Smettere di fumare dimezza il rischio cardiaco: lo studio sconvolge chi ne soffre!

Smettere di fumare dimezza il rischio cardiaco: lo studio sconvolge chi ne soffre!

Il fumo è una delle principali cause di problemi di salute, soprattutto quando si tratta di malattie cardiache. Un recente studio dimostra quanto sia importante per le persone con problemi cardiaci smettere subito di fumare per migliorare la propria salute e ridurre il rischio di eventi cardiovascolari gravi. Ulrich Laufs, rinomato cardiologo e membro del comitato scientifico consultivo della German Heart Foundation, sottolinea gli effetti spaventosi del fumo: "Non esiste quasi una malattia che non sia correlata negativamente al fumo di sigaretta", spiega in un'intervista all'Agenzia di stampa tedesca (dpa).

Nonostante queste informazioni allarmanti, smettere di fumare rimane una sfida per molte persone. Tuttavia, uno studio ha dimostrato che smettere di fumare ha notevoli effetti positivi, soprattutto in caso di malattia coronarica stabile, una malattia in cui le arterie coronarie sono ristrette da depositi. Le statistiche mostrano che chiunque smetta di fumare può ridurre il rischio di eventi cardiovascolari gravi come l’infarto del 44% entro cinque anni.

Ridurre al minimo i rischi smettendo di fumare

La malattia coronarica stabile è definita come la condizione in cui non si sono ancora verificati eventi acuti potenzialmente letali come gli attacchi cardiaci. Lo studio, presentato durante il congresso della Società Europea di Cardiologia (ESC) a Londra, ha analizzato i dati di oltre 32.000 pazienti. Molti continuavano a fumare, il che aumentava notevolmente il rischio di futuri problemi cardiaci.

I risultati dello studio mostrano che i non fumatori coscienziosi non solo possono migliorare la propria salute ma anche aumentare la propria aspettativa di vita rispetto ai fumatori. In particolare, l'autore dello studio Jules Mesnier dell'Ospedale Bichat-Claude Bernard di Parigi ha osservato che i primi dodici mesi dopo la diagnosi sono cruciali. Dei partecipanti che hanno smesso di fumare durante questo periodo, il 73% è rimasto astinente, riducendo significativamente il rischio.

Il cardiologo Harm Wienbergen della clinica Links der Weser di Brema sottolinea che dopo una diagnosi così critica la motivazione a smettere di fumare è alta. "È fondamentale fornire un supporto mirato ai pazienti al momento della diagnosi", osserva. La consapevolezza che smettere di fumare può dimezzare il rischio di eventi gravi o addirittura di morte è un messaggio potente.

L'importanza dell'ambiente sociale

Oltre alla motivazione personale, il successo nello smettere dipende fortemente anche dall’ambiente sociale. Laufs spiega che i fumatori in un ambiente in cui non si fuma hanno maggiori possibilità di affrontare con successo l'astinenza. Allo stesso tempo bisogna anche essere consapevoli del fatto che gli ex fumatori riducono il rischio, ma non raggiungono mai il livello dei non fumatori.

Anche i presidi medici, come gomme da masticare e cerotti alla nicotina, possono fornire un valido supporto. "Non è mai troppo presto o troppo tardi per smettere di fumare, ma prima è, meglio è", sottolinea Mesnier e si rivolge a tutti coloro che lottano con il fumo. I benefici per la salute derivanti da una decisione tempestiva sono significativi.

Nel complesso, lo studio ha dimostrato con forza che il fumo e le malattie cardiache sono strettamente collegati. I fumatori dovrebbero essere consapevoli dei pericoli e, se necessario, chiedere aiuto per migliorare in modo sostenibile la propria salute e la qualità della vita. Per ulteriori informazioni sui rischi del fumo per la salute e sugli effetti positivi dello smettere, potrebbe www.infranken.de in un articolo attuale fornire ulteriori approfondimenti.