Parar de fumar reduz pela metade o risco cardíaco: estudo choca as pessoas afetadas!

Parar de fumar reduz pela metade o risco cardíaco: estudo choca as pessoas afetadas!

Fumar é uma das principais causas de problemas de saúde, especialmente quando se trata de doenças cardíacas. Um estudo recente mostra como é importante que as pessoas com problemas cardíacos deixem de fumar imediatamente para melhorar a sua saúde e reduzir o risco de eventos cardiovasculares graves. Ulrich Laufs, renomado cardiologista e membro do conselho consultivo científico da Fundação Alemã do Coração, enfatiza os efeitos assustadores do tabagismo: “Dificilmente existe uma doença que não se correlacione negativamente com a fumaça do cigarro”, explica ele em entrevista à Agência Alemã de Imprensa (dpa).

Apesar desta informação alarmante, parar de fumar continua a ser um desafio para muitas pessoas. No entanto, um estudo demonstrou que parar de fumar tem efeitos positivos significativos, particularmente em casos de doença coronária estável – uma doença em que as artérias coronárias são estreitadas por depósitos. As estatísticas mostram que qualquer pessoa que pare de fumar pode reduzir o risco de eventos cardiovasculares graves, como ataques cardíacos, em 44% em cinco anos.

Minimizando o risco parando de fumar

A doença coronariana estável é definida como a condição na qual ainda não ocorreram eventos agudos com risco de vida, como ataques cardíacos. O estudo, apresentado durante o Congresso da Sociedade Europeia de Cardiologia (ESC), em Londres, analisou dados de mais de 32 mil pacientes. Muitos continuaram a fumar, o que aumentou dramaticamente o risco de futuros problemas cardíacos.

Os resultados do estudo mostram que os não fumadores conscientes podem não só melhorar a sua saúde, mas também aumentar a sua esperança de vida em comparação com os fumadores. Em particular, o autor do estudo, Jules Mesnier, do Hospital Bichat-Claude Bernard, em Paris, observou que os primeiros doze meses após o diagnóstico são cruciais. Dos participantes que pararam de fumar durante este período, 73 por cento permaneceram abstinentes, reduzindo significativamente o risco.

O cardiologista Harm Wienbergen, da Clínica Links der Weser, em Bremen, enfatiza que a motivação para parar de fumar é alta após um diagnóstico tão crítico. “É fundamental fornecer apoio direcionado aos pacientes no momento do diagnóstico”, observa. A ideia de que parar de fumar pode reduzir pela metade o risco de eventos graves ou mesmo de morte é uma mensagem poderosa.

A importância do ambiente social

Além da motivação pessoal, o sucesso em abandonar o hábito também depende muito do ambiente social. Laufs explica que os fumantes em ambientes onde não é permitido fumar têm uma chance muito maior de lidar com a abstinência com sucesso. Ao mesmo tempo, deve-se também estar atento ao facto de que os ex-fumadores reduzem o seu risco, mas nunca atingem o nível dos não fumadores.

Os meios médicos, como pastilhas elásticas e adesivos de nicotina, também podem fornecer um apoio valioso. “Nunca é demasiado cedo ou demasiado tarde para deixar de fumar, mas quanto mais cedo melhor”, sublinha Mesnier e apela a todos os que lutam contra o tabagismo. Os benefícios para a saúde de tomar uma decisão precoce são significativos.

No geral, o estudo demonstrou poderosamente que o tabagismo e as doenças cardíacas estão intimamente ligados. Os fumadores devem estar conscientes dos perigos e procurar ajuda, se necessário, para melhorarem de forma sustentável a sua saúde e qualidade de vida. Para obter mais informações sobre os riscos do tabagismo para a saúde e os efeitos positivos de parar de fumar, poderia www.infranken.de em um artigo atual fornecer mais informações.