qu'arrêter de fumer a des effets positifs significatifs, notamment en cas de maladie coronarienne stable - une maladie dans laquelle les artères coronaires sont rétrécies par des dépôts. Les statistiques montrent que quiconque arrête de fumer peut réduire de 44 % son risque d’événements cardiovasculaires graves tels que des crises cardiaques en cinq ans.

Minimiser les risques en arrêtant de fumer

Une maladie coronarienne stable est définie comme un état dans lequel des événements aigus potentiellement mortels, tels qu'une crise cardiaque, ne se sont pas encore produits. L'étude, présentée lors du congrès de la Société européenne de cardiologie (ESC) à Londres, a analysé les données de plus de 32 000 patients. Beaucoup ont continué à fumer, ce qui a considérablement augmenté leur risque de futurs problèmes cardiaques.

Les résultats de l’étude montrent que les non-fumeurs consciencieux peuvent non seulement améliorer leur santé mais aussi augmenter leur espérance de vie par rapport aux fumeurs. En particulier, l'auteur de l'étude Jules Mesnier de l'hôpital Bichat-Claude Bernard à Paris a noté que les douze premiers mois après le diagnostic sont cruciaux. Parmi les participants qui ont arrêté de fumer pendant cette période, 73 % sont restés abstinents, réduisant ainsi considérablement leur risque.

Le cardiologue Harm Wienbergen de la clinique Links der Weser à Brême souligne que la motivation pour arrêter de fumer est élevée après un diagnostic aussi critique. « Il est primordial d’apporter un accompagnement ciblé aux patients au moment du diagnostic », note-t-il. L’idée selon laquelle arrêter de fumer peut réduire de moitié le risque d’événements graves, voire de décès, est un message puissant.

L'importance de l'environnement social

Outre la motivation personnelle, la réussite du sevrage dépend également fortement de l’environnement social. Laufs explique que les fumeurs dans un environnement non-fumeur ont beaucoup plus de chances de réussir à faire face au sevrage. Dans le même temps, il faut également être conscient du fait que les anciens fumeurs réduisent leur risque, mais n'atteignent jamais le niveau des non-fumeurs.

Les aides médicales, telles que les gommes et les patchs à la nicotine, peuvent également apporter un soutien précieux. « Il n'est jamais trop tôt ni trop tard pour arrêter de fumer, mais le plus tôt sera le mieux », souligne Mesnier et s'adresse à tous ceux qui luttent contre le tabagisme. Les avantages pour la santé d’une prise de décision précoce sont importants.

Dans l’ensemble, l’étude a démontré avec force que le tabagisme et les maladies cardiaques sont étroitement liés. Les fumeurs doivent être conscients des dangers et demander de l’aide si nécessaire afin d’améliorer durablement leur santé et leur qualité de vie. Pour plus d’informations sur les risques du tabagisme pour la santé et les effets positifs de l’arrêt du tabac, pourrait www.infranken.de dans un article actuel fournir des informations supplémentaires.